Tartalom

• Lépések
• Közösségi kérdések és válaszok
• Tippek

Egyéb szakaszok

A rendszeres arcmosás elengedhetetlen ahhoz, hogy a bőr friss és olaj- és szennyeződésmentes maradjon. Ha elfogyott az arctisztítója, vagy csak egy kis szünetet szeretne adni a bőrének a vegyi termékektől, akkor természetes bőrét egészségesen és ragyogva tarthatja, és pénzt takaríthat meg.

Lépések

2/2 rész: Arcmosás

1. 

   Fröccsenje le arcát vízzel. Mivel a víz a legtöbb tisztítószer alapja, az arcra fröccsenése más termékek nélkül segíthet a bőr tisztításában. Ne feledje azonban, hogy csak a víz használata nem biztos, hogy megtisztítja az arcáról a felesleges szennyeződéseket, törmeléket vagy olajat.
   • Használjon langyos vagy meleg vizet az arc fröccsenésére. A forró víz nemcsak eltávolíthatja a bőrt a fontos olajoktól, hanem meg is égheti.
   • Dörzsölje az arcára egy meleg vízbe áztatott mosogatórongyot. Ez megtisztíthatja a bőrt, miközben finoman hámlasztja az elhalt bőrt, és eltávolítja a szennyeződéseket és a törmeléket. Ne dörzsölje túl erősen, mert károsíthatja a bőrét.

2. 

   
   
   Kenj mézet az arcodra. A méz természetes antibakteriális és nedvesítőszer, ami azt jelenti, hogy megköti nedvességét a bőrén. Kenjen vékony mézréteget az arcára, hogy megtisztítsa és hidratálja.
   • A legjobb eredmény érdekében nyers, pasztörizálatlan mézet használjon.
   • Hagyja a mézet az arcán néhány percig, majd öblítse le langyos vízzel.
   • Kombinálja a mézet egy teáskanál szódabikarbónával, hogy finoman hámlasztja a bőrt. Keverhet két teáskanál mézet egy teáskanál friss citromlével a bőr tisztításához.

3. 

   
   
   Masszírozzon joghurtot vagy tejet a bőrén. A tej olyan tulajdonságokat tartalmaz, amelyek hámlasztják és hidratálják a bőrt. Finoman masszírozva egy kis joghurtot vagy tejet a bőrébe, nemcsak megtisztíthatja a szennyeződéseket és a törmeléket, hanem hozzájárulhat az izzó és egészséges arcszínhez is.
   • Használjon nyers, teljes tejet vagy sima joghurtot a bőrén. Masszírozza ujjával a joghurtot vagy a tejet az arcára, ami szintén hozzájárulhat a törmelék eltávolításához.
   • Hagyja a tejet vagy a keveréket néhány percig az arcán, majd alaposan öblítse le meleg vízzel.

4. 

   
   
   Készítsen zabpépet. A zabpehely finoman hámozhat, tisztíthat és megnyugtathatja a bőrt. Készítsen egy bőrspecifikus pasztát zabpehelyből, és finoman vigye fel az arcára.
   • Daráljon ¼ csésze egész zabot. Ügyeljen arra, hogy a pelyheket finomra őrölje, hogy ne karcolják meg a bőrét, amit egy kávédarálóval érhet el.
   • Keverje össze az őrölt zabot 2 evőkanál teljes tej sima joghurttal és egy teáskanál mézzel a bőrt tisztító maszkhoz.
   • Hagyja 15-20 percig a bőrén, és alaposan öblítse le meleg vízzel.

5. 

   Próbálja ki a kókuszolajat. Vigyen fel egy vékony réteg kókuszolajat az arcára, majd öblítse le vízzel vagy mosogatórongygal. Ez megtisztíthatja a felületi törmeléket vagy olajokat, és segít hidratálni a bőrt.
   • Ne feledje, hogy a kókuszolaj zsírosnak érezheti a bőrét, de a nap egy bizonyos pontján felszívódnia kell.

6. 

   Vigyen fel nyers almaecetet. Az almaecet képes hámlasztani és kiegyensúlyozni a bőrt, valamint gyorsan megnyugtatni és gyógyítani a kitöréseket. Vigyen fel hígított keveréket az arcára vattacsomóval vagy párnával a bőr tisztításához.
   • Hígítson fel egy rész almaecetet két rész vízzel. Az almaecet kemény lehet a bőrön, ezért ez különösen fontos lehet az érzékeny bőr számára.
   • Végezze el a keverék tapasztesztjét, mielőtt az egészet felvenné, hogy megbizonyosodjon róla, hogy nem irritálja a bőrt.
   • Az alkalmazás után öblítse le arcát hűvös, meleg vízzel, ami segíthet az ecetszag eltávolításában.
   • Az ecet felvitele után hidratálja az arcát, mivel ez kiszáríthatja a bőrt.

