Tartalom

• Lépések
• Tippek
• Figyelmeztetések
• Videó .A szolgáltatás használatakor bizonyos információkat meg lehet osztani a YouTube-szal.

VIDEÓTARTALOM

Boldoggá tenni valakit anélkül, hogy bármi cserébe vágyna, ez lehet a világ egyik legjövedelmezőbb érzése. Élvezni valakinek a napját, legyen az a legjobb barátod, vagy pincér, aki szolgál téged, jó karmát hozhat, és a napod is boldogabbá válik. Ahhoz, hogy valakit boldoggá tegyen, hűnek kell lenned önmagadhoz, és nagyon keményen kell dolgozni a változás érdekében.

Lépések

3. Módszer: Boldoggá tenni barátait

1. 

   Támogass valakit érzelmileg. Mindenki tudni akarja, hogy szeretik és megbecsülik. Bátorítsd barátaidat, hogy kövessék az álmaidat, különösen, ha senki más nem. Találjon módot arra, hogy elmondja nekik, mennyit jelentenek Önnek, még akkor is, ha néha véletlenül vagy észrevétlenül teszi ezt. Vigyázzon és könyörüljön minden törekvésében. Csak a barátainak való odafigyelés lehet a legjobb dolog, hogy boldoggá tegye őket, függetlenül attól, hogy valami nehéz életen mennek keresztül az életben, vagy csak a munkahelyi problémán dühöngenek.
   • Egy másik módja valakinek érzelmi támogatására az, ha megérinti barátait, amikor önpusztítóak. Ha rossz kapcsolatban vannak, rossz életválasztást tesznek vagy tehetségüket pazarolják, találja meg a szelíd módját, hogy ezt megbeszélje velük. Akár hallani fogják, akár nem, ez a problémájuk, de legalább te vállaltad a fáradtságot, hogy őszinte legyél.

2. 

   
   
   Anime valaki, aki szomorú. Mosolyogj az illetőre, és ha közel állsz hozzá, öleld meg. Csináljon valami szórakoztató dolgot, például építsen egy takaróerődet, legyen alvóhely vagy játsszon agyaggal - főleg, ha "túl öreg" az ilyesmihez. Állítson össze egy imádnivaló képek, videók és gifek gyűjteményét, és "kihívja" az embert, hogy egy pillantás után ne érezze jobban magát.
   • Természetesen az ostoba viselkedés semmilyen helyzetben nem fogja boldoggá tenni az embereket, de érdemes kipróbálni. A barátod értékelni fogja azt a tényt, hogy keményen dolgoztál azon, hogy elmosolyodjon.
   • Ha a barátod néha nagyon szomorú, akkor a legjobb módja annak, hogy felvidítsd, csak az, ha mellette vagy, és megadod a vállát a síráshoz. Ne erőltesse túl magát, hogy találjon ki egy nevetséges tevékenységet, hogy barátja jobban érezze magát, ha az időjárás nem megfelelő.
   • Néha sok beszélgetés, ölelés és ölelés után is rossz hangulatban lesz az illető. Bizonyos embertípusoknál valóban segít szomorúnak lenni, mert szomorúak. Ha empatikus vagy, akkor megőrülnek, ha szomorú vagy, és megpróbál ezen változtatni. És általában, amikor megteszik, a végén javítják a hangulatukat is, néha még jobban is, mint amit egyedül tehetnél.

3. 

   
   
   Legyél egy jó hallgató. Egyszerű módja annak, hogy valakit megbecsülésnek és megbecsülésnek érezzen, ha egyszerűen meghallgatja őket. Próbáld megérteni a gondolatait, és tedd magad a helyére. Tegyen fel udvarias kérdéseket, ne szakítsa félbe, és ha nem ért semmit, amit mond, mondjon valamit ahelyett, hogy úgy tenné, mintha megértené. Lehet, hogy van egy barátod, aki úgy érzi, hogy nem kap sok figyelmet, és jó hallgatóra van szüksége. Tehát boldoggá teheti őt azzal, hogy ott van és erőfeszítéseket tesz a valóban hallgatásra.
   • Ahhoz, hogy valóban meghallgassa barátját, hajoljon feléje a testével, vegye fel a szemkontaktust, és ne adjon tanácsot, ha nem kérik. Hadd lássa, hogy teljesen összpontosítottál, és azért vagy, hogy jobbá tegye az életét, és ne ítélkezzen.
   • Tegye le a telefonját, amikor a barátja beszél, hogy megmutassa, minden figyelmet megérdemel neki.

