Tartalom

• Lépések
• Tippek

Kevés dolog frusztrálóbb annál, mintha a barátja figyelmen kívül hagyná, nem? Nem számít, ha nem válaszol a szöveges üzenetekre, vagy személyesen ad jeget, a kommunikáció hiánya sérülést és egyéb problémákat okozhat a kapcsolatban. Szerencsére sokféleképpen lehet megtalálni a problémát és megoldani azt. Na gyere?

Lépések

1. módszer a 2-ből: A probléma kezelése harc után

1. 

   Adj időt a srácnak, hogy megnyugodjon. Ha éppen harcból vagy bonyolult helyzetből kerültek ki, talán figyelmen kívül hagyja, hogy belegondoljon. Tegyen helyet és tegye egyértelművé, hogy készen áll a csevegésre, amikor ő is.
   • Néhány embernek időre van szüksége az érzelmek önálló feldolgozásához. Talán ezt csinálja a barátod.

2. 

   
   
   Kérdezd meg tőle, hogy érzi magát. A beszélgetés megkezdéséhez kérdezze meg, hogy mi a baj, és figyelmesen hallgassa meg a válaszát. Próbáljon megértő lenni, és próbáljon megérteni, mi volt a probléma.
   • Próbáljon ilyesmit mondani: "Rájöttem, hogy bosszantott, amikor nem válaszolt az üzeneteimre. Minden rendben van?"
   • Figyeljen figyelmesen, megszakítás nélkül. Az ötlet az, hogy megpróbálja megérteni, mi történik.
   • Ha a fiúnak jeget ad, csak még rosszabb lesz a helyzet. Fontos, hogy megnyissuk a kommunikáció útját, hogy beszélhessünk a történtekről.

3. 

   
   
   Beszéljen az érzéseiről. Menj bele a harc oldalának részleteibe, vagy mondd, hogy ideges volt, hogy figyelmen kívül hagyták, bármi. Kérje meg, hogy meghallgassák, ahogyan korábban is hallotta.
   • Mondj valami ilyesmit: "Tudom, hogy bosszankodtál, de aggódtam, amikor abbahagytad a válaszolást. Szomorú voltam és aggódtam, amiért nem válaszoltam telefonra vagy nem válaszoltam az üzeneteimre."

4. 

   
   
   Kérjen bocsánatot, ha úgy érzi, hogy tévedett. Néha az emberek "lefagyasztanak" másokat, ha idegesnek érzik magukat vagy nem tisztelik őket. Ha úgy érzi, hogy tett valamit, ami bocsánatkérést érdemel, mondjon ilyen őszintén.
   • Mondj valami ilyesmit: "Sajnálom, hogy ma röhögtem rajtad az órán. Ez nem fordul elő többé."

5. 

   Oldja meg problémáit. A jég megszerzése soha nem szórakoztató, és ez a kapcsolat károsodásához vezethet. Javasoljon néhány olyan módot, amellyel beszélhet a problémáiról, amelyek nem járnak csenddel. Tehát elkészít egy tervet a következő megbeszélésre. Néhány javaslat:
   • Szánjon tíz percet, hogy külön helyiségekben nyugodjon meg.
   • Írja le papírra, mit érez, és olvassa fel egymásnak hangosan.
   • Egy hét múlva folytassa a beszélgetést, és próbálja megoldani a párkapcsolati problémákat.

2/2 módszer: Kommunikáció és a kapcsolat gondozása

1. 

   Ha figyelmen kívül hagyja, ne ecsetelje telefonon. Ha a barátja nem válaszol az üzeneteire vagy nem fogadja a telefonhívásait, akkor csábító lehet tovább sms-t küldeni neki, de ennek ellenkező hatása lehet, és elsöprő lehet. Ha nem válaszol, adjon neki egy kis helyet, amíg nem reagál.
   • Talán egy másik probléma miatt figyelmen kívül hagy téged, és ezeknek az üzeneteknek a látása még jobban eláraszt.

2. 

   Beszéljen arról, hogy érzi magát a barátjával. Lehetséges, hogy nem veszi észre, hogy figyelmen kívül hagy téged, vagy fogalma sincs, mennyire zavarja. Üljön le vele, és mondja el, hogy szorong és szomorúnak érzi magát, amikor túl sokáig tart egy üzenet megválaszolása, vagy ha személyesen figyelmen kívül hagyja azt.
   • Mondj valami ilyesmit: "Amikor nem válaszolsz nekem, elkezdek aggódni, és azt hiszem, dühös vagy valami. Nehéz kezelni, és ez a helyzet tönkreteszi a napomat."

3. 

   Kérd meg, hogy szánjon neked időt, ahelyett, hogy figyelmen kívül hagyna más dolgokat. Nehéz megtalálni az egyensúlyt a randevú, a tanulmányok, a munka és az egyéb feladatok között. Ha a fiú más miatt nem vesz tudomást rólad, kérd meg, hogy találjon némi extra időt a héten. Beállíthat egy heti találkozót, egy videohívást este vagy egy napot, hogy csak ketten menjetek ki.
   • Ne feledje, hogy neki is szüksége van időre a hobbijaihoz. Bármennyire is gondolkodik videojátékokkal vagy buta dolgokkal a barátaival, azok továbbra is fontosak.
   • Ha észrevette, hogy elfoglaltabb, akár tanfolyam indításával, akár munkahely megváltoztatásával, tudja, hogy talán éppen ezért figyelmen kívül hagyja Önt.

4. 

   Tervezzen szórakoztató randit. Talán csak egy kicsit újra kell kapcsolódnia! Foglaljon asztalt egy étteremben, sétáljon egyet a tengerparton naplemente alatt, bármi is! Az a fontos, hogy párként menjetek ki, a túrán más barátok nélkül.
   • Nincs kedved kimenni? Reggelizzen az ágyban, vagy nézze meg együtt kedvenc filmjét! A romantikus életnek nem kell drágának lennie!
   • Kapcsolja ki a mobiltelefonokat az értekezlet alatt. Koncentrálj egymásra!

5. 

   Bátorítsd, hogy beszéljen arról, ami zavar. Néha az emberek csendesek, ahelyett, hogy megbeszélnék a problémákat. Ha a barátod nehezen beszél az érzésekről, kérdezd meg, van-e valami, amit szeretne megvitatni (a párkapcsolaton vagy általában az életen belül), és hallgassa meg tisztelettel. Legyen hajlandó ítélet nélkül megbeszélni a történéseket.
   • Mondj valamit: "Észrevettem, hogy az utóbbi időben távolabbi vagy. Van valami, amiből ki akarsz szállni?"
   • Ne feledje, hogy egyesek elhatárolódnak, amikor meg akarják szüntetni a kapcsolatot. Ez nem bizonyosság, de lehetőség.

6. 

   Értékelje át a kapcsolatát, ha nem javul. Nem szórakoztató, ha párkapcsolatban élünk, és folyamatosan figyelmen kívül hagyjuk. Ha őszintén és nyíltan beszélt a barátjával, és ő folyamatosan figyelmen kívül hagy téged, akkor jobb, ha mindennek véget vet.
   • A kapcsolat megszüntetése nem könnyű, és nem erről kell könnyedén dönteni. Azonban egy barát, aki figyelmen kívül hagy téged, valószínűleg nem az ideális partner számodra.

Tippek

• A barátod lehet, hogy csak elfoglalt. Beszéljen vele nap mint nap, és egyeztessen időpontot beszélgetésre vagy találkozásra, amikor szabadon van.