Tartalom

• Lépések
• tippek
• figyelmeztetések

Nem mindig könnyű jó barátnak lenni, ám az időt igénybe venni és a régi barátságot megerősíteni érdemes az erőfeszítés. A tartós barátságok ápolása olyan élmény, amely túlságosan gazdagítja az életünket, mivel az ilyen kapcsolatok erőt, boldogságot és értelmet adnak nekünk olyan módon, ahogyan a közösségi hálózatok és a népszerűség nem. Minden valódi barátság kölcsönös bizalomra és támogatásra épül. Tehát, függetlenül attól, hogy új barátokat szeretne szerezni, vagy javítani szeretné a meglévő kapcsolatokat, van néhány olyan lépés, amelyet megtehetsz jó barátként.

Lépések

1. és 4. rész: Megbízható lenni

1. 

   Tartsa be az ígéretét.Soha ígérd meg semmit, amit nem tudsz megtartani - vagy legalábbis ne tedd szokássá. Ha beleegyezik abba, hogy elmegy barátjával, és valami váratlan történik, magyarázza el a helyzetet, és bízzon a reakciójában és a barátság erejében. Ha nem tud menni, bocsánatot kér, és őszinte legyél. Senki sem tökéletes, és rendben lehet hagyni egyik vagy másik találkozót, mindaddig, amíg ez nem gyakori előfordulás. Ha a probléma továbbra is fennáll, előfordulhat, hogy nem tekintünk szavakkal és elkötelezettséggel rendelkező személyeknek, ez károsítja a barátságokat.
   • Komoly ígéretét tekintve nézze meg a szemét a szemébe, hogy világossá tegye, hogy az igazságot beszéli. Ne tegye meg az ígéretét, mivel ez fájni fogja a többit, és akár a barátságot is végeként fejezheti be.

2. 

   
   
   Légy megbízható. Ez a jó barátság egyik legfontosabb szempontja, mivel támogatnia kell a fontos embereket, különösen a legnehezebb időkben. Senki sem szereti a hamis embert, és nehéz függetleni attól, aki nem viselkedik következetesen és megbízhatóan. Mindannyian jóindulatú embereket ismerünk, akik ígérnek dolgokat, de soha nem szállítanak. Ha ezzel azonosulsz, tudd, hogy fennáll annak a veszélye, hogy megsemmisíti barátainak bizalmát, mivel már nem fogják elhinni, amit mond.
   • Ha nem tudja, meg tud-e csinálni valamit, ne mondja meg. Ehelyett azonnal legyél őszinte.
   • Másoknak úgy érzik, hogy számíthatnak rád, még a legrosszabb időkben is. Ha csak szórakoztató időben jelenik meg, akkor aligha fognak valódi barátnak tekinteni.

3. 

   
   
   Bocsánatot kér az elkövetett hibákért. Ha meg akarja szerezni mások bizalmát, akkor nem szabad úgy viselkednie, mintha tökéletes lenne. Ha tudja, hogy hibát követett el, vállaljon felelősséget, és ne tagadja. Annak ellenére, hogy senkinek sem tetszik, a barátaid elégedettek lesznek érettségével, hogy beismerjék a problémát, ahelyett, hogy úgy tesznek, mintha nincs semmi baj, vagy ami még rosszabb - valakit hibáztatni.
   • Bocsánatot kérve, legyél őszinte. A barátaidnak észre kell venniük az őszinteséget a hangodban; egyébként azt fogják gondolni, hogy nem érdekli az érzéseiket.

4. 

   
   
   Légy őszinte. Ha jó barátnak és megbízhatónak szeretne lenni, őszintenek kell lennie arról, hogy miként érzi magát a barátság. Ha őszinte vagy, mások minden bizonnyal megnyithatnak számotokra. Ha fáj valakire, beszélj róla; Ha megsérült, ne félj felhívni a kérdést.
   • Az őszinte lelkesedés nem ugyanaz, mint az elég tudatlan, hogy megbántja barátait néhány „igazsággal”. Például, ha úgy gondolja, hogy valakinek van alkoholfogyasztási problémája, fontos erről beszélni. Ha viszont úgy gondolja, hogy a ruha nem tűnt jól egy barátjának, akkor jobb, ha csendes.
   • Légy hiteles. Kötéseket alakíthat ki azokkal az emberekkel, akik kompatibilisek az Ön értékeivel, hogy hosszú távú és fenntartható barátságot alakítson ki. Fektessen be azokba, amelyekben magad lehet.