7. 

   Használjon olívaolajat. Vigyen fel egy vékony réteg olívaolajat az arcára. Ez nemcsak megtisztíthatja és hidratálja a bőrt, hanem minden irritációt is megnyugtathat, mivel az olívaolaj gyulladáscsökkentő.
   • Bármilyen típusú tiszta olívaolajat használhat, bár érdemes elkerülni az illatokkal vagy más ízekkel átitatott termékeket.
   • Hagyja az olívaolajat az arcán, mivel a tisztítószer mellett hidratálóként is működik. Fontolja meg a felesleg törlését egy ruhával, ha túl sokat tesz fel.
   • Keverjen össze ½ csésze olívaolajat ¼ csésze ecettel és egy ¼ csésze vízzel egy éjszakai maszkhoz.

2. rész 2: A tisztító kúra fokozása

1. 

   Rendszeresen tisztítson. Rendszeres tisztítással távolítsa el a bőrről a szennyeződéseket, a törmeléket és az olajat. Ez segíthet abban, hogy a bőr egészséges, ragyogó és pattanásoktól mentes maradjon.
   • Használjon hűvös, meleg vizet a tisztításhoz és az öblítéshez, mivel a forró víz eltávolíthatja a fontos olajokat a bőréről vagy irritációt okozhat.

2. 

   Kerülje a túltisztítást. Fontos az arc rendszeres mosása, de ne tisztítson túl gyakran. Ez irritálhatja a bőrt, és eltávolíthatja az olajat.
   • A pattanásokra hajlamos vagy zsíros területeket naponta legfeljebb kétszer mossa, hacsak nem aktív.

3. 

   Zuhanyzó erőteljes tevékenységek után. Ha gyakran gyakorol vagy erőteljes tevékenységekben vesz részt, akkor zuhanyozzon utána. Az izzadság olajat termelhet, vagy elősegítheti a baktériumok szaporodását, amelyek kitörésekhez vezethetnek.

4. 

   Viseljen hidratáló krémet. Alkalmazzon hidratáló krémet, miután befejezte az arc tisztítását. A bőr hidratált tartása növelheti a tisztítószer előnyeit, és egészséges és pattanásmentes bőrt tarthat.
   • Használjon bőrspecifikus hidratáló krémet. Kérje meg bőrgyógyászát vagy bőrápolási szakemberét, hogy mondja el, mi a bőrtípusa.
   • A zsíros bőr hidratáló krémet is igényel. Válasszon olajmentes és nem komedogén terméket.
   • Ha ki szeretné hagyni a bolti termékeket vegyszerekkel, fontolja meg az olívaolaj vagy a kókuszolaj használatát a bőr hidratálásának megőrzéséhez. Ha zsíros a bőre, érdemes kihagynia az olajokat és kipróbálni egy tej- vagy joghurtmaszkot.

5. 

   Hámlasztja le a bőrét. Az elhalt bőr és a törmelék elősegítheti a baktériumok szaporodását, és megakadályozhatja a bőr fényét. Dörzsölje az arcára a gyengéd hámlasztót, hogy minden tisztítószer behatoljon a bőrébe, és elősegítse az izzó arcszínt.
   • Ne feledje, hogy a hámlasztók csak a felületi bőrt súrolják, és nem tudnak behatolni, hogy eltávolítsák a szennyeződéseket a pórusokból.
   • Az irritáció minimalizálása érdekében válasszon szintetikus vagy természetes gyöngyökkel ellátott hámlasztót.
   • Használjon természetes termékeket, ha el akarja kerülni a vegyszereket. Egy puha mosogatórongy vagy paszta cukorból és vízből finoman hámlaszthatja a bőrt. Kerülje a sót, amely túl durva lehet, és karcolja meg és égeti meg a bőrét.

6. 

   Abszorbeálja a felesleges olajat. Próbálja ki a különböző termékeket, hogy az olajat a bőrén távol tartsa. Ez eltávolíthatja a pattanásokat vagy a pattanásokat elősegítő olajat.
   • Használjon szabadon kezelhető szalicilsavat.
   • Hetente egyszer vagy kétszer tegyen magára egy agyagmaszkot, amely felitathatja az olajat.
   • Vigyen fel olajfoltozó papírt az arc zsíros részeire, hogy felszívja a felesleges olajat.

