Tartalom

• Lépések
• figyelmeztetések

Ön kezdett kapcsolatba lépni olyan személlyel, aki kevesebb szexuális tapasztalattal rendelkezik, mint te? Ha partnere szűz, és nem Ön, fontos megérteni a randevú határait. Tiszteld egymás igényeit és vágyait, határozott határok meghatározására törekszünk, és megismerjük az intimitás olyan formáit, amelyek nem járnak szexuális tevékenységekkel. Gyerünk?

Lépések

1. módszer a 3-ból: Tiszteletteljesség

1. 

   Megfeleljen a másik elvárásainak. Ha olyan emberrel lép kapcsolatba, aki még soha nem volt szexuális, fedezze fel, mit várnak el a kapcsolattól. Mindenkinek más a gondolata a szexről és a szexualitásról, és pontosan tudnia kell, mit akar a partner a randevúitól, ideértve a fizikai kapcsolat elvárásait is.
   • Szűz lehet, mert absztinenciát gyakorol, ami azt jelenti, hogy elkerüljük a szexuális tevékenységeket szándékosan, akár azért, mert nem érzi magát készen, akár valamilyen vallási ok miatt.
   • Ha a másik ember tartózkodik, értsék meg elvárásaikat. Mindenki másként határozza meg a tartózkodást. Egyesek úgy definiálják, hogy kerülik a nemi szervek közötti érintkezést, de nyitottak a szexuális tevékenység más formáira, mások pedig szigorúbbak. Beszéljen a partnerével, és megtudja, mit vár el a kapcsolat fizikai kapcsolatában.
   • Az a személy is lehet szexuális, ami azt jelenti, hogy nem érzi szexuális vonzódását vagy vágyát. A tartózkodóktól eltérően az asexualitás nem választás, hanem az egyén szexuális identitásának és orientációjának szerves része. Az aszexuális emberek is vonzódhatnak, anélkül, hogy érezni kellene az érzéseik gyakorlati megvalósítását. Számos nem szexuális ember romantikus kapcsolatban áll, mert érzelmi igényük van az intimitás iránt, de kerülje a romantika szexuális részét. Ha a partnere nem szexuális, akkor bizonyos elvárások lehetnek a szexuális vonatkozásában, és mindent meg kell vitatnia a kapcsolat kezdetén.

2. 

   
   
   Hallgassa meg partnerét. A szex, a szüzesség és a párkapcsolati elvárások megbeszélésekor nagyon fontos, hogy figyeljünk a másikra és megértsük igényeit és vágyait. Ezért gyakorolja az aktív hallgatást, miközben beszél.
   • Az aktív hallgatás a kölcsönös megértés előmozdításának egyik módja. Az ötlet az, hogy teljes figyelmet fordítson a másikra, és használjon nem-verbális jelzéseket, például bólintást, hogy megmutassa, hogy hallgat. Összpontosítson arra, amiben a partner beszél, ahelyett, hogy a következő válaszra gondolná a fejedben.
   • Parafrazálja, amit a másik mondott, amikor befejezte a beszédet. Fontos, hogy teljes mértékben megértsük, amit mondanak, tehát a beszélgetés megismétlésével megengedi az embernek, hogy tisztázza a félreértéseket.
   • Ha nem szűz, és a partnered is, fontos hallgatni rá, mivel szexuális története megfélemlítheti. Tegye egyértelművé, hogy tiszteletben tartja azt a tényt, hogy ő szűz, és mutassa meg, hogy szeretné kényelmesebbé tenni őt a kapcsolatokban.

3. 

   
   
   Tiszteld a partner adatvédelmi igényeit. A szexuális történelemről való beszélgetés trükkös lehet. Még ha kíváncsi is a másik múltjára, lehet, hogy nincs abban a hangulatában, hogy mindent megosszon veled. A kapcsolatok határai szubjektív és személyesek.
   • Talán az a személy, aki nem szívesen válaszol szüzességével kapcsolatos kérdésekre. Hasonlóképpen, valószínűleg nem akarja hallani a szexuális történetedet. A kommunikáció fontos, de még fontosabb tiszteletben tartani egymás kényelmét.
   • Ne nyomja meg az embert, hogy korán folytasson vitát a témáról. Hagyja, hogy a kapcsolat megy mindkettő számára kényelmes ütemben.

4. 