5. 

   Ne használjon mást. Ha egyik barátja azt gyanítja, hogy használják, akkor elhagyja a kapcsolatot. Az igazi barátság nem alakul ki, ha csak a másik ember népszerűségét vagy kapcsolatait szeretné. Ha azt akarja, hogy a barátság csak egy társadalmi csoportba kerüljön, akkor vegye figyelembe, hogy ez nem a barátság, hanem az opportunizmus. Egyszerre, vagyis mindenki számára ez egyértelművé válik.
   • Ha jó hírneve van az emberek használatáról, az új ismerősei biztosan nem akarnak barátaivá válni.
   • A barátság az adásról és a fogadásról szól. Lehet, hogy kényelmes, ha minden nap utazik egy barátomtól, de fontos, hogy adjon valamit a kapcsolatért cserébe.

6. 

   Lègy hűsèges. Ha egy barátja titkot mond neked, őrizze meg, és ne mondja el senkinek, ugyanúgy, ahogy elvárja, hogy mások megteszik érted. Ne vitassa meg az életét a háta mögött, és ne terjesszen pletykákat azokról a dolgokról, amelyeket rád bíztak. Soha ne mondj semmit, amit nem lenne hajlandó elmondani az arcához. Légy hűséges és készen áll arra, hogy mindig megvédje barátait.
   • A lojalitás fontos része a stabil barátság fontosságának felismerése. Ne dobjon mindent a kukába, hogy időt töltsön egy barátjával, akivel csak találkozott.
   • Ha jó hírnevet szerez a pletykákról, hamarosan mindenki tudja és nem lesz bátorsága arra, hogy a jövőben személyes információkat osszon meg veled. Hidd el, idővel nem is akarnak veled időt tölteni.
   • Ne hagyja, hogy rossz dolgok szóljanak a barátodról. Amíg meg nem hallja a történet oldalát, kezelje az összes megjegyzést pletykának és pletykának. Ha valami sokkolót hall, amely nem tűnik valódinak, válaszoljon, mondván: "Ismerem őt, és nem érzem magam jól. Meg fogom fedezni a történet oldalát, és időközben azt kívánom, bárcsak ne terjessze azt a történetet."

7. 

   Légy tisztelettudó. A jó barátok tiszteletet mutatnak és támogatnak egymást. Ha olyan értékeivel rendelkezik, amelyek nem igazodnak a sajátjához, tartsa tiszteletben őket, és hajlandó többet meghallgatni a témáról. Ha azt akarja, hogy bízzon benned, akkor jól érzi magát, még akkor is, ha nem ért egyet. Ha úgy gondolja, hogy azonnal nem ért egyet, és nem hallgat, akkor nem értékeli a barátságát.
   • Még akkor is, ha valami bosszantó vagy bosszantónak mond, tisztelje őt, és hagyja, hogy ítélet nélkül beszéljen.
   • Még akkor is, ha nem ért egyet valamivel, tisztelettel nem ért egyet és fogadja el véleményét.

2. és 4. rész: Barátaiddal

1. Ne hagyja, hogy barátja kirekesztettnek érzi magát. Ez nagyon fontos a barátság szempontjából. Az a tény, hogy kapcsolatba lépett, vagy megváltoztatták az iskolát vagy a munkahelyet, nem jelenti azt, hogy van szabad igazolványa, hogy bárki kizárható legyen. Mindig emlékezz arra, ki jelenik meg a legnehezebb pillanatokban: az igazi barátaid. Ne add fel őket.

3. és 4. rész: A támogatás bemutatása

1. 

   Lenni önzetlen. Annyira lehetetlen, mint egész idő alatt, ez a barátság fontos része. Bármikor tegye meg barátai kívánságait, feltéve, ha ez kiegyensúlyozott módon történik. Visszaadja a nagylelkű cselekedeteket, és megerősíti kapcsolatait. Az önzőség hírnevének megszerzésével és csak akkor, ha segítségre van szüksége, az emberek tudni fogják, hogy a barátság nem valós.
   • Tegyen egy szívességet csak a cselekedetért, és ne azért, hogy valamit cserébe csináljon.
   • Különbség van a megfelelő időben az önzetlenség és a mások számára ajtószárny között. Ha úgy érzi, hogy segít a barátainak, és nem kap semmit cserébe, akkor probléma lehet.
   • Ne bántalmazza a nagylelkűséget, és ne erőltesse magát. Ha egy barátja valami jót tesz neked, add vissza gyorsan. Például a lehető leghamarabb adja vissza a kölcsönbe vett pénzt.

