Tartalom

• Lépések
• tippek
• figyelmeztetések

Mindenki időnként azt akarja, hogy ez a tan Számos barnítási módszer létezik, és számos tényezőt kell figyelembe venni, amikor kiválasztják az alkalmazandó módszert. Ha szezonális éghajlattal rendelkező régióban él, nem számíthat mindig arra, hogy egy napsütéses napon napozhat. Szerencsére vannak olyan barnítási módszerek, amelyek nem igényelnek napozást. Ha önellátó ember vagy, akkor a legjobb megoldás az otthoni barnulás. Mások inkább szakember segítségét keresik. Ne felejtse el figyelembe venni az egészséggel kapcsolatos tényezőket, mielőtt a barnulási módot választja.

Lépések

1. módszer a 3-ból: Barnulás a napfényben

1. 

   Töltsön időt szabadban. Az otthoni távolság eltöltése nemcsak a napozás nagyszerű módja, hanem egészségének is jótékony hatása. A szabadban töltött idő a bőr legbarátabb és egészséges módja; ezért az ezzel a módszerrel kapott megjelenés is természetesebb. Ha csak sétálsz, sportolsz vagy piknikel jársz, napfényben leszel.
   • A D-vitamin szint növelésének legjobb módja az ideális mennyiségű napfény elérése. A D-vitamin harcol a fertőzésekkel, ideértve a megfázást és az influenzát. Úgy gondolják továbbá, hogy csökkenti a krónikus betegségek és a rák szenvedésének esélyét.
   • Ha aggódik a barnulási jelek miatt, ne felejtsen el különféle ruhadarabot viselni, hogy a bőr különböző területeit kitárja és megakadályozza, hogy egyesek barnuljanak.

2. 

   
   
   Napozzon, hogy jobb barnulást kapjon. A napozás célja, hogy sok időt töltsön le feküdve vagy ülve egy napos helyen, hogy barnulást kapjon. Napozás közben ne felejtsen el fényvédő krémet használni a bőrének védelme érdekében.
   • Fontos, hogy fokozatosan növeljük a napozás idejét. Általában biztonságos 10-30 percet tölteni a napfényben, a bőr tónusától függően. Ahogy több időt tölt a napfényben, fejleszti a sugárzás felszívódásának képességét, és hosszabb ideig is napozhat. Soha ne napozzon, amíg vörösre nem vált vagy meg nem égeti a bőrt.

3. 

   
   
   Mindig használjon fényvédőt. A legtöbb ember véleményével ellentétben a védő nem akadályozza meg a barnulást. A termék használata nélküli túlzott napfény hatásai égési sérüléseket és kiszáradást okozhatnak, amellett, hogy növelik annak esélyét, hogy Ön olyan egészségügyi problémákra, mint a bőrrák.
   • Javasolt egy fényvédő krém, amelynek SPF értéke legalább 15. Ha a bőre nagyon tiszta, használjon legalább egy SPF 30 fényvédő krémet.
   • A napozás megkezdése elõtt 15–30 perccel kenje fel a fényvédõt, majd utána 15–30 perccel tegye fel újra. Tegye vissza a fényvédőt, ha bármilyen tevékenységet végzett vízzel (például úszás), mivel a termék elhagyta a bőrt.
   • Ha inkább barnító krémet vagy olajat szeretne használni, válasszon egyet, amely SPF-t tartalmaz.

2. módszer a 3-ból: Megy a barnító szalonba

1. 

   
   
   Használjon permetezőt. A spray-barnulás egy olyan forma, amely kiküszöböli a napfényben tartózkodás szükségességét. A barnító összetevőkkel spray-t alkalmaznak a testre (ugyanazok az összetevők találhatók az önbarnító krémekben). A spray-cserzés egyre népszerűbbé válik, mert biztonságos, könnyen alkalmazható és hosszú ideig tart (általában hét nap). Az egyetlen probléma ezzel a módszerrel az ár, amely 70,00 R $ vagy ennél többet fizethet. Néhány lépést kell tennie a porlasztás előtt:
   • Távolítsa el a testhajat borotvával vagy viasszal, mielőtt meglátogatná a szoláriumot. Ez elősegíti, hogy a termék könnyebben elérje a bőrt.
   • Nyújtsa le bőrét a látogatás előtt. A jobb eredmény elérése érdekében amennyire csak lehet, szabaduljon meg az elhalt sejtektől.
   • A látogatás előtt ne alkalmazzon krémet, dezodorot vagy sminkot. A termék felhordása jobb lesz, ha a bőr teljesen tiszta.
   • Várjon nyolc órát a permetezés után, mielőtt zuhanyozna, vagy bármilyen krémet vagy hidratálót felhordna.

