Tartalom

• Lépések
• tippek
• figyelmeztetések

A fürdősók kiválóan kiegészítik a relaxációs rendszert. Csodálatosak az elhalt sejtek eltávolítására, elősegítik a hidratációt és csökkentik a stresszt. A legjobb az egész, hogy olcsók és könnyen elkészíthetők otthon saját használatra, vagy adhatják el.

Lépések

1. módszer a 4-ből: Anyagok kiválasztása

1. 

   Keresse meg a megfelelő sókat. Bár a fürdősók minden bázisához legalább epsom sók szükségesek, választhat más sókeverékeket is, hogy eltérő megjelenést és előnyt biztosítsanak. Tengeri sót adhatunk hozzá, hogy finomabb granulátumot képezzen, és a himalájai rózsaszínű sót lehet felhasználni a keverék ásványi anyagtartalmának növelésére.

2. 

   
   
   Válasszon illóolajat. Miközben szagtalan fürdősó-keveréket hozhat létre, az illóolajok hozzáadása illatos légkört teremt, amikor zuhanyoz. Válassza ki a virág-, gyümölcs- vagy fa-esszenciákat, hogy beállítsa a megfelelő hangulatot a pihenésre.
   • A népszerű virág esszenciák a levendula, a rózsaszín és a lila. Segítenek enyhíteni a stresszt, és nem túl erősek, könnyű aromát kínálva a fürdőben.
   • A legerősebb illatok az eukaliptusz, a citrus esszenciák és a menta. Segítenek az érzékek élénkítésében és az elmének fókuszálásában.
   • Keverje össze a különböző esszenciákat, hogy elkészítse egyedi parfümjét. Tegyen be csak néhány cseppet az esszenciából, hogy a parfüm szintje kiegyensúlyozott legyen.

3. 

   
   
   Döntse el, hogy szárított növényeket kíván-e használni. Dönthet úgy is, hogy gyógynövényeket vagy szárított növényeket ad hozzá, hogy extra megjelenést és illatot adjon a fürdősóknak. Próbáljon hozzá rozmaringot, kakukkfűt vagy enyhén őrölt mentaleveleket adni. Vagy használjon szárított rózsa- vagy levendulaszirmokat. Hagyja őket egészben, vagy őrölje meg élelmiszer-feldolgozóban, mielőtt hozzáadja őket a sóikhoz.

4. 

   
   
   Válasszon színt. Nem szükséges színezni a sóit, de ha professzionális megjelenést szeretne, adjon hozzá néhány csepp festéket. Válasszon olyan színeket, amelyek megfelelnek az illatnak, például lila levendula vagy zöld eukaliptuszhoz.

2. módszer a 4-ből: Fürdősók készítése tengeri sóval

1. 

   Mérje meg az összetevőket. Szüksége lesz egy csésze tengeri sóra, az egyik epsom sóra és egy teáskanálra az Ön által választott illóolajra. Választhat szárított gyógynövényeket vagy csokrokat is, hogy extra illatot nyújtson; konyhai feldolgozóval őrölje meg a gyógynövényeket / virágot, és porréssé alakítsa őket, mielőtt hozzáadná őket a fürdősókhoz.

2. 

   Helyezze be az összes összetevőt. Egy tálban először keverjük össze a sókat. Ezután lassan adjuk hozzá az illóolajokat. Ossza ki őket, és alaposan keverje össze, hogy az összes só érintkezésbe kerüljön az olajjal.

3. 

   Tárolja a fürdősókat. Tartsa zárt tartályban. Használatukhoz tegyen néhány evőkanál meleg vízbe, és hagyja feloldódni. Élvezd!

3. módszer a 4-ből: Fürdősók készítése főző sodaval

1. 

   Mérje meg az összetevőket. Szüksége lesz egy csésze epsomsóra, egy csésze sütő szódara, két evőkanál folyékony glicerinre és illóolajokra. Adjon hozzá gyógynövényeket és szárított virágokat, hogy extra illatot szerezzen, és hogy a fürdősók szebbek legyenek.

2. 

   Keverjük össze az összetevőket. Kezdje az epsom-sók és a szódabikarbamid keverésével. Ezután adjuk hozzá a folyékony glicerint és alaposan keverjük össze. Adjon hozzá annyi illóolajat, amennyit csak akar, de jól keverje össze a többi összetevővel.

3. 

   Tárolja a végterméket. Helyezze a fürdősók teljes keverékét fedéllel ellátott tartályba, és tárolja a felhasználások között. Adjon hozzá néhány evőkanál meleg vízbe, és élvezze a bőrének nyugtató hatásait!

4. módszer a 4-ből: Fürdősók készítése Borax-lal és kaolinitdel

1. 

   Mérje meg az összetevőket. Használjon két csésze epsomsót, két csésze bóraxot, ½ csésze kaolinitot és az Ön által választott illóolajokat. A kaolinit és a bórax lágyítja a vizet és a bőrt, és egyéb előnyöket is nyújt, beleértve az izomlazítást és a feszültség csökkentését.

2. 

   Keverjük össze az összetevőket. Kombinálja az egészet egy nagy tálba, és alaposan keverje meg. Lassan adjunk hozzá illóolajokat a kívánt mennyiségben, jól belekeverve őket a keverékbe.

3. 

   Tárolja a fürdősókat. Tartsa zárt tartályban. Használatukhoz tegyen néhány evőkanál meleg vízbe, és engedje meg, hogy vessen véget a stressznek. Élvezd!

tippek

• Próbálkozzon a sókat a fürdőbe helyezni, amint bekerül. Ha túl gyorsan hozzáadja őket, a víz hője elpárologtatja az illóolajok aromáját.
• Ha tárolni kívánja a keveréket, vagy ajándékba kívánja adni. Hagyja egy éjszakán át pihenni, hogy teljesen megszáradjon, különben nagyon kemény és nehéz lesz eltávolítani a tartályból. Miután a keveréket egy éjszakán át egy nagy tálban pihentette, másnap keverje össze az összes pellet eltávolítása céljából.
• Ha azt tervezi, hogy ajándékba adja a sókat, tegyen bele egy kanálba, hogy vele vegye ki őket a edényből. Helyezhet egy képeslapot, amely megmutatja, hogyan kell használni a terméket: "Keverjen össze két evőkanálot a fürdőkádban meleg vízzel".
• Ha olyan élelmiszer-színező anyagot használnak, mint a mentakivonat, a fürdősóknak jó illata is van.

figyelmeztetések

• Terhes nők, különösen a terhesség utolsó három hónapjában, valamint a magas vérnyomású vagy ödémás (duzzadó) emberek nem használhatják fürdősókat.
• Legyen óvatos illóolajok hozzáadásakor, mivel ezek irritálhatják a bőrt. Példák az olyan olajok, mint a citrom, a capim-santo, a borsmenta és a télzöld. Használat előtt konzultáljon szakemberrel.
• A fürdőszoba magas páratartalma esetén sói csomósá válhatnak. Használat előtt kanállal törje le a pelletteket, vagy gyakran keverje meg a sótartályt.
• Ne adjon hozzá felesleges illóolajat. Ez irritálhatja a bőrt.
• Érdemes elkerülni a glicerin adagolását, ha problémája van pellettel. A glicerin, miközben hidratálja a bőrt, ugyanakkor megtartja a nedvességet, ami gyakran sziklakemény fürdősókat eredményez.