Tartalom

• Lépések
• Tippek

Az irritált vagy sült bőr kis problémának tűnhet. De amikor ruházata hosszabb ideig dörzsöli a bőrét, az irritáció komoly problémákat okozhat. A lábak közötti pelenkakiütést leginkább súrlódás okozza. A bőr irritálódhat, és ha az izzadság beszorul alatta, a kiütés megfertőződhet. Szerencsére a legtöbb pelenkakiütés otthon kezelhető, mielőtt komplikációk jelentkeznének.

Lépések

1/2 rész: Pelenka kiütések kezelése

1. 

   Válasszon olyan ruhákat, amelyek lehetővé teszik a bőr számára a légzést. Használjon pamut és természetes szálakat a nap folyamán. A ruházatának 100% pamutnak kell lennie. Edzés közben használjon szintetikus anyagot (például nejlon vagy poliészter), amely felszívja a nedvességet és gyorsan szárad. A ruhádnak mindig kényelmesnek kell lennie.
   • Ne használjon vastag anyagokat, amelyek karcolják vagy akadályozzák a nedvességet (például gyapjú vagy bőr).

2. 

   
   
   Viseljen laza ruházatot. A lábai körüli ruházatnak elég lazanak kell lennie ahhoz, hogy a bőr szárazon maradjon és lélegezzen. Nem szabad feszesnek tűnnie, vagy mintha megszorítaná a bőrt. A szoros ruházat dörzsöli a bőrt, súrlódást okozva. A lábak közötti pelenkakiütést leginkább súrlódás okozza.
   • Az irritáció általában a combok belső oldalán, az ágyékban, a hónaljban, a has alatt és a mellbimbókon jelentkezik.
   • Ha a pelenkát nem kezelik, gyulladhat és megfertőződhet.

3. 

   
   
   Tartsa szárazon a bőrét. Mindig tartsa a nedvességet a bőrtől, különösen zuhanyozás után. Vegyünk egy tiszta pamut törülközőt, és óvatosan megpaskoljuk a bőrt. A dörzsölés irritálhatja a kiütést. Hajszárítót is használhat a legalacsonyabb fokozaton, hogy teljesen megszárítsa a sült területet. Kerülje a nagy hőhordozást, mert ez súlyosbíthatja a problémát.
   • Fontos, hogy a területet szárazon és izzadságmentesen tartsa. Ez azért van, mert gazdag ásványi anyagokban, amelyek súlyosbíthatják a pelenka kiütését.

4. 

   
   
   Tudja meg, mikor kell orvoshoz fordulni. A legtöbb súrlódó kiütés otthon kezelhető orvosi beavatkozás nélkül. De ha a tiéd négy vagy öt nap alatt nem javul, vagy rosszabbodik, hívja az orvost és egyeztessen időpontot. Ez még fontosabb, ha arra gyanakszik, hogy a pelenka kiütése fertőzött (ha a terület körül láz, fájdalom, duzzanat vagy genny van).
   • A súrlódás eltávolítása a pelenkáról, tisztán tartása és a kenett terület elhagyása egy-két napon belül megkönnyebbülést nyújt. Ha ez idő után nem kezd jobban érezni magát, beszéljen orvosával.

5. 

   Kövesse az egészségügyi szakember ajánlásait. Fizikális vizsgálatot végez, hogy megnézze, nem sérült-e a pelenka kiütése. Ha orvosa úgy véli, hogy bakteriális fertőzése van, valószínűleg felkéri Önt, hogy gyűjtsön kultúrát. Ez a teszt megmondja, hogy milyen típusú baktériumok vagy gombák okozzák a pelenkakiütést, és milyen kezelésre lesz szükség. Az orvos a következő gyógyszerek közül egyet vagy többet felírhat:
   • Helyi gombaellenes szerek (ha élesztő okozta őket);
   • Orális gombaellenes szerek (ha a helyi gombaellenes szerek nem kezelik a pelenka kiütését);
   • Orális antibiotikumok (ha baktériumok okozzák);
   • Helyi antibiotikumok (ha baktériumok okozzák);

2. rész 2: A viszketés enyhítése

1. 

   Tisztítsa meg a pörkölés területét. Mivel a terület érzékeny és izzadt lehet, fontos, hogy a területet enyhe, szagtalan szappannal mossa le. Mossa le és öblítse le meleg vagy hideg vízzel, teljesen távolítsa el a szappant. Egy kis szappan elhagyása még jobban irritálhatja a bőrt.
   • Fontolja meg a növényi olajszappan használatát. Keressen növényi olajból (például olíva, pálma vagy szója), növényi glicerinből vagy növényi vajból (például kókuszdió vagy shea) készült szappant.
   • A nagy izzadás után azonnal zuhanyozzon. Ez megakadályozza, hogy a nedvesség beszoruljon a pörkölés területére.

