Tartalom

• Lépések
• Közösségi kérdések és válaszok
• Tippek

Egyéb szakaszok

A fűallergia sok kellemetlenséget és irritációt okozhat, különösen tavasszal és nyáron. Tüsszentést, köhögést, légzési nehézséget és orrfolyást okozhatnak. Ezeknek a tüneteknek a kezelése érdekében megfelelő gyógyszert kell alkalmaznia, és ellenőriznie kell az allergiás fűvel való érintkezését. Ha mindkettőt megteheti, akkor a fűallergia tünetei jelentősen csökkennek.

Lépések

1/2 módszer: A tünetek kezelése

1. 

   Használjon vény nélkül kapható allergiás gyógyszereket. Ha kisebb fűallergiája van, akkor szüksége lehet egy vény nélkül kapható allergiás gyógyszerre a tünetek kezelésére. A vény nélkül kapható gyógyszerek csökkenthetik a viszkető és orrfolyást, a köhögést és az irritált szemet.
   • A vény nélkül kapható allergiás gyógyszerek közé tartoznak az antihisztaminok és a dekongesztánsok.
   • A gyógyszerek széles választéka áll rendelkezésre, ezért fontolja meg a tünetek megbeszélését a helyi gyógyszergyár gyógyszerészével. Mondja például gyógyszerészének: "Súlyos fűallergiám van, ami miatt az orrom kifolyik, és fejfájást okoz. Tudna ajánlani egy vény nélkül kapható gyógyszert, amely segíthet ezeken a tüneteken?" Képesnek kell lenniük arra, hogy javasoljon egy olyan terméket, amely elősegíti a konkrét tünetek kezelését.

2. 

   
   
   Forduljon orvoshoz. Ha olyan allergiája van, amelyet vény nélkül kapható gyógyszerekkel nem lehet kezelni, orvosának képesnek kell lennie a tünetek felmérésére a konkrét diagnózis felállítása és a hatékony kezelés érdekében.
   • Tájékoztassa kezelőorvosát az összes tünetről és azok előfordulásáról. Mondja meg nekik: "Két hétig orrfolyásom, köhögésem és fejfájásom volt be- és kikapcsolva." Ez segíthet az orvosnak kitalálni az allergiáját.
   • Orvosa javasolhatja, hogy forduljon allergiás szakemberhez, akit allergológusnak hívnak egy alaposabb diagnózis érdekében, amely magában foglalja a bőrkarcolás vagy a bőrszúrás tesztjét.

3. 

   
   
   Végezze el az allergia tesztet. Lehet, hogy orvosa allergiás teszteket szeretne végezni rajtad, hogy pontosan kiderítse, mire vagy allergiás. Szezonális allergiák esetén általában a bőrön végeznek allergiás vizsgálatokat. Ez a fajta vizsgálat kis bőrszúrásokat von maga után, amelyek feltételezik az allergének gyanúját. Ha allergiás az allergénre, a bőre úgy reagál, hogy vörös és megduzzad.
   • Az allergiatesztek megmutathatják, hogy allergiás vagy több anyagra. Megmutathatja azt is, hogy mennyire allergiás bizonyos anyagokra.
   • Sokféle fű létezik, amelyekre allergiás lehet. Vizsgálja meg orvosát több típus esetén, hogy alaposabban megérthesse konkrét allergiáját.

4. 

   
   
   Használjon vényköteles allergiás gyógyszereket. Ha orvosa úgy találja, hogy Önnek allergiája van, testre szabhatja az Ön számára felírt gyógyszereket. Súlyos allergia esetén orvosa több gyógyszert is felírhat.
   • Az allergiát segítő vényköteles gyógyszerek közé tartoznak az antihisztaminok, a dekongesztánsok, a kortikoszteroidok, a leukotrién inhibitorok és az allergiás felvételek.

2/2 módszer: Az expozíció korlátozása

1. 

   Korlátozza kint töltött idejét. Különösen a pollenszint a legmagasabb 5 és 10 óra között, ezért korlátozza a szabadidejét a nap ezen részében. Ha kint kell lenned, próbáld meg csinálni délután, és heves esőzés után is. Ekkor a legalacsonyabb a pollenszint.
   • A száraz és szeles napok különösen károsak lehetnek az allergiára. Ilyen napon próbáljon meg minél többet bent maradni.
   • Számos híradás és időjárási alkalmazás ma helyi pollent és allergiát tartalmaz. Tartsa naprakészen a legfrissebb információkat, így korlátozhatja az expozíciót a magas allergén napokon.

2. 

   Az ablakokat és az ajtókat tartsa csukva. Ahogy korlátoznia kell a kint töltött időt, korlátoznia kell az otthonába jutó szűretlen külső levegő mennyiségét is. Az ajtók és ablakok zárva tartása korlátozza az otthonába kerülő fűpor mennyiségét.
   • Ha levegőáramlást szeretne otthonában, próbálja meg bekapcsolni a fűtési és légkondicionáló rendszer légkeringési funkcióját, ha van ilyen. Ez lehetővé teszi a levegő áramlását, de megszűri a levegőt, hogy megszabaduljon a pollentől és a portól.

