Szerző:
Lewis Jackson
A Teremtés Dátuma:
14 Lehet 2021
Frissítés Dátuma:
18 Lehet 2024
Tartalom
A karfiol feje a legkisebb darab, amelyet a karfiol fejéből veszünk. Sokkal könnyebb főzni darabokban, mint egészben, mert az emberek apró részeket esznek. Ez a cikk a karfiol elkészítésének módjait ismerteti.
Lépések
1. módszer a 4-ből: Előkészítés
- Vásároljon egy jó karfiolot. Erősnek, fehérnek, foltok nélkülinak és kompakt göndörnek kell lennie. Leveinek frissnek, egészségesnek és zöldnek kell lennie.
-
Távolítsa el a leveleket. Készíthet vele levest és más alkatrészeket, amelyeket általában eldob. - Fordítsa fejjel lefelé a karfiolot úgy, hogy szárának felfelé nézzen.
-
Távolítsa el a szárot. Ha akarod, ments meg egy darabot a leves elkészítéséhez. - Készítse elő a karfiolot.
- Tartsa az egyik kezében a karfiolot.
- Tartsa a kést a legtöbb készséggel. Helyezze 45º-os szögbe és vágja le kisebb karfiolszárakat. Végezzen körkörös mozdulatokat. A középső szár eltávolítható a darabok vágásával.
- Tartsa az egyik kezében a karfiolot.
- Mosás. Helyezze a karfiolát egy szűrőedénybe, és mossa le folyó víz alatt.
- Vágja le a festett darabokat. Gyakran vannak ártalmatlan barna foltok, amelyeket a zöldség dörzsölése okoz; csak vágd le őket. Távolítsa el az összes szennyeződést.
- Engedje le a karfiolokat. Megfelelő-e méretük az ételhez? Ha ezek még mindig nagyon nagyok, akkor az ételtől függően felére, vagy akár több darabokra is vágni kell őket.
- Készítsen, ahogy szeretné. Kövesse az alábbi készítési módszerek bármelyikét.
2. módszer a 4-ből: 1. recept: gőz
- Forralunk vizet egy serpenyőben. Ha szükséges, adjon hozzá 1 csésze tejet, hogy a karfiolok fehérek maradjanak.
- Opcionális: tej helyett adjunk hozzá fél citromlevet a vízhez. A juice a karfiolot fehérebbé teszi.
- Helyezze a gőztartót az edénybe. Helyezze be, vagy használjon szűrőedényt úgy, hogy a forráspont alatt legyen, anélkül, hogy megérintené.
- Dobja a karfiol az állványra, és csökkenti a hőt közepes. Fedjük le az edényt fedéllel.
- Pároljuk a karfiolot 4-6 percig. Ellenőrizze 4 perc múlva. Ha a kés könnyen átszúrja a zöldség szárát, az azt jelzi, hogy készen áll. Hagyja puha, de közepén kissé ropogós legyen.
- Ha el akarja gőzölni az egész karfiolot, akkor a folyamat 17-20 percet vesz igénybe.
- Ízesítsük sóval és borssal. Szolgál!
3. módszer a 4-ből: 2. recept: Süssük
- Melegítse elő a sütőt 200 ° C-ra, és forraljon fel körülbelül 7 liter vizet.
- Forraljon fel egy apróra vágott karfiolfejet, darabolva, 3 percig. Vegye ki a vízből és szárítsa meg teljesen.
- Helyezze el a karfiolt sütőálló edényben vagy serpenyőben. Hozzá:
- 2-3 apróra vágott fokhagyma-gerezd.
- Fél citromlé.
- Olívaolaj a karfiol lefedéséhez.
- Só, bors.
- Amikor a sütő eléri a 200 ° C-ot, süsse a karfiolt 25–30 percig.
- Vegye ki a sütőből és tálalja.
- Ha kívánja, tálalás előtt meghintjük a reszelt parmezán sajtot.
4. módszer a 4-ből: 3. recept: Karfiol szósszal
- Forraljon 3 cm vizet egy nagy edényben.
- Helyezze a karfiolt a serpenyőbe.
- Főzzen fedél nélkül öt percig. Fedjük le és hagyjuk további 20 percig tartani, amíg a zöldség meggyengül.
- Engedje le a folyadékot az edényből és mérje meg 1 csésze. A folyadék fél csésze után keverjünk össze egy teáskanál kukoricakeményítőt, amíg az már nem látható. Vegye ki a karfiolot a serpenyőből, és öntse a folyadékot a serpenyőbe.
- Adjon hozzá a folyadékhoz:
- 3 evőkanál vaj.
- 3 evőkanál citromlé.
- 1 evőkanál reszelt hagyma (vagy apróra vágott metélőhagyma).
- 1 teáskanál kurkuma.
- Só és bors ízlés szerint.
- Folyamatosan keverve főzzük, amíg a szósz megvastagodik. Ha szükséges, adjon hozzá 2 evőkanál kapribogyót a folyadékhoz.
- Öntsük a mártást a karfiolra, és körezzük apróra vágott petrezselyemmel.
Szükséges anyagok
- Erős munkafelület.
- Drainer vagy szita a mosáshoz.
- Éles zöldségkéssel jó méretben.
- Vágódeszka.
- Karfiol.