Tartalom

• Lépések
• Tippek
• Figyelmeztetések
• Szükséges anyagok

Ahhoz, hogy megtanulja, hogyan küldjön egy magasabb ollie-t gördeszkára, meg kell már tanulnia az alapvető ollie-t küldeni; amely megköveteli, hogy csúsztassa előre az első lábát, és kopogjon lefelé, felfelé az alakzaton. Ahhoz, hogy magasabbra mászhasson, el kell ismernie a lába és a sarka által elvégzendő munkát, valamint gyakorolnia kell, amennyire csak lehet. Ha meg akarja tanulni, hogyan küldjön egy magasabb ollie-t gördeszkára, olvassa el az 1. lépést a kezdéshez.

Lépések

1/2 rész: A technika elsajátítása

1. 

   Irányítsa a láb által elvégzendő munkát. Az ollie küldéséhez helyesen kell elhelyeznie a lábát. A hagyományos ollie-helyzet megköveteli, hogy az elülső lábadat helyezd közel az alak közepéhez, a hátsó lábadat pedig a farok végéhez. A hátsó lábad nem lehet a faroknál, hanem a középső részeden van, így Ön irányíthatja a korcsolyát. Az első lábadnak közvetlenül a gördeszka orrának utolsó két csavarja mögött kell lennie, velük teljesen párhuzamosan. Ne feledje, hogy ezt így kell megtennie, és meg kell tanulnia normális ollie küldését, mielőtt magasabbra kezdene ugrani.

2. 

   
   
   Mozgassa hátul az első lábát. Az első lábadat nem lehet túl messzire visszahúzni, különben a gördeszkád csak függőlegesen emelkedik. Azonban, ha valóban megkapta a közönséges olie láncolatát, az elülső lábát legalább két hüvelykkel elmozdíthatja az alak közepe felé. Az első láb csúszása adja a magasságot. Így minél jobban átcsúszik a lábad az alakon, annál magasabb lesz a mászás. Kezdheti azzal, hogy a lábát csak körülbelül két centivel hátrébb húzza, úgy, ahogy a legkényelmesebbnek érzi a helyzetet.

3. 

   
   
   Csúsztassa elülső lábát közelebb a forma csúcsához. Most, hogy van egy stabil ollie, magasabbra küldheti, ha elülső lábát az alak orrán csúsztatja arra a részre, ahol az alak felfelé ívelni kezd. Így a lábad ott áll meg, ahol az alak görbülni kezd, és mivel a lábad már nem csúszik és tovább jársz, a korcsolya magasabbra emelkedik. Ne feledje, hogy még akkor is, ha magasabbra mászol, akkor is gördeszkádat a levegőben kell szintbe hoznod, ha az első lábaddal finoman nyomkodod.

4. 

   
   
   Ugorj feljebb. A magasabbra ugrás segít abban, hogy magasabb ollókat küldjön. Ahhoz, hogy magasabbra mászhasson, erősebben kell ütnie az alakzatot, fel kell húznia a lábát a gördeszkával, és a szokásosnál magasabbra kell ugrania, és térdét a mellkasához kell emelnie. Kicsit még fel is emelheti a karját, hogy egy kicsit nagyobb magasságot nyerjen. Ne felejtsd el, hogy nagyon hozzá kell szoknod ehhez a manőverhez, hogy ugrás közben nagyon magasra tudd emelni a térded és a tested.

5. 

   Emelje fel a lábát. A magasabbra ugrás mellett egy másik probléma az lehet, hogy nem tudja a szükséges magasságba emelni a lábát. Ha kielégítő magasságra akarja emelni őket, akkor a hajlítás helyett a vállát kell középre állítania, így a súlya a forma középpontjába kerül, miközben megőrzi a stabilitást. Amikor megérinti a hátsó lábát, mindkét lábát meg kell emelnie a levegőben. Vannak, akik csak az első láb emelésére összpontosítanak, de fontos, hogy a hátsó lábad is megemelkedjen.
6. Tartsa ollie-ját a lehető legmozgóbbá és simábbá. Ismerheti a technika minden részletét, de a legfontosabb az, hogy mindet összehozza. Azt kell, hogy a mozgása a lehető legmozgóbb és zökkenőmentes legyen. Így természetesen a lábbal való munkavégzésről az ugrásra és az alakra való visszatérésre rendszertelen vagy kínos mozdulatok nélkül kerül sor. Amikor elkezd tanulni egy manővert, ne feledje, hogy az idő tökéletesít.