2. 

   Használjon szoláriumot. Ezek az ágyak ultraibolya sugarakat használnak a sugárzás létrehozására, amely ragyogást és cserzésűvé teszi a bőrt, akárcsak a nap ultraibolya sugarai. A szoláriumok népszerűek, de számos egészségügyi kockázattal járnak (beleértve a bőrrákot). Legyen óvatos, ha úgy dönt, hogy ezt a módszert használja.
   • Ha úgy dönt, hogy a szoláriumot használja, akkor ajánlott hét-tizenegy percet tölteni rajta. Még ha már megszokta a barnulást, soha ne töltsön 20 percnél többet közvetlenül a szoláriumban. A javasolt barnulásmennyiség e módszer alkalmazásával hetente egy-két alkalommal.
   • Mindig használjon cserzőkrémet és szemüveget, hogy megóvja a bőrt és a szemét az UV-sugarak esetleges veszélyeitől.
   • A legtöbb város szalonokkal rendelkezik. Online keresést végezhet a legközelebbi szalon megtalálásához. Az árak a helytől függően változhatnak, de általában vannak tagok tervei, amelyek a leggazdaságosabb lehetőség azok számára, akik többször napozni kívánnak.

3. 

   Vigyázzon a bőrre. Télen nehéz hozzáférni a napfényhez, ez az egyik fő oka annak, hogy az emberek mesterségesen barnulnak. Ha úgy dönt, hogy UV-sugarakkal és szoláriumokkal napoz, akkor nagyon fontos, hogy vigyázzon a bőrére.
   • Ezeknek a barnítási módszereknek nagy esélyük van bőrrák kialakulására, amellett, hogy felgyorsítják a bőr öregedési folyamatát.
   • A cserzés során mindig használjon krémet SPF-kel, a bőr napi hidratálása mellett.

3/3 módszer: Barnítás otthon

1. 

   Viseljen sminkot, hogy barnító fényt kapjon. Számos smink-trükk segít elhozni a kívánt szépbarnulást, és ezek közül sok könnyű. A smink a bőr leginkább biztonságos, de átmeneti módja a sötétítéshez. Ennek a hatásnak a nagyszerű módja a barnító krémek és világító por használata. Szüksége lesz néhány egyszerű termékre a barnító megjelenés létrehozásához, amelyek megtalálhatók az interneten vagy bármelyik sminküzletben.
   • Szüksége lesz barnítókrémre, barnítóporra, erősítőre vagy világító porra, egy kis sminkkefére és egy teljes méretű sminkkefére.
   • Kezdje a kis sminkkefével, hogy felhordja a barnító krémet az arcán, a szemén és az orr hídján. A titok az, hogy a terméket olyan területeken alkalmazzák, ahol az arc általában cserződik.
   • Ezután a normál méretű kefével vigye fel a barnító port az arcára és a homlok oldalára. Jól keverje össze mindkét terméket a sminkjelek elkerülése érdekében.
   • Végül a teljes méretű kefével vigye fel az erősítőt vagy a világító port az arccsontokra, a felső ajak fölé, valamint a szem és a szemöldök környékére.
   • Próbálja meg keverni a barnító és a világító port, hogy elkerülje a smink látható jeleit.

2. 

