Tartalom

• Lépések
• figyelmeztetések

Ön és a felesége egyre inkább egymástól távol vannak, és a célja-e, hogy megpróbálja visszaszerezni ezt a kapcsolatot a kapcsolat kezdetétől, mielőtt az elválasztás állandó igazsággá válik? Miután elgondolkodott azon, hogy mi ment rosszul, és megtudta, valóban szeretne-e befektetni ebbe a kapcsolatba, tudja, hogy újra felidézheti a szenvedély lángját. Tehát tegye meg a megfelelő lépéseket, hogy megmutassa a feleségének, hogy hajlandó visszavenni őt.

Lépések

1. módszer a 3-ból: Megmutatja, hogy képes megnyerni őt

1. 

   Kérdezd meg a feleségedet, mit kell tennie ahhoz, hogy visszakapja a szívét. Túl egyszerűnek vagy túl közvetlennek találja ezt a lépést? Nos, talán az, de ő az egyik legfontosabb. Alapvető fontosságú tudni, hogy partnerének miért kell változnia a kapcsolatban. Csak azzal, hogy megkérdezi, már megmutatja, hogy törődik azzal, amit gondol, és hajlandó harcolni a házasságért.
   • Tegyen fel konkrét kérdéseket és kérjen objektív válaszokat.
   • Először mondj valami hasonlót: "Tudom, hogy a kapcsolatunk az utóbbi időben rosszul megy. Mit tehetek annak bemutatása érdekében, hogy mennyire számít nekem a házasságunk?"
   • Figyelmesen hallgassa meg a választ, és vegye komolyan az álláspontját, még akkor is, ha eleinte szomorú vagy fáj.
   • A kapcsolat visszakapcsolásának első lépése a nyílt kommunikáció.

2. 

   
   
   Ismerje fel a viselkedésében bekövetkezett összes változást, amikor házas volt. Amikor igennel mondtad, megígérted, hogy vele fogod tölteni az életét. Mindketten házasok voltak, mert örökké akartak lenni egymással. Ha másként kezeli azt a nőt, akivel már házasodott (vagy fordítva), akkor mindkettőnek beszélnie kell erről a változásról.
   • Lehet, hogy ezek konkrét változások: ülőbbé vált, vagy rosszul eszik, és a teste fizet az árat? Ebben az esetben próbáljon visszanyerni fitneszét.
   • Ideges roncs vagy (munka vagy bármilyen ok miatt), és nehéz megbirkózni vele? Elismerje, hogy talán ez az indulás oka.
   • A szükséges változtatások elvégzéséhez hagyjon speciális időt. Ha a probléma az, hogy több időt töltsön el a feleségével, vállalja, hogy minden héten fordít neki néhány pillanatot, és vegye komolyan.
   • Ha folyamatosan sikoltozik, elhomályosulása vagy egyéb kitörése van, menjen a pszichológushoz, amilyen gyorsan csak lehetséges.

3. 

   
   
   Keressen segítséget olyan problémák megoldásában, amelyekkel önmagában nem tud megbirkózni. Könnyű aktívabb életmódot alkalmazni, vagy jobban jelen lenni a partner életében, de vannak más összetettebb viselkedési kérdések is, amelyekhez szakember segítségét igényelheti. Ha függőséggel küzd vagy ha nem tudja ellenőrizni érzelmeit, keressen segítséget. Forduljon orvoshoz vagy pszichológushoz a problémás kérdések azonosításához, és kövesse tanácsaikat, a megfelelő lépések megtételével.
   • A lehető leghamarabb forduljon orvosához, ha bármilyen függősége van, legyen az alkohol, drogok, internet vagy bármi más.
   • Az ellenőrzés hiányának epizódjait kiváltó stressz valami befolyásolja a környéken lévőket. Kényeztesse magát, mielőtt rendõrsé válna.
   • Röviden: oldja meg az összes külső problémát, hogy azok továbbra sem gyakorolnak káros hatást a házasságra.
   • Ossza meg partnerével az ilyen komoly kérdések megoldására tett erőfeszítéseit. Örömmel ismeri, és még motiváltabbak lehetnek a kezelés folytatásához.