3. 

   Szerezzen be egy hordozható légszűrőt. Ha az otthoni HVAC rendszere nem szűri kellőképpen az otthonában lévő levegőt, beszerezhet egy hordozható légszűrőt, amely még tovább szűrheti. Ezekkel még több virágpor kerül ki a levegőből.
   • A HEPA minőségű szűrők a legjobbak allergiás emberek számára. A HEPA minőségű szűrők megvásárolhatók online vagy a helyi lakberendezési boltban.

4. 

   Távolítsa el a ruhákat, ha otthonba kerül. Ha mégis időt tölt kint, az otthonába lépve azonnal el kell távolítania a virágporral borított ruhákat. Mosd ki azokat a ruhákat, amelyeket esetleg virágpor borít, és nem engedik, hogy tisztításuk előtt érintkezzenek a beltéri felületekkel.
   • Nem mindig tudja levenni a ruháját, amikor bejön. Ha azonban vannak külső rétegei, amelyek eltávolíthatók és elkülöníthetők, tegye meg.

5. 

   Kerülje a fűvel való fizikai érintkezést. A súlyos fűallergiában szenvedő személynek nem szabad gyepet kaszálnia vagy sok közvetlen érintkeznie kell a fűvel. Például ne feküdjön a gyepre, és ne mozdítsa a nyírásokat puszta kézzel. A fizikai érintkezés a pollent közvetlenül a bőrére helyezheti.
   • Súlyos fűallergia esetén a fűvel való fizikai érintkezés a szív- és érrendszeri problémák mellett vörös bőrhöz vagy kiütésekhez vezethet.
   • A kaszálatlan gyep azonban a fű típusától függően rosszabb lehet, mint a nyírt pázsit. Ügyeljen arra, hogy a gyepét rendszeresen kaszálja, hogy az ne virágozzon és több pollent termeljen.
   • Ha meg kell vágnia a saját füvét, viseljen N-95 légzőkészüléket, előzőleg vegye be az allergiás gyógyszereket, és utána azonnal zuhanyozzon.

Közösségi kérdések és válaszok

Hogyan lehet megelőzni a fű allergiáját?

Alan O. Khadavi, MD, FACAAI
Dr. Alan O. Khadavi igazgatósági képesítéssel rendelkező allergológus, igazgatósági képesítéssel rendelkező allergológus és gyermekallergiás szakember, székhelye Los Angeles, Kalifornia. Biokémiai végzettséggel rendelkezik a New York-i Állami Egyetemen (SUNY) Stony Brookban, és egyetemi docensként a New York-i Állami Egyetem Egészségügyi Tudományos Központjában Brooklynban. Dr. Khadavi a New York-i Schneider Gyermekkórházban fejezte be gyermekkori rezidenciáját, majd a Long Island College Kórházban teljesítette allergiás és immunológiai ösztöndíját és gyermekkori rezidenciáját. Igazgatósága felnőtt és gyermek allergia / immunológia tanúsítvánnyal rendelkezik. Dr. Khadavi az Amerikai Allergia- és Immunológiai Testület diplomata, az Amerikai Allergia-, Asztma- és Immunológiai Főiskola (ACAAI) munkatársa, valamint az Amerikai Allergia-, Asztma- és Immunológiai Akadémia (AAAAI) tagja. Dr. Khadavi kitüntetései között szerepel a Connolly-kastély 2013–2020-as legfontosabb orvosainak listája, valamint a „Legegyüttérzőbb orvos” című betegválasztási díjak 2013-ban és 2014-ben.

Igazgatósági tanúsítással rendelkező allergológus Próbáld korlátozni a kint töltött időt, amikor a fűallergének a legaktívabbak, vagyis nyár végén és kora reggel. Ez segít abban is, hogy bezárja az ablakait, és HEPA szűrővel ellátott légkondicionálót használjon.

Tippek

• Használjon hagyományos ruhaszárítót ahelyett, hogy kifelé akasztaná a mosdót.
• Használjon légkondicionálót az autóban, ne pedig nyitott ablakokkal közlekedjen.
• Az allergiás szezonban gyakran fürdesse meg a háziállatokat.
• Gyakoroljon bent, magas allergén napokon.

A wikiHow minden nap keményen dolgozunk azon, hogy hozzáférést nyújtsunk az utasításokhoz és információkhoz, amelyek segítenek a jobb életben, legyen az biztonságosabb, egészségesebb vagy a közérzet javítása. A jelenlegi közegészségügyi és gazdasági válságok közepette, amikor a világ drámaian változik, és mindannyian tanulunk és alkalmazkodunk a mindennapi élet változásaihoz, az embereknek minden eddiginél nagyobb szükségük van a wikiHow-ra. Támogatása segít a wikiHow-nak alaposabb illusztrált cikkek és videók létrehozásában, valamint megbízható oktatási tartalmú márkánk megosztásában emberek millióival a világ minden tájáról. Kérjük, fontolja meg, hogy ma hozzájárulna a wikiHow-hoz.