2. 

   Vigyen fel egy szárítóport. Amikor a bőr tiszta és száraz, enyhén felvihet egy kevés port, hogy megakadályozza a nedvesség felhalmozódását a bőr között. Válasszon ízesítetlen babaport, de ügyeljen arra, hogy porított baba por legyen (amelyet csak kis mennyiségben szabad használni). Ha az Ön által használt csecsemőpor porszerű csecsemőport tartalmaz, akkor takarékosan használja. Néhány tanulmány a talkumot a nők petefészekrákának fokozott kockázatával kapcsolta össze.
   • Kerülje a kukoricakeményítő alkalmazását, mivel baktériumok és gombák táplálkozhatnak vele, fertőzést okozva a bőrön.

3. 

   Kenje meg a bőrt. Tartsa hidratált lábait, hogy ne dörzsöljék egymást. Használjon természetes kenőanyagot, például mandulaolajat, ricinusolajat, lanolint vagy körömvirágolajat. A kenőanyag felvitele előtt győződjön meg róla, hogy bőre tiszta és száraz. Helyezzen tiszta gézt a pelenka fölé a bőr védelme érdekében.
   • Kenjen legalább naponta kétszer, vagy gyakrabban kenőanyagot, ha azt veszi észre, hogy a kiütés még mindig dörzsöli a ruházatát vagy a bőrét.

4. 

   Adjon illóolajat a kenőanyaghoz. Bár a bőr kenése fontos, gyógynövényeket is tartalmazhat illóolajokból, amelyek gyógyító tulajdonságokat tartalmaznak. Gyógyméz hozzáadása antibakteriális és gombaellenes tulajdonságai miatt is lehetséges. A gyógynövények használatához adjon 1-2 cseppet a következő olajok bármelyikéből 4 evőkanál kedvenc kenőanyagához:
   • Körömvirágolaj: ennek a virágnak az olaja képes gyógyítani a bőr sebeit és gyulladáscsökkentőként működik.
   • Orbáncfű: általában depresszió és szorongás kezelésére használják, de hagyományosan a bőrirritáció gyógyítására is. Terhes vagy szoptató gyermekek vagy nők nem használhatják orbáncfűt.
   • Arnicaolaj: további vizsgálatokra van szükség a virágfejezetekből készült olaj gyógyító tulajdonságainak megértéséhez. Terhes vagy szoptató gyermekek vagy nők nem használhatják az arnica olajat.
   • Ezüst gombolaj: ez az ezüstgombás növény illóolaja gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik és segíti a gyógyulást.
   • Neem olaj: gyulladáscsökkentő és gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Égési sérülésekkel küzdő gyermekeknél is sikeresen alkalmazták.

5. 

   Tesztelje a keveréket a bőrön. Mivel a bőre már érzékeny, meg kell határoznia, hogy a növényi olaj keverék allergiás reakciót okoz-e. Mártson bele egy vattacsomót a keverékébe, és engedjen át egy kis mennyiséget a könyökén belül. Helyezzen kötést a helyszínre, és várjon 10–15 percet. Ha nem észlel reakciót (például kiütést, égést vagy viszketést), akkor egész nap biztonságosan használhatja a keveréket. Próbálja meg naponta legalább háromszor vagy négyszer alkalmazni, hogy a kiütést folyamatosan kezeljék.
   • Ezeket a gyógynövénykeverékeket ötéves kor alatti gyermekeknél nem szabad alkalmazni.

6. 

   Vegyünk egy zabpelyhes fürdőt. Öntsön 1-2 csésze acélból vágott zabot egy térdig érő nejlon harisnyába. Kössön be egy zokni csomót úgy, hogy ne zúduljon ki zab, és kösse össze a kád csapjával. Kapcsolja be a meleg vizet, hogy a víz átfolyjon a zabon, amikor betölti a kádat. Áztassa 15-20 percig, és pattintsa meg szárazon a bőrét. Tegye ezt naponta egyszer.
   • A nyugtató fürdő nagyon hasznos, ha a pörkölési terület nagy.

Tippek

• A sportolókat és az elhízott vagy túlsúlyos embereket egyaránt veszélyezteti a kiütés. Ha túlsúlyos vagy elhízott, orvosa javasolhatja a fogyást, hogy elkerülje a pelenkakiütést okozó súrlódást. Ha sportoló vagy, edzés közben és után szárazon kell tartani a bőrt.