Tartalom

• Lépések
• Közösségi kérdések és válaszok
• Tippek
• Figyelmeztetések

Egyéb szakaszok

Ha a barátod nemi diszfóriában szenved, akkor természetesen támogatni akarod őket mindenben, amit átélnek, bár nem diszforikus emberként nem biztos, hogy minden részletet megért. A legfontosabb dolgok, amelyekre emlékezni kell, ha mindig a barátodra hivatkozsz, mint valódi nemre, és használd a névmásukat (vagyis azt a nemet / névmást, amellyel azonosulnak), tiszteletteljes kérdéseket tesz fel nekik, meghallgatja a témával kapcsolatos gondolataikat, és megbízhatónak kell lenned az információt, amelyet megosztanak veled.

Lépések

1. 

   Hallgassa meg a barátját. Ha ciszexuális vagy (vagyis azonosulsz azzal a nemmel, amelyet születéskor rendeltek hozzá), akkor lehet, hogy nem vagy szakértő azokban a kérdésekben, amelyekkel a barátod szembesül. Mindig készen áll arra, hogy meghallgassa, hogyan beszélnek a küzdelmeikről. A nemi diszfória mindenkinek más, ezért a helyzet megismerésének legjobb módja az, ha személyesen meghallja barátjától.

2. 

   
   
   Ne kerülje el a helyzetet. Valószínűleg csalódott vagy ideges lesz a barátod, ha teljesen figyelmen kívül hagyod a diszforiájukat. Sok ember számára a diszfória nagy szerepet játszik az életükben és abban, hogy kik ők, és bár ezt könnyedén figyelmen kívül hagyhatod, a barátod legtöbbször nem.

3. 

   
   
   Értsd meg, hogy bár nem szabad megtagadnod a teljes beszélgetést, a barátoddal ne beszélj kizárólag a diszforiáról. Ne kezdj el úgy viselkedni, mint amennyit csak a barátod csinál.Azt hittem, hogy más neműek lehetnek, mint gondoltad, ők mégiscsak az a személy, aki mindig is volt. Beszéljen továbbra is a barátjával, mint általában.

4. 

   
   
   Kérdezze meg barátját, hogy milyen névmásokat használnak. A transz nők (férfiak, akiket férfinak neveztek ki, de nőként azonosították magukat) általában őt használják, és a transz fiúk (akiket nőhöz rendeltek, de férfinak azonosítottak) általában őt használják. Néha azonban egyesek előnyben részesítik őket / őket és az újnévmásokat (a háromtól eltérő névmásokat). Kérdezd meg, mikor illik használni ezeket a névmásokat, mert a barátod nem biztos, hogy nyíltan transz-transzformál bizonyos helyeken. Bár rossz érzés lehet nemét elkövetni a barátjával, néha szükség van arra, hogy megvédje őket a kijutástól.

5. 

   Dicsérjen barátját nemi megerõsítéssel. Hívd transzfeminin barátodat "csinosnak" vagy "gyönyörűnek", ha aranyos felsőt visel, vagy aznap különösen pompásan néz ki. Ha a barátod transz srác, akkor néha „férfiasnak” vagy „jóképűnek” hívják a diszforia és az önértékelés problémáinak enyhítését. Ne koncentráljon azonban túlságosan a megjelenésükre, különben erőltetettnek és kínosnak érzi majd mindkettőtöket.

6. 

   Úgy bánj a barátoddal, mint bárki más nemével (azzal a nemmel, akit azonosítanak). Ha "lány éjszakája" van - hívja meg transz lány barátját, és ez fordítva vonatkozik a transz fiúkra. Ha szeretettel kérsz tanácsot a többi nőbarátodtól, kérdezd meg a transz barátodat is - talán még viccesen is mondasz valamit a következő mondat szerint: "mivel mindannyian lányok vagytok, tudnál nekem segíteni abban, hogy megértsem, mit ért a barátnőm, amikor azt mondta: _______? " Ez jobban segíthet transz barátodnak, mint gondolnád.

7. 