2. 

   Légy jó hallgató. Ne uralja a beszélgetéseket, és szánjon időt arra, hogy megértse és támogassa barátját, amikor beszélget. Egyszerűen hangzik, de fontos, hogy annyit hallgasson, amennyit csak beszél. A beszélgetések monopolizálásával a másik úgy érzi, hogy nem értékelik. A hallgatás teret nyit meg közted, és mindketten üdvözölhetik Önt.
   • Ha várja meg, hogy a barátja abbahagyja a beszélgetést, hogy csak azt mondja, amit akar, az elég nyilvánvaló lesz.
   • Próbáljon megtalálni az egyensúlyt, amelyben ketten egyenlő időben beszélnek. Vannak, akik szégyensebbek, de fontos, hogy a barátja úgy érzi, hogy kifejezheti magát a jelenlétében.

3. 

   Segítsen a barátainak kezelni a problémáikat. Támogatásának bemutatása érdekében szemmel kell tartania a másik személy nehézségeit. Ha úgy érzi, hogy olyan rossz időszakon megy keresztül, amelyből nem tud kijutni egyedül, segítsen neki a helyzet megvitatásában.
   • Ne gondolja, hogy barátja egyedül képes kezelni a problémát. Használd a hangoddal, hogy felébreszthess a rossz helyzetből: amikor problémát látsz, beszélj fel, bármennyire is kellemetlen.
   • Mondja el barátjának, hogy sírhat a vállán. Ha kevésbé egyedül érzi magát, akkor könnyebben fog foglalkozni saját problémáival.
   • Ha csak a problémáról akar beszélni, az rendben van. Fontos azonban, hogy segítsünk a jövőben a gyakorlati megoldások megtalálásában.
   • Például, ha beismeri, hogy étkezési rendellenessége van, és megígéri, hogy jobban elkezdi étkezni, beszélnie kell más komolyabb intézkedésekről a probléma kezelésére, például orvossal való beszélgetésről.

4. 

   Legyen jelen egy válság alatt. Ha a barátja kórházba megy, látogasson el rá. Ha háziállata elszalad, segítsen neki megtalálni. Ha szüksége van lovagolni, segítsen. Jegyezze fel az órát, amikor nincs távol, és küldjön leveleket, ha messze él. Ha valaki meghal a családjában, vegyen részt a temetésen. Fontos, hogy bármikor számíthat rád.
   • Nyilvánvalóan fontos, hogy a barátja ne legyen valaha válságon megy keresztül. Támogatnia kell őt nehéz időkben, de a kapcsolatnak nem erről kell lennie.
   • Fontos, hogy szükség esetén érzelmi támogatást nyújtson. Vigyázz a barátodra, és segíts neki neki, hogy megnyisson. Adj egy zsebkendőt, és hallgassa sírni. Nem kell mondania semmit, ha nem tudja, mit mondjon; csak nyugodj meg és vigasztald őt.
   • Ne mondd: "Minden rendben lesz", ha ez nem igaz. Nehéz ezt mondani, de a hamis megerősítés rosszabbá válhat. Ehelyett világossá tegye, hogy közeli vagy és pozitív marad.
   • Ha a barátja öngyilkosságról beszél, mondja el valakinek. Még ha azt is megkérdezi, hogy ne mondja senkinek, akkor meg kell tennie. Javasolja, hogy vegye fel a kapcsolatot egy segélyvonalon (például CVV) vagy egy mentálhigiénés szakemberrel. Mielőtt másokhoz fordulna, beszéljen szüleivel vagy házastársával (kivéve, ha ezek az emberek okozzák a problémát).

5. 