4. 

   
   
   Adj értelmes ajándékot. Szánjon időt arra, hogy kiválasszon valamit, ami megfelel az embernek. Minél jobban belegondolsz, annál jobb lesz a pozitív energia és az odafigyelés szempontjából. Szerezzen meg barátjának valamit, amit igazán szeretne, ahelyett, hogy szüksége lenne rá, vagy véletlenszerű; lehet egy ritka album, amelyet szeret, vagy kedvenc regényének első kiadása. Törekedjen arra, hogy találjon valami igazán egyedülállóat a barátja számára, amely azonnal boldognak fogja érezni magát.
   • Míg valami értelmes ajándék születésnapján vagy egy ünnep alatt jó benyomást kelthet, néha semmi sem tesz valakit boldogabbá, mint egy különleges alkalom nélkül adott véletlenszerű ajándék.

5. 

   Hívd fel a barátodat, és csak mondj "szia". Ez az egyik módja annak, hogy boldoggá tegye. Egy kis gesztus nagy változást hozhat, és megmutathatja, hogy valóban törődsz vele, és tudni akarod, mi folyik most. Hívjon, amikor van néhány szabad perce, és kérdezzen az illető napjáról, valamint arról, hogy mit csinál a munkahelyén, az iskolában vagy a barátaival. Szánjon időt arra, hogy érdeklődjön a mondanivalója iránt, anélkül, hogy bármit is várna cserébe, és izgatni fogja a napját.
   • Az emberek nem azért hívják egymást, hogy csak úgy csevegjenek, mint régen. Örüljön barátjának azzal, hogy hátsó szándék nélkül hív.
   • Ha tudod, hogy a barátod nagyszerű hetet tölt el, például új munkát kezd, csak felhívva, hogy megnézd, mi történik, még boldogabb lehetsz.

6. 

   Segíts barátodnak ok nélkül is. Egy másik módja annak, hogy boldoggá tegye, az, ha segítséget kínál. Ez nem azt jelenti, hogy valami nagyon intenzív dolgot kell tennie, vagy csak segítenie kell a nehéz időkben. Ha mozgalmas napja van, szerezzen be neki ebédet, vagy ajánlja fel, hogy reggel vigye el sétálni a kutyáját. Adhat neki egy kört a munkahelyére, ha tudja, hogy autója a garázsban van, vagy segíthet neki felállítani azt az étkezőasztalt, amelyet hetek óta a falára támasztanak. Még az is, hogy megpróbál segíteni az apró dolgokban, mosolyt csalhat barátja arcára.
   • Néhányan ellenállást mutathatnak a segítségkérés iránt, még akkor is, ha szükségük van rá. Dolgozzon azon, hogy valóban segíteni szeretne, és az illető hajlandóbb lesz elfogadni.
   • Figyelmes. Figyelje a barátját, és nézze meg, mire van leginkább szüksége. Talán szeretne egy csésze jeges kávét, de szégyelli megkérdezni.

7. 

   Írj nekik köszönőlapot. A barátod boldogabb lesz, ha elküldsz neki néhányat, megmutatva, mennyire értékeli valamit, amit érted tett. Gondolhatja, hogy ez a fajta dolog csak a tanároknak és az idős embereknek szól, de a kártya elküldése egy barátnak értelmes és egyedi módja lehet annak, hogy megköszönje és boldoggá tegye. Nem kell hálásnak lenni valami konkrét dologért, de légy általánosabb és köszönje meg, hogy csodálatos barát vagy nagyszerű hallgató volt.
   • Hagyj egy megjegyzést a barátod küszöbén vagy a postaládájában, vagy akár tedd egy könyvbe, amit olvas. A meglepetés eleme még boldogabbá teheti Önt.