   Kérjen olyan kisebb szívességeket, amelyek megfelelnek annak a nemnek, amelyen a barátja tartózkodik. Trans nővel kérdezd meg tőle, hogy nem segítene-e valamikor takarítani, vagy vásárolni, lányos dolgok. Ha srác vagy, dicsérj neki, amiért nagyon jó a lányos dolgokban. Ha transz emberrel lógsz, kérd meg, hogy vigye magával a csomagjaidat, mosolyogjon és értékelje, ha tartja az ajtót, kérje meg, hogy szerezze be a tűzifát, ilyesmi. A nemekkel kapcsolatos kis bókok és ezek az elvárások olyan mélyrehatók lehetnek, hogy segítsenek egy transz embernek elfogadottnak érezni magát. "Butch leveheti ezeket a cuccokat a legfelső polcról, annyira erős. Hé Butch, lehúznád a grillt, hogy grillezhessünk?" Afféle dolog. Nem úgy, mintha túlzásba vinné, mint bárkinek, aki kora, egészségi állapota és neme lenne. - Kedves, kérlek, rendezd el a virágokat? Tudom, hogy van rá szemed. Nem számít, hogy néznek ki, ezek a kis nemű találkozások a legtöbb ember számára folyamatosan zajlanak, és természetesnek veszik őket. Víz a sivatagban annak, aki régóta égett azáltal, hogy soha nem fogadta el olyannak, amilyen. Ne csodálkozzon az alkalmi köszöneteken, amelyek sokkal nagyobbak, mint egy kis szívesség, ez csak azt jelenti, hogy amit tett, ennyit jelentett nekik.

8. 

   Segítsen nekik azonos nemű fürdőszobákban. Ha azonos nemű vagy, először bemegy, hogy megnézze, van-e ott valaki, és felhívja őket, akkor az őrség állása nagyon nagy szívesség. Az átalakulóban lévő emberek többségének nehéz megtalálni a használható fürdőszobát, bizonyos szakaszokban bármelyik fürdőszobában gondot okozhat. A kirándulások tervezésénél előre keresse meg, hol vannak a vegyes felhasználású egyfelhasználós fürdőszobák. Néhány helyen mozgáskorlátozottak számára kialakított fürdőszoba található, külön a férfitól vagy a nőtől, és csak egy WC van benne. Bármikor, ha egy barát először megnézi ezt, akkor sok zavart okozhat nekik a keresésben.

Közösségi kérdések és válaszok

Lány vagyok, és a legjobb barátom is. Azonban csak azt mondta nekem, hogy transznemű, és azt akarja, hogy férfi névmásokkal utaljak rá, de én egy lány legjobb barátnőjét akarom. Ez rossz?

Nem, ez nem baj, de nem kényszerítheti a barátját arra, hogy olyan legyen, amilyen nem. Ha egy lány legjobb barátját akarja, akkor meg kell találnia egy új legjobb barátot, aki lányként azonosítja magát. Ellenkező esetben meg kell tanulnod elfogadni a legjobb barátodat olyannak, amilyen.

Hogyan segíthetek barátomnak a nemi diszforia leküzdésében, ha úgy gondolom, hogy ez mentális rendellenesség?

Ha barátod nemi diszforiát tapasztal, nem az a helyed, hogy megpróbáld segíteni őket "legyőzni". Ha valakivel meg akarnak beszélni az érzéseikről, akkor felkereshetnek egy profi terapeutát, aki segíthet megérteni és megbékélni nemi identitásukkal. Segíthet barátjának, ha felhívja őket a preferált névmásoknak, és támogathatja őket, amikor szükségük van rá.

A nővéremnek van egy barátja, akinek nemi diszfóriája van, és fiúnak színleli magát. Elmesélte, de a barátja megesküdött rá, hogy nem mondja el senkinek. Bűnösnek érzem magam, hogy tudom.

Egyenesítse ki az illetővel. Vedd rá a húgodat, hogy tőle is kérjen bocsánatot. A nővérednek meg kell értenie, hogy ez volt a titka, és ő az egyetlen ember, akinek el kellene mondania. Ha azonban igazat mond neki, és mindketten bocsánatot kérnek, akkor ő megbocsáthat mind önnek, mind a húgának.

Trans srác vagyok, és 6 hónapja vagyok kint a barátaimmal. Megkértem mindannyiukat, hogy használjon férfi névmásokat és új nevemet, de egyikük sem. Tanács?

Hívd össze barátaidat, és magyarázd el nekik ezt még egyszer, nyugodtan. Mondja el nekik, mennyire fontos számotokra, hogy a helyes névmásokat és nevet használják, és ha még nem tette meg, magyarázza el, mi a diszfória. Ha továbbra sem veszik figyelembe, amit elmondtál nekik, keress új barátokat.

Párom nemrég jött ki hozzám, hogy megkérdőjelezik a nemüket, és lehet, hogy transz, de szüleik nem nagyon fogadják el. Nagyon stresszesek voltak, hogyan segíthetek nekik?