   
   
   Ne nyomja ki az embert a kényelmi zónából. Ha szűznél randizsz, a fizikai intimitás hosszabb ideig tarthat, mint szeretné, de az a legfontosabb tiszteletben tartja a másik igényeit és vágyait. Még akkor is, ha vágyakozik a szexre, ne nyomja meg a partnerét, hogy tegyen meg mindent, mielőtt készen állna. Mindig kérdezze meg, hogy minden rendben van-e, mielőtt bármilyen újfajta fizikai intimitást megkezdene. Tiszteld a kívánságaidat, és ha "nem" hallasz, hagyd abba.

2/3 módszer: Határok beállítása

1. 

   Legyen nyitott a fizikai kapcsolat elvárásaival kapcsolatban. Lehet, hogy kissé kellemetlen megbeszélni a szexuális igényeit, de jobb, ha korán beszélgetünk róla, mint mondani vagy megtenni valamit, ami a másik személyt kényelmetlenné teszi. A kapcsolat kezdetén tegyen tudatos erőfeszítéseket, hogy őszinte és nyitott legyen egymással. Próbáljon őszinte legyek a szexuális elvárásait és a fizikai kapcsolatot illetően.
   • Tudja meg, mikor hajlandó a másik szexelni. Lehet, hogy az ember az élet ezen pontján nem érzi készen a fizikai kapcsolathoz. Vagy inkább várja meg az esküvőt. Amikor egy szűznél randevúzolod, vegye figyelembe, hogy a szex valószínűleg nem része a kapcsolatának a közeljövőben. Értse meg ezt azonnal, hogy elkerülje a csalódást.
   • Tudja meg, milyen fizikai kapcsolatot tart fenn az ember. Azok, akik tartózkodnak a szexről, szeretnek például csókolni, kezét fogni és átölelni. Előfordulhat, hogy a személy intim módon kezeli a kapcsolatokat, például kölcsönös maszturbációt vagy orális szexet.
   • Világosan meg kell értenie, hogy mi nem tetszik a másiknak és mit nem akar tenni. Furcsa lehet megállni a "lássuk" időben a határok megvitatására. Ha van olyan fizikai kapcsolat, amelyet nem szabad gyakorolni, kérje meg partnerét, hogy beszéljen róla előre. Mondj valamit: "Megértem, hogy szűz vagy, és tudni akartam, hol kell megállnunk. Milyen fizikai kontaktusokat nem akarunk megtapasztalni?" Ügyeljen arra, hogy ne tegye kellemetlennek a másik személyt egy intimitás pillanatában.

2. 

   Írjon listákat. Túl formálisnak tűnhet, de sok ember a listákat használja az egészséges határok megteremtésének egyik módjaként. Keressen az interneten különféle szexuális tevékenységek és játékok listáin. Partnerével együtt jelölje meg, mit hajlandó tenni. Ha inkább, kérje meg őt, írja le, hogy milyen típusú fizikai kontaktusban érzi magát kényelmesen, és milyen tevékenységek túllépik a korlátokat. Ez nagyon hatékony módszer lehet a kapcsolat zavarának elkerülésére.

3. 

   Vedd lazán. Ha a másik még mindig szűz, akkor fokozatosan ki kell terjesztenie a fizikai kapcsolatot. Legyen hajlandó követni a másik ütemét, elvégre a fizikai intimitásnak nem kell gyorsnak lennie ahhoz, hogy kielégítse. Ha a másiknak kevesebb tapasztalata van, akkor jobb, ha hagyja, hogy ő irányítsa a megközelítés ütemét.

4. 

   Tartsa nyitva a kommunikációs csatornákat. A kapcsolat előrehaladtával az elvárásaink és a fizikai korlátok megváltoznak. Például a kapcsolat egy bizonyos pontja után a partnere jól érezheti magát az intimitás miatt. Az is előfordulhat, hogy az idő múlásával nem élvez valamilyen fizikai kapcsolatot. Szóval, beszélj valaha ezekről a dolgokról.
   • Időről időre gondolja át a korlátokat. Olvassa el újra a készített listákat, és ellenőrizze, hogy továbbra is tetszik-e a tervezett tevékenységek.
   • Mindig beszéljen a fizikai intim pillanatok alatt. Amikor szexuális kapcsolatot létesít, kérdezzen olyan kérdéseket, mint "Minden rendben?" és "tetszik?" hogy megtudja, vajon a másik biztonságban és kényelmesen érzi magát.
   • Időről időre beszéljen a kommunikáció szükségességéről. Mondj valamit: "Ha valamikor fizikailag másképp akarok csinálni, azt akarom, hogy mondd el nekem." Mint mondtuk, néhány ember csak nem érzi magát készen a szexre, de ez idővel megváltozhat. A másik kényelmesebben fogja érezni magát, ha tudja, hogy előzetesen megbeszélheti a biztonságos szexet, a szexuális úton terjedő betegségeket és a születési rendet.