   Adj jó tanácsokat. Jó barátnak ahhoz, hogy véleményt lehessen adni, képesnek kell lennie a helyzetek hideg elemzésére, anélkül, hogy mondaná, mit kell tennie vagy mondani a másik. Kerülje az ítéleteket, de segítsen, ha véleményt kér.
   • Ne adjon tanácsot a kék színből. Hagyja, hogy barátja megterhelje magát, és hajlandó tanácsot adni, mindaddig, amíg látszik, hogy szüksége van rá. Mielőtt tanácsot adna, kérdezze meg.
   • Bizonyos esetekben fülhúzóra van szükség, hogy egy személy távol maradjon a veszélyes helyzettől. Vigyázzon, ne tartson előadást vagy ne sértse meg barátját: magyarázza el a tényét tényekkel és javasolja, mit tenne ugyanabban a helyzetben.

6. 

   Adjon helyet, ha szükséges. Egy másik személy támogatásához tudnia kell, hogy jelenléte nem mindig lesz szükséges. Tanulja meg, hogyan lehet elmenni, amikor szüksége van: a barátja esetleg szeretne időt tölteni egyedül vagy másokkal. Nem kell túl rászorulóknak lennie, különben birtokló személynek tűnik, és ezt soha nem veszik jól figyelembe.
   • Ne legyél féltékeny, ha a barátodnak sok barátja van. Minden kapcsolat különös és különbözik egymástól, és ez nem jelenti azt, hogy nem adja meg azt az értéket, amelyet megérdemel.
   • Ha megengedi, hogy másokkal kimegy, akkor bizonyos szabadságot ad mindkettőnek, tovább növelve ezzel a találkozók élvezetét.

4. és 4. rész: A barátság utolsó maradása

1. 

   Tanuld meg megbocsátani és továbblépni. Amint haragszik, és haragja van a barátjával, akkor nem lesz képes folytatni az életét. Fontos felismerni, hogy senki sem tökéletes, és ha a barátja őszintén bocsánatot kért, vagy nem tett semmi szörnyű dolgot, akkor bocsáss meg neki.
   • Ha a barátja megbocsáthatatlanul valamit tett, akkor jobb, ha tovább halad, ahelyett, hogy megpróbálná megmenteni egy elítélt barátságot. Nyilvánvaló, hogy ez csak ritka esetekre vonatkozik.
   • Ha ideges vagy, de soha nem tárgyaltad ezt a kérdést a barátjával, lehetetlen megbocsátani a történetet.

2. 

   Fogadja el azt a személyt, aki ő. Annak érdekében, hogy a barátságok kibontakozzanak, nem szabad megpróbálni megváltoztatni a másik embert, vagy arra kényszeríteni, hogy vállalja szemszögéből. Ha konzervatív és liberális barátja van, fogadja el ezt, ahelyett, hogy ezt a kérdést állandóan megvitatnák. Értékeld azt a perspektívat, amelyet a másik ember megadhat neked, ahelyett, hogy megpróbálná meggyőzni őket arról, hogy tévednek.
   • Minél több időt töltenek együtt, annál kevésbé idealizálják és annál inkább elfogadják a valóságot. Erre van szükség egy igazi barátsághoz: hogy törődjünk egymással, még akkor is, ha tele vannak hibákkal.

3. 

   Túl az alapokon. Egy barát várja, hogy elvégezze a házi feladatát. Egy nagyszerű barátom eltölti az éjszakát veled tanulva. Ne felejtse el, hogy a kapcsolatok kölcsönösen érvényesek: ismeri el azokat a pillanatokat, amikor túl kell lépnie az alapokon a barátság megvirágzása érdekében, és a barátja minden bizonnyal ugyanezt fogja tenni érted.
   • Ha segítségre van szüksége, de mondja tovább, hogy "Nem, ezt nem kell tennie ...", olvassa el a sorok között, és segítsen minden lehetségesnél.

4. 

   Maradj kapcsolatban. Az évek folyamán normális az emberek elmenni, fizikailag vagy sem. Időnként csak egyszer lehet találkozni. Ha továbbra is törődsz vele, beszélj, és tartsd fenn a barátságot. Egy ok miatt barátok voltak, és fenn lehet tartani a kapcsolatot.
   • A helynek nem szabad diktálnia a köztük lévő kötés erősségét. Ha a barátság értelmes, akkor a távolságtól függetlenül tovább kell növekednie.
   • Próbálja meg legalább havonta egyszer telefonon vagy Skype-en csevegni, még akkor is, ha teljesen eltérő időzónákban vannak. Ha a kapcsolat rutinszerűvé válik, a kapcsolat tovább nő.