8. 

   Mondj valami szépet róla hátulról. Valami hasznos dicséret, ha nincs a közelben. Pletykázás és gonoszkodás helyett terjesszen pozitivitást és mondjon jót az egyik barátjáról, legyen szó öltözködési stílusáról vagy hihetetlen képességeiről, amellyel a gitár rendelkezik, hogy barátja örüljön, ha a fülére esik. Győződjön meg arról, hogy a negatív pletykákhoz hasonlóan a barátja is tudja, mit mondott.
   • Sőt, ha valami jót mondasz a háta mögött lévő barátodról, az arra ösztönzi majd, hogy ugyanezt tegye veled, ami továbbra is pozitív energiát fog terjeszteni körülötted.

9. 

   Főzni valamit. Így meg lehet vidítani valakit, aki soha nem elavult. Töltsön el időt csokoládé sütemények, banántorta, bizsergő sütemények vagy bármilyen más csemege sütésével, amelyek mindenképpen boldoggá teszik a barátját, és amelyek értékelni fogják azt az erőfeszítést, amelyet azért tett, hogy felvidítsa a napját. Akármit tesz, akár barátja asztalánál vagy az erkélyen is hagyhatja, hogy extra meglepetést okozzon.
   • Ha nem tudja, melyik desszert a személy kedvence, nézze meg, megkérdezhet-e valakit, hogy még valamit hozzátegyen ahhoz, amit csinál.
   • Főzés valamit a barátjának a születésnapján még boldogabbá teheti.

3/2-es módszer: A szüleid boldoggá tétele

1. 

   Legyen megbízható ember. Az ígéret hébe-hóba való teljesítése közel sem olyan értelmes, mint a napi kötelezettségek teljesítése. Őszintének lenni. Már a fehér hazugságok is árulásnak tűnhetnek. A tetteinek mindig tükröznie kell a szavait - és fordítva. Ha szüleidet boldoggá akarod tenni, az egyik legjobb tennivaló a bizalom megszerzése.
   • Szüleid sok időt tölthetnek aggódva, mert nem nyitasz meg előttük. A legjobb, amit tehet, ha megmutatja nekik, hogy beszélni akar az életében zajló dolgokról.
   • Ha a szüleid tudják, hogy egészséges a kapcsolatuk, és hogy semmit sem rejtegetne előlük, az nagyon boldoggá teszi őket.

2. 

   Töltsön velük időt. Mutassa meg nemcsak, hogy érdekli, hanem azt is, hogy értékeli a társaságukat. Nem kell sok: kezdje azzal, hogy kikapcsolja a tévét, ül és beszélget. Meghívhatja őket egy kis bowlingozásra, úszásra vagy valami más szórakoztató és aktív tevékenységre. A családi időnek nem kell unalmasnak lennie: nagyon szórakoztató és sok szempontból érdekes lehet, függetlenül attól, hogy új olasz étterembe jár, vagy találós találós kérdésekre játszik. A szüleid mindennél jobban veled akarnak lenni, és a mellettük való tartózkodás nagyon boldoggá teszi őket.
   • Ahelyett, hogy becsukná a hálószoba ajtaját, hagyja nyitva, mutassa meg szüleinek, hogy időt akar velük tölteni, nem pedig kizárja őket az életéből.
   • Válasszon heti egy éjszakát erre, legyen szó minden vasárnapról vagy szerdán. Ha ezt az eseményt felveszi a rutinjába, az biztosan boldoggá tesz.
   • A velük töltött idő lényege, hogy úgy tűnik, valóban ott akarsz lenni, nem csak arra kényszeríted magad, hogy tegyél valamit a jókedvért, és a barátaiddal akarsz lenni, ahelyett, hogy velük maradnál.

3. 