3/3 módszer: Intimitás élvezete

1. 

   Fedezze fel a fizikai intimitás különböző jelentéseit, mivel ez nagyon fontos a szerető kapcsolathoz. Ha a partnere még mindig szűz, akkor nehezen léphet hozzá, de fontos, hogy szexuális vágyai teljesüljenek. Ezért beszéljen a behatoló szex alternatív formáiról.
   • A csók szexuálisan stimuláló tevékenység lehet, különösen akkor, ha a nyak és a fülek érzékeny területeit érintik. Ha a másik személy nem áll készen a szexre, akkor élvezheti a csókolást.
   • Próbálja meg megérinteni a szexuálisan érzékeny területeket is. A mellek, a pénisz és a csikló nagyon érzékeny és erogén testrészek. Ha partnere hajlandó, élvezheti a szexuális érintéseket, nem a szex helyett. Az orális szex is nagyon kellemes tevékenység lehet, de csak akkor működik, ha a másik fél tartózkodása nem erkölcs vagy vallás miatt következik be.
   • A kölcsönös maszturbáció a szex életképes alternatívája is. Az ötlet az, hogy ön maszturbál egymást, vagy maszturbál egymás jelenlétében, a kényelem szintjétől függően. Élvezze ezt a tevékenységet fizikai kapcsolat nélkül!
   • A szexuális kapcsolat és az előjáték számos formája létezik, amelyet a gyakorlatban is be lehet építeni. A csevegés és a rendelkezésre álló lehetőségek felfedezése a legjobb módja annak, hogy mi működik az Ön számára.

2. 

   Beszélj pornográfiáról és erotikus tartalomról. Sok párt élvezi a pornó nézés vagy az erotikus irodalom együttes olvasása élményét. Ez segít megismerni, mi az Ön partnere izgalmas; amikor szexuális helyzetbe kerülnek, ez a korábbi tapasztalat segíthet megtudni, mi izgatja és kielégíti másokat! Beszéljen arról, amit együtt nézhet vagy olvashat, mindig tiszteletben tartva egymás korlátait, hogy felfedezze szexuális vágyait.
   • Tudja meg, hogy nem mindenki élvezi erotikus anyagokat. Tisztelje partnerét, ha nem akar részt venni benne.

3. 

   Hozz létre érzelmi intimitást. A fizikai kapcsolat nem az egyetlen módja az intimitásnak. Az érzelmi oldal is rendkívül fontos a sikeres kapcsolat szempontjából. Beszélgetés, hallgatás, egymás társaságának élvezete, gondolatok és érzések megosztása olyan dolgok, amelyek segíthetnek az érzelmi intimitás kialakításában.
   • Beszélj a társaddal. Menj sétálni vele, telefonálj, vagy ülj le együtt beszélgetni. Mi lenne, ha kiment kávét és beszélne? Legyen hajlandó megnyílni és megosztani az életét.
   • Kielégítse a másik érzelmi szükségleteit. Ha a partnerenek nehéz nap után beszélnie kell, fordítson teljes figyelmet rá. Adjon kényelmet, ha szükséges, még akkor is, ha nehéz felmérni, hogyan lehet ezt a legjobban megtenni, mivel mindenki másképp reagál. Tehát kérdezz valamit, például: "Mit tehetek, hogy jobban érzem magam?"
   • Az érzelmi intimitás időbe telik. A legjobb módszer ennek elérésére az, ha több időt töltenek együtt, tehát próbálj meg mindennap látni vagy beszélgetni egymással.

figyelmeztetések

• Ha szexeltél, és a partner nem, akkor normális, ha a kapcsolat dinamikája kissé kiegyensúlyozatlannak tűnik. A szex az egészséges és boldog kapcsolat szempontjából fontos, tehát ha nem tudja, hogy képes kezelni ezt a változást, akkor jobb, ha véget vet a kapcsolatnak.