Mutassa meg elfogadottságát, amennyire csak tud, anélkül, hogy túlzásba vinné. Hallgassa meg őket, ha szellőztetniük kell őket, és tanácsot adnak, ha kérik őket.

Nemi diszforiában szenvedő transz-srác vagyok. Néhány barátom gúnyolódik érte, és megérinti a mellkasomat. Kérem őket, hogy hagyják abba, de nem fogják. Mit tegyek?

Mondja el nekik, hogy ez rendkívül felkavaró, és kérje meg még egyszer, hogy soha többé ne tegye. Ha továbbra is fennállnak, fejezzék be a barátságokat. Nagyon tiszteletlenek és érzéketlenek (és alapvetően szexuálisan zaklatják), és jobbat érdemelsz.

Mit tegyek, ha a barátom már nem ölel meg, ha transzként jöttem ki?

Magyarázd el nekik, hogy ez vagy te, akár szeretik, akár utálják. Nincs szükséged ilyen emberekre az életedben, mert csak valaha fognak visszatartani. De az is hangzik, hogy még nem jöttél ki, ezért talán hinj a barátodban, mielőtt feltételezed a legrosszabbat.

Ki akarom hozni a transz nő barátomat, aki nőies ruhákat vásárol, mivel az utóbbi időben diszforikus. Ez jó ötlet?

Lehet, hogy. Kérdezd meg tőle, áll-e érte. Bizonyos ruhák viselése némelyiknél enyhítheti a diszforiát.

Van egy partnerem, aki azt mondja, hogy szerintük transz. Diszforálttá tenné őket, ha csak ő / ő névmásokkal hívnám őket, amikor egyedül vagyunk? A legtöbb ember körülöttük nem ismeri, én pedig nem tudom kihúzni őket.

A diszfória megnyilvánulása minden ember számára más és más. Kérdezd meg tőlük a preferált névmásokat, és azt, hogy hol szeretnék, ha használnád őket.

Mit tegyek, ha a párom intim idõkben ruházatot akar tartani?

Beszéljen velük erről, fontos megbeszélni, mi a partnere, és mit nem kényelmes csinálni. Ha rajtuk akarják tartani a ruhájukat, akkor nagy eséllyel csak rád fognak összpontosítani, ezért csak feküdjön vissza és élvezze.

Tippek

• Ölelje meg gyakran a barátját; a nemi diszforiában szenvedőknek gyakran vannak önértékelési problémáik. Meglepődnél azon, hogy hányan félnek megérinteni őket.
• Ne engedd, hogy a barátod egészségtelen mértékben túlzottan függővé váljon tőled. Próbáljon társulni másokkal, akik barátságosak és elfogadóak a transz emberekkel szemben. Ha megismertetjük őket másokkal, akikben megbízhatnak, akkor tartósan és hosszú távon segítségükre lesznek, és szélesítik körüket is.
• Ne mondd senki másnak; ha a barátod azt akarja mondani maguknak az embereknek, hogy ez rendben van, de ez nem rajtad múlik. Ez a fizikai biztonság kérdése is. Ez magában foglalja azokat a barátokat is, akik úgy gondolják, hogy elfogadják őket és kedvelik őket - először beszéljen transz barátjával, és ajánljon fel mindent, ami úgy gondolja, hogy ez segít az új barátjának a bizalom kiépítésében, például: "Ismerek valakit, aki aktívan foglalkozik LMBT kérdésekkel, és szenvedélyes beszédet mondott egy egyszer találkoztam arról, hogy az embereknek hogyan kell tisztelettel bánniuk a transzneműekkel. Azt hiszem, jól kijönnél vele, legalábbis nem okozna vele problémát. Szeretne találkozni vele? Ha igen, szeretnél engem hogy elmondja neki először, vagy szeretne képet kapni arról, hogy milyen ő először? "
• Ne kérdőjelezze meg őket azzal, hogy azonosítják őket. Ez abszolút az egyik legrosszabb dolog, amit tehet. Ugyanolyan rossz, ne emlékeztesse őket arra a tényre, hogy nem teljesen kényelmesek a testükkel.

Figyelmeztetések

• Nagyon sok transznemű ember él körül. Ne hívja fel a figyelmet barátja transz státusára a nyilvánosság előtt, hacsak nem kérik.
• Ügyeljen arra, hogy ne beszéljen velük transzemberként tapasztalt tapasztalataikról.