   Éreztesse velük értékelt, megbecsült. Dicsérjétek őket őszintén, mondván nekik valamit, amit szerettek. Éreztesse szüleivel, hogy megbecsüli őket, és igazán hálásak azokért a dolgokért, amelyeket értetek tesznek. Soha ne hagyd el egy napot úgy, hogy ne mondanád "köszönöm", anélkül, hogy kimutatnád, hogy nélkülük nem tehettél volna valamit. A szüleid boldogabbak lesznek, mert meglátják, mennyire értékeled őket.
   • Valljuk be: gyakran nem értékeljük a szülőket, de ez nem jelenti azt, hogy ez helyes. Csináld másként, és törekedj arra, hogy megmutasd, hogy érdekel.
   • Ne feledje, hogy a szüleid nem csak szülők: ők olyan emberek, akiknek saját céljaik és igényeik vannak. Nem "kényszerülnek" arra, hogy vigyázzanak rád, de ezt választották, amit értékelned kell.

4. 

   Legyél boldog. A szülők boldoggá tételének egyik módja az, ha arra törekszünk, hogy boldogok legyünk, legyen szó szerelem megtalálásáról, releváns karrierről vagy olyan hobbi folytatásáról, amely valóban felvidít. Tanulmányok azt mutatják, hogy ugyanúgy törődnek gyermekeik boldogságával felnőtt korukban, mint kicsi korukban, ezért mindig arra kell törekednie, hogy megmutassa boldogságát, ha azt szeretné, hogy ők is így érezzenek.
   • Nagyon könnyű felhívni szüleit, hogy panaszkodjanak munkájukra vagy más idegesítő dolgokra az életetekben. Fel kell hívnia, hogy beszéljen a tetsző dolgokról is. Fontos, hogy őszinte legyünk, de a jó homlokzat bemutatása is jó.

5. 

   Segíts az otthoni dolgokban. Egy másik módja annak, hogy boldoggá tegyük őket, ha ezt amennyire csak lehet. Ez nem csak azt jelenti, hogy korán kell elvégeznie a házimunkát, hanem menjen tovább, és tegye meg azt, amit nem vár el tőletek, például mosjon több ruhát, tisztítsa meg a konyhai munkalapokat vagy akár porszívózza meg az egész házat, amikor szülei nincsenek ott. Értékelni fogják az extra erőfeszítéseket, és ennek eredménye az ő boldogságuk lesz.
   • Ez még jobban fog működni, ha hosszú napjuk van, és szükségük van valakire, aki levonja a válláról a háztartási feladatok terheit.
   • Nem kell folyamatosan rámutatnia arra, amit tett; ugyanabban a pillanatban észreveszik és boldogok lesznek.

6. 

   Főzz nekik egy jó ételt. Egy másik dolog, amit megtehetsz a célod elérése érdekében, az, hogy megleped őket egy jó házi készítésű étellel. Nem kell túl bonyolultat főznie; egy tészta salátával, csirkével vagy halal elég. Nem az a fontos, hogy ínyenc étkezés legyen, hanem az, hogy abbahagytad a szüleidet, hogy ne kelljen aggódniuk a konyhai rész miatt.
   • Lepje meg őket egy éjszakán, amikor általában főznek. Semmi sem fog boldogabbá tenni, mint a finom házi étel.
   • További pontokat fogsz keresni, ha utólag is segítesz a takarításban.

7. 

   Legyél szerető. Ha egy kicsit több szeretetet ad a szüleinek, felvidíthatja őket. Egy egyszerű ölelés, amikor meglátja őket, egy arccsók, egy kar vagy vállveregetés vagy a szeretet bármilyen apró gesztusa igazán feldobhatja az életüket. Lehet, hogy olyan korban jár, amikor ragacsosnak találja ezeket a dolgokat, de túl kell lépnie rajta, és meg kell adnia nekik a szükséges szeretetet és szeretetet, ha azt akarja, hogy boldogok legyenek.
   • Ha iskolába járás előtt egy egyszerű ölelést vagy csókot ad nekik, a világ minden különbségét megváltoztathatja szüleik számára.
   • Amikor hazaérnek a munkából, ne maradjon a szobában, és ne köszöntse őket a ház másik oldalán. Tegyen erőfeszítéseket, hogy lemenjen, megöleljen és megkérdezze, hogy telt a napjuk.

8. 