4. 

   
   
   Érezd jól magad. Noha először kissé önzőnek tűnik, az életszemlélet az általad élvezett dolgok elvégzésekor bizonyítja azt a bizalmat, hogy a házasság megmenthető. Ne hagyja figyelmen kívül a felesége iránti elkötelezettség lehetőségeit, hanem próbálja meg magad legális tevékenységeket folytatni, hogy jó fejet tartson.
   • Annak bemutatásával, hogy megérinti a saját életét, azt is jelzi, hogy képes érett és kiegyensúlyozott beszélgetésre.
   • Ne cselekedj rosszul, vagy próbáld hibáztatni drámai cselekedettel, vagy erősítse meg, hogy nagyon rossz lehet nélküle lenni - ez a hozzáállás éretlen és hosszú ideig nem működik.

5. 

   Tiszteld a feleségedet, és soha ne beszélj rosszul róla, főleg ha gyermeke van. Abszurd az, ha rosszul beszélnek az anyáról gyermekeikkel. Az ilyen típusú viselkedés minden érintett számára negatív hatást gyakorol, különösen a gyermekekre, ami természetesen nem segíti a házasság helyreállítását.
   • Ha gyermeke van, csak mondja el nekik, mennyire szereti őket, és hogy minden rendben lesz.
   • Tegyen valami hasonlót a közös barátainak. Mondja el, hogy reméli, hogy megoldja a dolgát, és hogy szereti és tiszteli a feleségét.
   • Később pótolni fogod. Nem törölhetsz mindent, amit mondtál róla.
   • Még mindig szereti a társát? Tehát keresd meg!

6. 

   Legyél türelmes. Az esküvő nem egyik napról a másikra történt, annál inkább, amennyit csak tudsz nyerni. Védje energiáját a kapcsolati problémák azonosítására, az egyesek megoldására és a feleségével fennálló egészséges kapcsolat újjáépítésére. Tudja meg, hogy mindez időbe telik.
   • Ne becsülje túl a bajba jutott pillanatokat. A vita, az éjszakai alvás a kanapén, vagy akár több nap sem a jobb arcba nézés nélkül, nem a házasság vége.
   • Ezek a nehéz időszakok csak azt jelzik, hogy a kommunikációnak javulnia kell, ami elég lehet a kapcsolat rögzítéséhez!

2/3 módszer: Nyitott beszéd a feleségével

1. 

   Nyissa meg az őszinte és őszinte párbeszédet. A kapcsolat különféle konfliktusforrásait jó beszélgetéssel lehet megoldani, és a jobb kommunikáció az őszinteséggel kezdődik. Amikor eljön az ideje, hogy beszéljen a feleségével, készüljön fel mindent megosztani, amit igazán érzel, legyen az jó vagy rossz.
   • Legyen még őszintebb, ha olyan kérdésekkel érint, amelyek megsértették a házasságot, és véleménye szerint hozzájárultak az elidegenedéshez.
   • Ne felejtse el feltüntetni legalább két okot, miért akarja megnyerni őt, és miért lehet egészséges és boldog a kapcsolat mindkettőjük számára.
   • Ne távozzon a beszélgetésektől, amelyeknek meg kell történnie. Ne tegyük úgy, mintha nem veled lenne, vagy ne hagyd figyelmen kívül a múlt negatív viselkedését, legyen az öné vagy övé.

2. 

   Készítsen egy listát a pozitív és negatív dolgokról a kapcsolatban. Eleinte ostobanak tűnhet, de nagyon hasznos felsorolni a jót és a rosszat (vagy akár a házasság sötét oldalát).
   • Szervezze meg saját gondolatait, és készüljön fel arra, hogy megnyitja a szívét a felesége számára azáltal, hogy mindent papírra ír le.
   • Készítsen egy listát mindaztól, amelyik a legjobban szereti a partnerét és a kapcsolatot.
   • Sorolja fel azokat az eseményeket is, amelyek a múltban sérelmet okoztak.
   • Még mindig beszél, és hajlandó-e beszélni partnerével? Kérje meg őt, hogy csinálja ugyanezt, és később cserélje ki a listákat. Innentől kezdve a két embernek komoly és fontos beszélgetést kell folytatnia.