2. rész 2: Intelligens gyakorlat

1. 

   Gyakorolj tovább. Ez nyilvánvalóan hangozhat, de ha valóban magasabb ollyokat akarsz küldeni, akkor folytatnod kell a gyakorlást. Ugyanakkor semmilyen régi technikát nem gyakorolhat, mert akkor csak ugyanazokat a hibákat fogja megismételni. Ha elsajátítja a lábbal elvégzendő munkát, a legmagasabb sarokkal, a lábak emelkedésével és az alakjával, valamint az összes többi technikával, amelyet megbeszéltünk, a gyakorlat folytatása mindenképpen tökéletesít.

2. 

   Kelj fel gyorsabban. Bár néhány ember inkább sebesség nélkül kezdi el gyakorolni az olijait, csúszhat, hogy egy kicsit nagyobb lendületet kapjon a magasabb ugrás eléréséhez. Nehéz magasugrást végezni, ha saját állóképességed minden erejét előállítod, a sebesség segítsége nélkül. Tehát, miután elküldte az ollie-t a földről, megpróbálhat lassan vagy akár kissé gyorsabban járni, hogy megszerezze a szükséges sebességet és magasabbra ugorjon. Sokan már kezdik némi sebességgel küldeni az ollyaikat, így ha ez a helyzet, akkor növelheti a sebességet, ha több gyakorlatot kap, különösen, ha tárgyakra ugrik.

3. 

   Ugorj át a tárgyakon. Kezdje kicsiben, és igyekezzen egy ollie-t küldeni egy kerti tömlőre, majd egy cipős dobozra vagy más tárgyra, amelyet könnyen le lehet ejteni anélkül, hogy megbántaná.Miután sikerült elsajátítania az ollie-t ezeken a kisebb tárgyakon, megpróbálkozhat két cipősdobozzal vagy egy másik nagyobb tárggyal. Ha csupán szemkontaktust létesít a tárggyal, mielőtt ráugrik, az motiválhatja a magasabbra ugrást. Ennek a célnak a kitűzése magának sokat segíthet a magasabb ollie-k küldésében.

4. 

   Vásároljon új gördeszkát. Ha van egy régi gördeszkád, amely már nincs jó állapotban, akkor nem fogja teljes mértékben kihasználni a benne rejlő lehetőségeket. Egy új gördeszka új csiszolópapírral segíthet abban, hogy a lábad rögzüljön az alakban, és emelheti a gördeszkát is, amikor ugrik. Tehát, ha valóban magasabb ollyokat szeretnél küldeni, akkor fontolóra kell venni egy új gördeszka vásárlását.

Tippek

• Amikor felemeli a hátsó lábát, próbálja meg elérni, hogy a térde megérintse a mellkasát.
• Ugrás az objektumok felett a magasabb és hosszabb ugrások javításához.
• Ne feledje, hogy ollie magassága függ az ugrás magasságától.
• Próbáld gyakorolni a formátlan manővert, hogy elkapják ollie „szellemét”.
• Minél gyorsabban jár, annál magasabb lesz, és Ollie hosszabb lesz.

Figyelmeztetések

• Sisakot viselni! Lehet, hogy ez nem tűnik jónak, de ha elesik és beüt a fejével, azt kívánja, bárcsak sisakot viselne.
• Tegye ezt a manővert száraz, sík talajon.

Szükséges anyagok

• Egy gördeszka.
• Egy sisak
• Gyakorlási hely.
• Egy jó korcsolyacipő sokat segít!