7. 

   Ne érjen az arcához. Ha kezével vagy ujjaival megérinti az arcát, szennyeződés és baktérium terjedhet a bőrén. Tartsa távol az ujjait és a kezét az arcától, hogy minimalizálja az irritációt vagy a pattanásokat okozó elemek terjedését a bőrén.
   • Legyen óvatos, amikor kezét az arcán vagy az állán támasztja, ami szintén szennyeződést és baktériumokat terjeszthet, és kitöréseket okozhat.

Közösségi kérdések és válaszok

Ha fiatal vagyok, milyen lépéseket tehetek az arcom tisztaságának fenntartása és a pattanások elkerülése érdekében tizenéves koromban?

Naponta kétszer mosson arcot arctisztítóval; próbáld meg utólag sem nyúlni hozzá. Még akkor is, ha a kezedre támaszkodik, ha unatkozol az iskolában, az átviheti az olajokat a kezedből az arcodba. Ne felejtsen el sok vizet inni és fenntartani az egészséges étrendet, ami szintén segít a bőrének.

Megmoshatom az arcomat testmosással?

A legjobb az arcnak szánt termékeket használni, mivel az arcbőr érzékenyebb, mint a test többi része. Az arc testmosása irritációt okozhat.

Mi a legjobb módszer az arcmosáshoz szappan vagy tisztítószer / arclemosó nélkül?

Valahányszor olajosnak érzi magát, mossa meg az arcát sima vízzel.

Minden cikket fel kellene használni, vagy csak egyet (méz, tej, zabpehely és kókuszolaj)?

A termékeket különböző időpontokban használhatja, talán hetente egyszer. Habár ne használjon kettőnél több terméket egy hét alatt.

Csak normál krémet használhatok hidratáló krémként?

Nem szabad, mivel az arc bőre érzékenyebb, mint a test többi részén lévő bőr. Rendszeres testápoló használata az arcon irritációt, eltömődött pórusokat és / vagy pattanásokat okozhat. A legjobb, ha valami kifejezetten az arcra készült, vagy ha úgy tetszik, természetes olajat, például olívaolajat, kókuszolajat vagy argánolajat.

Nagyon érzékeny bőröm van, főleg ha napfényről van szó. Mit tudok segíteni?

A kókuszolaj kiválóan alkalmas bőrünkre. Először tesztelje egy nem feltűnő helyen, hogy megbizonyosodjon róla, hogy nincs allergiás reakciója. Az aloe vera gél és a kakaóvaj egyaránt remek.

Mi lesz, ha mindezeket megteszem?

Ha mindet elvégzi egy hét alatt, a bőre nagyon irritálódik, mert eltávolítja az olajokat. Próbáljon legfeljebb hetente kettőt csinálni. Ha három hónapon keresztül végzi a technikákat, a bőre ragyog, tiszta és gyönyörű lesz.

Használhatok bárszappant az arcom tisztításához?

Igen, mindaddig, amíg nem alkalmazza a rúdszappant közvetlenül az arcára. Meg kell dörzsölni a kezével, majd körkörös mozdulatokkal mossa meg az arcát. A jamaicai fekete szappan, a papaya szappan és az Aveeno jó néhány.

Hogyan lehet megszabadulni a pattanásoktól?

Naponta legalább háromszor mossa meg az arcát. Igyál sok vizet. Kerülje a fűszeres ételeket. Egyél gyümölcsöt minden nap.

Nem árt törölközőt használni az arcom mosásakor?

Nem ez a legjobb ötlet, mert elszakíthatja bőrét.

• 
  
  Melyik arcmosás a legjobb egy fekete csokoládé bőréhez? Válasz

Tippek

• Használhat Clarisonic-ot is az arc tisztítására, ha mélyebb tisztításra van szüksége.

A wikiHow minden nap keményen dolgozunk azon, hogy hozzáférést nyújtsunk az utasításokhoz és információkhoz, amelyek segítenek a jobb életben, legyen az biztonságosabb, egészségesebb vagy a közérzet javítása. A jelenlegi közegészségügyi és gazdasági válságok közepette, amikor a világ drámaian változik, és mindannyian tanulunk és alkalmazkodunk a mindennapi élet változásaihoz, az embereknek minden eddiginél nagyobb szükségük van a wikiHow-ra. Támogatása segít a wikiHow-nak alaposabb illusztrált cikkek és videók létrehozásában, valamint megbízható oktatási tartalmú márkánk megosztásában emberek millióival a világ minden tájáról. Kérjük, fontolja meg, hogy ma hozzájárulna a wikiHow-hoz.