Hogyan énekeljünk egészségesen

Szerző: Mark Sanchez
A Teremtés Dátuma: 5 Január 2021
Frissítés Dátuma: 16 Lehet 2024
Anonim
Hogyan énekeljünk egészségesen - Tudás
Hogyan énekeljünk egészségesen - Tudás

Tartalom

Egyéb szakaszok

Az éneklést sok ember élvezi, és kedvező időtöltés volt az emberiség történelmének nagy részében. Ugyanakkor felfedezték ebben a kissé új korszakban - valószínűleg az utóbbi évtizedeknek tekintik, ahol az autotune népszerűvé vált; hogy sok híres énekes kezdett hanyatlani a hangminőségében. Ennek egyik oka az állandó hangi kimerültségük és az egészséges szokások hiánya. Amikor egy új edzővel tart leckéket, a cikk eredeti szerzője néhány remek tippet tanult meg a hangminőség javítása érdekében, ugyanakkor megőrzi a hang egészségét. Figyelmeztetni kell, hogy ez a cikk intenzív énekes hallgatóknak szól, és az olvasás előtt vegye fontolóra azt is, hogy zenei foglalkozáson lesz része, másokkal ellentétben. Rendben? Rendben! Kezdjük el!

Lépések

2/2-es módszer: Fizikai szokások, amelyek segítenek a testének


  1. Vizet inni! A vízivás rendkívül fontos a sikeres énekléshez. Fontos azonban az is, hogy a vizet inni a megfelelő időben vegye figyelembe, amikor az éneklést tervezi. Ha válogatás vagy más probléma merül fel éneklés közben, feltétlenül meg kell terveznie, hogy énekelve vizet igyon, de elsősorban ne felejtse el inni körülbelül egy órával azelőtt, hogy énekelni szeretne. Ez azért van, mert a víz nem megy bele a hangszalagokba, amikor az epiglottis miatt issza, hanem szükség esetén kiválasztódik a korábban ivott vizet gyűjtő mirigyekből. Az idő előtti ivás megkenheti az akkordjait, miközben énekel. Furcsa, de igaz.

  2. Tartsa egyensúlyban a súlyát a lábán. Igen, valószínűleg furcsa az egyensúlyról olvasni az éneklésről szóló cikkben, de ez az egészséges éneklés gyakran figyelmen kívül hagyott szükségessége. Ha kiegyensúlyozatlan a súlyod, vagy izgulsz, miközben énekelsz, nemcsak arra kényszeríted a tested, hogy furcsa dolgokat tegyen, amire nem oxigénhiány alatt van szükség, hanem elég hülyének is fog tűnni. Bocs, csak ne izgulj.

  3. Tartsa nyugodtan a nyakát és nyújtsa ki. Forgassa a fejét 270 fok körül, de ne tekerje hátrafelé, hogy az álla a mennyezetre billenjen, és semmi más ebben a birodalomban. Kinyújtja az elülső izmokat, amelyek a nyakát darabolásra ösztönzik, amikor magas hangokhoz nyúl, ami egy szokás, amelybe túl sok énekes esik.
  4. Vizet inni! Sajnálom, hogy ezt megint megemlítettem, de FONTOS. Ha nem teszed meg, akkor nem fogod bekenni az akkordokat, és minden pokol elszabadul.
  5. Figyeld, mit eszel és iszol. Ha valaha vett hangoktatást vagy színházat, valószínűleg azt mondták neked, hogy egy műsor vagy előadás előtt ne egyél vagy igyál tejterméket, ami nagyon igaz. A tejtermék váladékot kelt, és ha kíváncsi lennél, ez az egyik oka annak, hogy a hangod reped és furcsa hangokat ad, amikor énekelsz. Van azonban valami, amit valószínűleg soha nem mondtak el az éneke előtt, és ez a kevéssé ismert vegyszer az én kis barátom "koffein". Igen, rendkívül véletlenszerű, de a koffein hajlamos kiszárítani. Ez megmagyarázza, hogy a dolgok, mint például a kávé és a Monster, miért lehetnek ennyire addiktívak - Szárazon hagyják a torkodat, és szomjasabbá tesznek, így egyre többet iszol, amíg nem működik megfelelően a koffein, és ráadásul szomjasak is.

2/2 módszer: Egészséges maradni énekelés közben

  1. Pihenjen. Igen, csak ... Pihenjen. Az éneklés nem működik stressz alatt. Idegek? Ezek rendben vannak, ha pozitív energiába kerülnek. Pánikrohamok azonban? Nem túl sok.
  2. Nyisd ki a torkod. Ez azonban nem úgy értendő, ahogyan valószínűleg megtanulta. Kétféle akkord vagy csappanás van a torkodon - A hang akkordok és ezek a többi bosszantó, amelyek szeretnek útba lépni. Ha kinyitja a száját és bezárja a torkát, akkor a levegője el lesz vágva. Most nyissa ki - Valószínűleg könnyű kattanást érez, és szinte némán lélegezhet. Gratulálunk, visszavontad! Ez egy új módja a légzésnek, amely csak megfordulhat, ahogy énekel.
  3. Próbáljon éles, tiszta, rezonáns hangokat adni, nem pedig lekerekített, homályos hangokat. Tulajdonképpen, ahogy kezdi, szörnyen kell szólnia. Azonban azáltal, hogy ezeket a tiszta hangokat kiadja és gyakorolja, kiképzi a hangját, hogy kellemetlen hangokat adjon ki a megfelelő technikával. Most már csak annyi van hátra, amivel bármilyen tanárral megtehetné - Tegye kellemesebbé ezeket a zajokat.
  4. Tedd kellemesé ezeket az elviselhetetlen zajokat. Ne terheld túl, hanem csak gyakorold és énekeld tovább a dolgokat, amíg el nem kezdsz kívánatosabbnak tűnni. Az emberek túl bonyolítják az éneklést, ugyanakkor egyáltalán nem bonyolítják. Csak tovább kell kutatnia.
  5. Ismerje a határait. Ez okozza sok énekes halálát. Ha éles fuzzy érzést érez a torkában, vagy bármilyen módon kényelmetlenül érzi magát, álljon meg! Igyon egy kis vizet és tartson egy kis szünetet. Továbbá, ha úgy érzi, hogy váladékgömbök jönnek ki a rendszeréből, vagy a torkába kerül, inkább köhögje fel, ne nyelje le őket.

Közösségi kérdések és válaszok


Tippek

Ezt a cikket zerkeztõink é képzett kutatók közremûködéével írtuk, hogy garantáljuk a tartalom pontoágát é teljeégét. A c...

A cikk tárzerzője Pippa Elliott, MRCV. Dr. Elliott, a BVM, az MRCV állatorvo, több mint 30 éve tapaztalattal rendelkezik az állatorvoi ebézetben é a háziál...

Népszerű Bejegyzések