5. 

   Hadd alakuljon ki a barátság. Fontos megérteni, hogy a kapcsolata nem lesz mindig azonos. Annak ellenére, hogy tinédzserként együtt töltötte a napjait, valószínűleg különböző főiskolákon fog tanulni, távoli állásokat találni, és komoly szerelmi kapcsolatokat indít. Természetes, hogy a kapcsolat csökken, de ez nem azt jelenti, hogy a barátság nem erősebb; csak az, hogy életed fejlődik és más formákat ölt.
   • Ne próbálja megtartani a barátságot ugyanolyan volt, mint tíz évvel ezelőtt. Gondolj arra, hogy a kapcsolat mindig változó.
   • Ha a barátja komoly kapcsolatban áll, és te nem vagy, tisztelje őt. Bármennyire is törődik veled, valószínűleg nem lesz olyan elérhető, mint a múltban.
   • Értékeld az évek során bekövetkezett változásokat. Tanuld meg együtt nőni a kapcsolattal.

tippek

• Fogadja el barátja döntéseit. Lehet, hogy nem ért egyet teljesen velük, de egyértelművé teszi, hogy támogatja őket.
• Ne próbálj olyan lenni, mint olyan, mint a barátja, elvégre a kapcsolatok jót tesznek a különbségek miatt. Használja ki különbségeit és büszke lehet rájuk! Nyilvánvaló, hogy ne próbáljon különbséget tenni szándékosan, mivel ez a barátságnak is véget vethet.
• Az őszinte kommunikáció az igazi barátság alapja. Ha nem tudnak nyíltan beszélni egymással, akkor a kapcsolat valószínűleg kudarcot vall.
• Nem kell sok pénzt költenie, vagy sok időt kell költenie ajándékokkal. A legjobb ajándékok általában házi készítésűek, és a szívből származnak.
• Az a barát, aki csak órákban vagy irodai órákban érhető el, továbbra is barátja. Legyen hálás a kapott barátságért, még akkor is, ha egyetlen környezetre korlátozódik.
• Ne aggódjon annyira, hogy elveszíti a barátját, de értékelje, hogy mennyi időt töltöttél együtt, és azt, amit még mindig fog.
• Mindig próbáljon segíteni, még akkor is, ha nincs sok tennivaló. Ez fontos a barátságodhoz.
• Ha a barátja nem akar megbocsátani valamit, mondja el az igazságot az okai mögött. Ha hibát követett el, ismerje el.
• Ha a barátja más barátságokkal rendelkezik, amelyek nem tetszik, ne legyél durva velük. Máskor visszatér hozzád.
• Mindig próbáljon befogadóvá válni. Ne hagyjon egy barátot egyedül.

figyelmeztetések

• Amikor a barátjával időt tölt, fontos, hogy ne maradjon a mobiltelefonon. Nyugtalanító folyamatos beszélgetés és telefonos félbeszakítás. Talán úgy érzi, hogy nem figyel, vagy nem értékeli az idejét.
• Ne ossz meg valamit, ha tudod, hogy az emberben nem bíznak meg, mivel egy nap veled szemben felhasználhatják.
• Ne legyél féltékeny, ha a barátja új barátokat szerez. Bízz a kapcsolatban, de ha új barátok figyelmen kívül hagynak téged, beszélj a helyzetről. Nem igazságos, hogy semmiből elhagyják.
• Senkinek sem szereti megbántani, ezért legyen óvatos, amikor egy barátot provokál. Ha kéri, hogy hagyja abba, hallgassa meg, és ne tovább kötekedjen rá.
• Ne beszélj olyan dolgokról, amelyek kényelmetlenséget okozhatnak a barátjának. Például, ha egy rokon éppen meghalt, ne beszélj valami véletlenszerű halálról. Nyilvánvaló, hogy fontos megpróbálni beszélni arról, hogy érzi magát a barátja, és megtudja, van-e kedve a helyzet megvitatására.
• Ha nem bánnak vele jól, akkor nincs ok barátok maradni. Ne barátkozz valakivel, aki nem keres.
• Ha úgy gondolja, hogy a barátja többi barátsága nem jó neki, beszéljen róla. Fontos, hogy megnyissunk és segítsünk elkerülni a hibákat.