   Légy jó a testvéreiddel. Ha szüleidet boldoggá akarod tenni, az egyik legjobb tennivaló az, ha pozitív kapcsolatot alakítasz ki testvéreddel. Kedves velük boldoggá teheti szüleidet, mert gyermekeik jól kijönnek, és általában könnyebbé tehetik az otthoni környezetet. Ha Ön a legidősebb, akkor a testvérek gondozásáért való felelősségvállalás is működhet, mert szüleinek kevesebb aggodalma lesz.
   • Ha öccsének segítségre van szüksége a házi feladatok elvégzéséhez, ajánljon fel segítséget szüleinek egy mozgalmas napon.
   • Ha az öccse vagy, akkor minden erőfeszítést megtesz annak érdekében, hogy kedves legyél az idősebbekkel és elkerüld a verekedés megkezdését.

9. 

   Nézze meg, hogy vannak konkrét ok nélkül. A szüleid biztosan megszokták, hogy felhívod őket, amikor valamire szükséged van, vagy felteszel egy kérdést, amelyre csak ők tudnak válaszolni. Ha örömet akarsz okozni nekik, akkor csak felhívnod kell, hogy "szia", ​​és megkérdezd, hogyan állnak. Úgy fogják érezni, hogy szeretik őket, törődnek velük, és örülni fognak, hogy csak azért szánsz időt arra, hogy beszélj velük, csak azért, mert te akartad, és nem azért, mert valamire szükséged volt.
   • Ha mozgalmas napod van, még egy szöveges üzenet is változást hozhat.
   • Ha elfoglalt a munkahelyén, küldhet egy e-mailt vagy egy linket a nap olyan híreire, amelyek szerinted felvidíthatják őket.

3/3-as módszer: Idegenek vagy ismerősök boldoggá tétele

1. 

   Csillag véletlenszerű kedvesség. Hívjon, küldjön üzenetet vagy küldjön e-mailt az illetőnek, csak azért, hogy elmondja, gondolkodik rajta. Küldjön kézzel írott levelet, buta képregényt vagy aranyos fényképet e-mailben. Manapság kevesen használnak e-mailt, ezért ilyesmi nagyon érdekes. Szerezzen virágot az illetőnek, segítsen neki a vásárlások lebonyolításában, vagy ajánljon fel segítséget valami nagy dologban, például egy lépésben.
   • Ha kedves vagy anélkül, hogy bármit is várnál, jó karmát hozhatsz, és a napod hátralévő részét is jobbá teheted.
   • Nézz körül. Ha valakit lát, akinek úgy tűnik, hogy mosolyra vagy kedvességre van szüksége, figyeljen rá.

2. 

   Tedd az embert nevetés. A nevetés oldja a feszültséget, és csodálatosan fertőző. Mosolyoghat valakinek az az egyszerű erőfeszítés, hogy lelkes beszélgetést folytasson vásárlás közben, vagy várjon a mozijegyre. Ha nem inspirál, keressen valami vicceset az interneten, és küldje el az illetőnek. A legfontosabb rész annak bemutatása, hogy nem veszed magad túl komolyan, és hogy hajlandó meghaladni azt, amit általában tesz, hogy másokat megnevettessen.
   • Az emberek nem is nevetnek annyira, amikor kellene. Élvezetesebbé teheti valakinek a napját, ha egyszer-kétszer megnevetteti magát.
   • Csinálhatsz valami butaságot is, például szedhetsz egy pitypangot vagy egy darab füvet, és odaadhatod annak, aki azt mondja: "Ezt kifejezetten neked kaptam!" vagy "csak neked szedtem ezt a növényt!".

3. 

   Lépj kapcsolatba a szemeddel és mondj "szia". Ez egyszerű és egyszerű módja annak, hogy változást hozzunk valakinek az életében. Már ha valaki a szemébe néz, érezheti, hogy megbecsülik, és egy "szia" is színesítheti a napját. Soha nem lehet tudni, mi történik senkinek a fejében, így ha egy pillanatra különlegesnek érzi magát, az lehet az a pozitív inger, amelyre szüksége van a nap átéléséhez.
   • Lehet, hogy te vagy az egyetlen ember, aki egész nap rámosolygott. Gondoljon a különbségre.

