Tartalom

• Lépések
• Közösségi kérdések és válaszok
• Tippek
• Figyelmeztetések
• Amire szüksége lesz

Egyéb szakaszok

Sokan éljük az életünket, de csak kevesen találtuk meg igazi belső önmagunkat. Miért? Azért, mert nem kerestünk eleget, vagy azért, mert nem néztünk bele mélyen? Ez a néhány tipp segít abban, hogy miként válhatsz magaddal eggyé.

Lépések

1. 

   Csinálj valami pozitív gondolkodást. A negatív gondolkodású ember arra irányul, hogy valaki más legyen. Ennek oka lehet, hogy lenyűgözni akarják barátaikat, vagy mert nem látnak célt magukban. Minden helyzetben a legjobbat kitalálni nagyszerű módja annak, hogy boldog légy és egy légy önmagaddal. Keresse a boldogságot, és tegyen olyan dolgokat, amelyek a legjobbat hozzák ki.

2. 

   
   
   Tegyen olyan dolgokat, amik tetszenek. Amikor olyan dolgokat csinálsz, amelyeket szívesen csinálsz, azt találod, hogy inkább önmagad vagy, mert azt csinálsz, amit szeretnél. Tehát menj ki mászni, mászni, sétálni, kocogni, és próbálj ki új dolgokat. Meg fogja találni, hogy amikor új dolgokat próbál ki, akkor ezekre építve tehetséggé teheti. Minden nagyszerű híres ember hobbival kezdett, és valami nagyszerűvé változtatta őket.

3. 

   
   
   Tisztítsd meg az elméd. A meditáció nagyszerű módja annak, hogy megtisztítsd az elmédet és eggyé válj önmagaddal. Tegye küldetésévé, hogy napi 15-30 perc meditációt végezzen (zene vagy sem), hogy segítsen ellazulni és megtalálni az igazi belső énjét. A meditáció nemcsak mentálisan segít, hanem fizikai egészségi előnyökkel is jár az életedben.

4. 

   
   
   Szeresd magad. Mindennap soroljon fel olyan jó dolgokat, amelyeket másoknak segít, és visszagondoljon rájuk. Meg fogja tanulni tisztelni önmagát, és mások is tisztelni fognak. A jóindulatú cselekedetek segítenek abban, hogy jobb emberré válj, és boldog életmódot fog élni. Tehát változtass ma, és meglátod az előnyeit.

Közösségi kérdések és válaszok

Hogyan gondolkodhatok pozitív gondolatokon?

Összpontosítson az elért nagy teljesítményekre. Vagy nézzen a tükörbe, és koncentráljon a legjobb tulajdonságaira. Ön csodálatos! Ne tedd le magad. Menjen el egy tengerpartra, egy fába vagy egy másik csendes helyre. Legyen pozitív emberek közelében, hogy pozitív kedvük rád dörzsölhessen!

Hogyan lehetek önmagam, amikor nem tudom, ki vagyok?

Meg kell határoznia, mit szeret, mi a szenvedélye, milyen hobbija. Tudja meg, mit szeret igazán csinálni, és megtanulja felfedezni önmagát.

Még mindig nehezen tudom összeegyeztetni önmagam összes különböző részét. Van valami tanács?

Az egyenlő egyensúly megtalálása nehéz lehet. Koncentráljon az egyes részei legjobb szempontjaira, és próbálja meg ezeket kombinálni. Például, ha boldog vagy a barátaid körül, de belül sötétnek érzed magad, legyél mindkettő. Készítsen szórakoztató vicceket és ijesztő történeteket, amelyek sikoltásra késztetik barátait. Lógni különböző emberekkel. Bármit is csinálsz, ne feledd: légy önmagad. Ne változz, hogy csak egy részeddé válj. És határozottan ne próbáld figyelmen kívül hagyni a problémásabb felét.

Hogyan lehetek egy a barátommal?

Sokat kellene lógni vele. Gyakran beszélgess, és járj koncertekre, táncokra és eseményekre, amelyek mindegyikőtöknek (vagy mindkettőtöknek) tetszenek. Tanuljon meg kompromisszumokat kötni, és az ő szemszögéből nézze meg a dolgokat, ahol eltér.

Tippek

• Tanulj a hibáidból.
• Élj teljes életet.
• Ne számítson arra, hogy minden a maga útján fog menni.
• Egészséges táplálkozás.
• Csak légy önmagad.
• Ha nincs semmi szép mondanivaló, ne mondd.
• Naponta legalább 3 jóindulatú cselekedetet hajtson végre.
• Legyen tiszteletteljes és figyelmes.
• Légy kedves mindenkivel, még az ellenségeiddel is.

Figyelmeztetések

• Ne legyen megszállottja annak, hogy bárkit lenyűgözzön, csak legyél te, és hagyd, hogy a jó dolgok következzenek.

Amire szüksége lesz

• Jó szellemi hozzáállás
• Nagy mosoly