   Fontolja meg az önbarnító termékek használatát. A cserzőanyagok, más néven önbarnító termékek, nagyszerű módja annak, hogy a bőr vonzó ragyogást nyújtson anélkül, hogy káros ultraibolya sugarak lennének kitéve. Az önbarnítókat könnyű használni, sokféle és színű; ezért a legtöbb ember számára tökéletes választás. Vásárolhatók online vagy egy kisboltban. A termék cserzésének kb. Három-öt napig kell tartania.
   • Próbáljon ki otthon egy önbarnító krémet, ha gyors barnulást szeretne elérni. Ezt a krémet nem nehéz felvinni; könnyű azonban végül elfelejteni alkalmazni bizonyos területeken. Próbáljon meg kéznél lenni a krémet, hogy újra tegye fel, ha észreveszi, hogy elfelejtette valahol.
   • Használjon fokozatos önbarnító krémet. Ezek a krémek természetesebbek és könnyen kezelhetők. Négy-hét napot vehet igénybe, amíg megkapja a kívánt eredményt. Ha nem sietsz, a fokozatos önbarnító krémek ajánlottak.
   • Használjon permetezőt. Ez valószínűleg az otthoni barnulás egyik legegyszerűbb módszere, de bizonyos területeken nehéz lehet a termék alkalmazása. Ha van valaki, aki segít az alkalmazásban, a spray lehet jó megoldás.
   • Az önbarnító felhordása előtt mindig bőrápolja a bőrt. A hámlás eltávolítja az elhalt bőrsejteket, lehetővé téve a termék hatékonyabb érintkezését a felülettel, és segítve a barnulás hosszabb ideig.
   • Hagyja az önbarnítót a bőrén legalább 10 percig az öltözködés előtt, és várjon a következő napig, hogy fürödjön.

3. 

   Vigye fel az önbarnító krémet. A legjobb eredmény elérése érdekében gondosan kövesse a csomagoláson szereplő utasításokat. A legjobb hangszín a bőrének. Ha túl sötét árnyalatot választ, az eredmények valószínűleg nem tetszeni fognak.
   • Vigye a krémet szakaszokra, hogy elfelejtse valahol. Vezesse körbe a terméket. Kezdje a karokkal, majd vigye fel a lábakra és végül a törzsre. Az egyes szakaszokra történő felhordás után mosson kezet, hogy elkerülje, hogy túl sok krém kerüljön a tenyerére. Finoman vigye fel a terméket a bokara, a lábára és a kezére.
   • Tisztítsa meg az ízületek területeit, mivel azok hajlamosabban felszívják a krémet. Ha észreveszi, hogy túl gyorsan elsötétülnek, óvatosan törölje le őket egy nedves törülközővel.

4. 

   Permetezzen be a barnító bőrt. Mint minden önbarnító termék esetében, gondosan kövesse a csomagoláson szereplő utasításokat.
   • Csípje be a haját, és távolítsa el a viselt ékszereket a jelek elkerülése érdekében.
   • A permetezés előtt olajmentes hidratálót kenjen fel a száraz területeken.
   • Kerülje az erősen porlasztott területeket, ahol nagy a felszívódás: térd, könyök és láb. Annak érdekében, hogy a térd és a könyök mindkét oldalán egyenletes legyen az alkalmazás, hajlítsa meg őket az alkalmazás során.
   • Tartsa a kannát egy bizonyos távolságban attól a területtől, amelyet felvesz (kb. A kar méretétől való távolság). Hozzon létre egy termékréteget az egész testre. Könnyebb a lábnál indulni, és addig folytatni, amíg a terméket minden területen fel nem használják.

5. 

   Ne túlozz. Ha túl sok barnítószert alkalmaz, a bőr narancssárgá válik és természetellenesnek tűnik. Vigyen fel kenőlegesen, és kezdje el használni a kis mennyiségeket. Könnyebb a termék későbbi újbóli felhordása, mint amennyit túl sok alkalmazás után meg kell tisztítani.

tippek

• A bőre már természetesen gyönyörű, ezért ne érezd kötelességét, hogy barnuljon, ha nem akarja.
• Világosabb színű ruhák viselése azt az illúziót adhatja, hogy a bőre sötétebb.

figyelmeztetések

• Légy tudatában a fent leírt módszerekkel kapcsolatos egészségügyi kockázatoknak, és tegye meg a szükséges óvintézkedéseket, hogy egészséges maradjon.