4. 

   Adományozza a dolgait. Egy másik módja annak, hogy valakit boldoggá tegyünk, az olyan ruhák, konyhai eszközök és egyéb tárgyak adományozása, amelyekre már nincs szüksége a leginkább rászorulók megsegítésére. Soha nem tudhatod, hogy a régi ruhád vagy edényed mennyi különbséget jelenthet annak az életében, akinek valóban szüksége van rájuk: a holmid adományozása garancia arra, hogy valakit megmosolyogtatsz, még akkor is, ha nem látod, hogy megtörténik.
   • Ha olyan ruhákat akaszt, amelyeket évente nem egyszer viselt, akkor itt az ideje adományozni azoknak, akik használhatják őket.
   • Bár könnyen érzelgős lehet olyan dolgokban, amelyeket már nem használ, gondoljon arra, milyen értéket és boldogságot nyerhet valaki más belőlük.

5. 

   Tegyen egy szép bókot. Megkaphat valakit, és így boldogabbnak érezheti magát. Mindaddig, amíg a bókod őszinte és kedves, ez jobbá teszi valakinek az életét. Csak annyit kell mondanod, hogy gyönyörűnek találtad az illető nyakláncát, gyönyörű a mosolya, vagy szeretted a vicces nadrágot, amit viselnek. Mindaddig, amíg nem megy túlzásba vagy kényelmetlenséget okoz valakinek, ez pillanatok alatt bárkit felvidíthat.
   • Soha ne dicsérje annak a megjelenését, akit nem ismer. Tegyen észrevételeket a ruhákról, ékszerekről és minden egyébről, amelyet nem rossz úton fognak követni.
   • Nézzen az illető szemébe, és mondja ki: "Szép pulóver". Ne erőltesd túl magad ahhoz, hogy valami tökéleteset mondj.

6. 

   Terjessze pozitív energiáját. Egy másik módja annak, hogy valakit boldoggá tegyen, az az, ha boldog vagy, és elosztod energiádat és örömödet a körülötted lévő emberek felé. Mosolyogjon az arcán, beszéljen szenvedélyeiről, tegyen pozitív megjegyzéseket a környezetével kapcsolatban, és hagyja, hogy más emberek jól érezzék magukat. A boldogság fertőző, és ha ezen dolgozik, pillanatok alatt elterjeszti másoknak.
   • Még akkor is, ha nem érzed magad szuper boldognak, a mosolyra tett erőfeszítések boldogabbá tehetnek és örömet okozhatnak a körülötted élőknek.
   • Ha azt tapasztalja, hogy negatív megjegyzést tesz, próbálja meg semlegesíteni két pozitívummal.

7. 

   Segíts valakinek, hogy valami nehéz dolgot cipeljen. Valakit így felvidíthat. Akár segít egy idős hölgynek bevinni a kocsiba, akár egy srácnak a postahivatalba, a súlyának kissé könnyítésével megváltoztatja az ember életét. Ha van egy szomszédja, aki a ház körül mozgatja a dolgokat, kérdezze meg, hogy tud-e segíteni, és ezzel boldoggá tesz egy másik embert.
   • Azonnal boldoggá tesz így valakit, mert megkönnyíti az életét.
   • Nyilvánvaló, hogy ne kerüljön veszélyes helyzetekbe, például segítsen valakinek, akit nem ismer, hogy betöltsön valamit egy furgonig vagy egy házig. Amíg valamilyen nyilvános és biztonságos helyen segít, addig változást hoz.

8. 

   Tegyen közzé valami izgalmasat a Facebookon. Manapság az emberek inkább ezt a közösségi hálózatot használják arra, hogy szidják és panaszkodjanak a nap folyamán velük történt irritáló dolgokról, vagy akár egy nyomasztó cikket is megosszanak, amely arról beszél, hogy a világ lefolyik. Bár előfordul, néha boldoggá tehet valakit, ha boldog hírt tesz fel (igen, megteszi!), Egy aranyos macska videót, egy vicces képregényt vagy alapvetően bármit, ami valakit megmosolyogtat. Boldoggá tesz valakit, anélkül, hogy észrevenné.
   • Természetesen sok rossz dolog történik a világon, de hagyhatja, hogy 1000 barátja a Facebookon emlékeztessen minket erre. Miért ne posztolna valami pozitívat, és friss levegőt adna nekik?