3. 

   Bocsáss meg, bocsánatot kérj, és próbálj megfeledkezni. Ha valóban meg akarja nyerni őt, és újra egészséges kapcsolatokat szeretne, mindkettőjének meg kell bocsátania magának a múlt eseményeit, amelyek a szétválást okozták.
   • A jobb kommunikáció érdekében (és kihasználva az általa generált őszinteséget) mindkettőnek felelősséget kell vállalnia, és feltételeznie kell, hogy a múltban sérültek.
   • Aki megtette, és olyan dolgokat mondott, amelyek fájják a másikot (valószínűleg mindkettőt). A lényeg az, hogy mindkettőnek hajlandónak megkísérelnie egyeztetést és befektetnie a múltbeli hibák leküzdésében, amikor róluk beszél.
   • Most, ha a felesége csak tudja kőszétosztani, álljon le és gondolkozzon: miért akar olyan rosszul visszatérni vele?

4. 

   Legyél őszinte magaddal is. A jelenlegi szétválasztás jó okot adhat a köztük lévő távolságnak. Már egy ideje távol van, vagy gondolkodott már azon, hogy válást kérjen? Ez azt jelzi, hogy a házasságban komoly problémák vannak.
   • Túl nehéz foglalkozni a szétválással, különösen akkor, ha nem hajlandó feladni. Talán azonban ez az egyetlen kiút.
   • Beszéljen közeli barátokkal és családtagokkal az érzéseiről. A szerettek egyszerű társasága elegendő ahhoz, hogy emlékeztesse Önt, hogy szeretett (még akkor is, ha senki sem fejezi ki szavakkal), ami segít legyőzni ezt az érzelmek forgószélét, amelyet az elválasztás okoz.

3/3 módszer: Hely adása a feleségének

1. 

   Kerülje a kétségbeesést. Egy nagyon agresszív vagy csapott megközelítés a feleségét távolabb vezetheti. Hasonlóképpen, nem is jogi szempont, hogy nagyon sérülékeny, folyamatosan panaszt tegyen, félrehagyjon, és hagyja abba magának a gondozását - ezeknek a tevékenységeknek egyik sem segíti a visszaszerzését.
   • Ne feledje, hogy az ön iránti hozzáállása a viselkedésétől függ.
   • A nyugalom érett és vonzóbb, mint bármely más viselkedés, amely őrültségnek tekinthető.
   • Hagyja érzelmileg idegesnek, hagyja el a vitát vagy a helyet.

2. 

   Ne folytatja az egyik üzenet egymás utáni hívását vagy küldését. Ha a felesége nem válaszol, könnyű aggódni, sőt elveszítheti gondolatait is, különösen akkor, ha a házasság összeomlik. Nehéz hozzászokni ahhoz, hogy a partnere elköltözik, de nem tudja ellenőrizni a viselkedését.
   • Hívta egyszer vagy kétszer, és nem kapott választ? Hagy egy hangüzenetet, vagy küldjön SMS-t, amelyben azt reméli, hogy hamarosan beszélni fog vele.
   • Hagyja abba a hívást és az üzenetek küldését.
   • Ne aggódjon amiatt, amit csinál. Ne képzelje el a szélsőséges helyzeteket. Csak értsd meg, hogy helyére van szüksége.

3. 

   Adjon helyet partnerének. Lehet, hogy furcsa is elmenekülni, és nehezen tudja megtenni, de felesége csak egy kis teret enged el mindent átgondolni. Tegye közzé szándékát, mondván valamit: "Mindkettőnknek időre van szüksége a gondolkodáshoz, és tisztelem a döntését."
   • Mutassa be a bizalmat és a függetlenséget azáltal, hogy felismeri a közti távolságot, és visszalép, mielőtt bármit megtenne, ami a helyzet még rosszabbá teheti.

figyelmeztetések

• Forduljon egy pszichológushoz az intenzív hangulati ingadozásokkal, valamint a tehetetlenség vagy a szélsőséges magány érzésének kezelésére, ha nem tudja kezelni magát.