Tippek

• Egy egyszerű ölelés, mosoly vagy bók elég ahhoz, hogy valaki napjává váljon. Ha nem akarja drasztikusan boldoggá tenni őket, tegye az alábbiak egyikét.
• Feláldozza idejének egy részét szomorú vagy depressziós emberért.
• A személynek tudnia kell, hogy te mindig ott leszel (bármi is legyen).
• Adj neki ok nélkül meglepetést.
• Mondja meg neki, hogy jól érzi magát vele. Mondd: "Vera! Szeretlek!", "Hiányoztál", "Imádom, ha a közeledben vagyok", "Nagyon jó itt lenni veled" stb. A másik ember értékelni fogja, ha tudja, hogy megbecsülnek! Mondj valami szépet, amire mindig is gondoltál, de hátrahagytál. Ettől az illető szellemileg és fizikailag is elmosolyodik, tudván, hogy amit mondtál, a te szívedből fakadt.
• Legyél boldog. Azt fogod mondani másoknak: "Tudom, hogyan lehet boldogok! Kövess engem!" Ez csökkentheti szomorúságukat, és arra késztetheti őket, hogy könnycseppek helyett újra kapcsolatba lépjenek a szórakozás iránti vágyukkal.
• Kell, hogy másokat boldoggá tegyen azzal, hogy megnevetteti őket és jóindulattal mutat. Mutasd meg, hogy nagyon sajnálod. Örülni fognak, ha valakivel együtt lehetnek, aki kényelmessé teszi őket. Vagy dobj valamit, amit szeretnek. Jobb érzéssel töltse el őket.
• Ha az illető nem akar erről beszélni, ne dühítse el, hogy megtudja, mi a probléma. Témát váltson, például "Szóval mit fogsz csinálni ezen a hétvégén?", Stb.
• Menjen el moziba, hogy megnézzen egy családi filmet az illetővel. Próbáljon barátságos lenni és harapnivalókat vásárolni.
• Nevess mások viccén. Nagyon kínos, amikor egy csoportban vagy, és viccelődsz, de senki sem gondolja viccesnek. Legalább próbálj meg mosolyogni.
• A szomorú embert csak akkor láthatja, amikor elfogadja látogatását. Ellenkező esetben még dühösebb lehet, és ez ronthatja kapcsolatát.
• Csináljon valamit, ami megizzasztja őket, például focizni, kosárlabdázni vagy együtt futni, táncolni, tekézni, takarítani a garázst stb.
• Írhat levelet az illetőnek.
• Vigyük az állatokra, főleg, ha szereti őket!

Figyelmeztetések

• Gyengéd támogatásának egyetlen része sem lehet szánalom vagy szarkazmus.
• Ha a barátod egyedül akar lenni, akkor biztosíts neki helyet, de tudasd vele, hogy hajlandó vagy meghallgatni bármit, amit mond, ha meggondolod magad.
• Ha a barátod ideges valakitől, ne légy gonosz vele. Ez csak arra ösztönözhet negatív érzéseket, aki iránt gondolkodik.
• Ha túlzásba esünk, vagy ha túlságosan közvetlenek vagyunk a dolgokkal kapcsolatban, a másik kínosan érezheti magát.
• Soha ne tévessze meg.
• Ne kiabálj vele.
• Ne nyomja meg az illetőt, hogy mondja el neked a tapasztalt problémáról; ez csak negatívabb érzelmeket eredményez.
• Ne legyen lábtörlő. Ha valaki attól függ, hogy jól érzi magát, akkor káros (és esetleg pusztító) dinamikája még rosszabbá teszi, mint azelőtt, hogy jött volna.

Videó .A szolgáltatás használatakor bizonyos információkat meg lehet osztani a YouTube-szal.