Tartalom

• Lépések
• Közösségi kérdések és válaszok

Egyéb szakaszok

Az a felkérés, hogy írjon gyászbeszédet egy távozott szeretett személy számára, józan felelősség, de katartikus is lehet. Ez egy alkalom arra, hogy megtisztelje barátját vagy családtagját elmúlása után, és szép emlékeket osszon meg másokkal, akik közel álltak hozzájuk. Ha feladata a gyászbeszéd megírása és átadása, akkor elgondolkodhat azon, hogy hol kezdje. A gyászbeszédeknek nincs meghatározott struktúrája, bár lehet, hogy időkorlátod van (pl. 5 perc). Tartsa nyitását rövid, világos és egyszerű. Amikor átadja a kezdő megjegyzéseket, ragaszkodjon a forgatókönyvhöz és szánjon rá időt.

Lépések

1/2 rész: A nyitás megírása

1. 

   Határozza meg gyászbeszédének témáját. Mielőtt elkezdenéd írni, fontold meg, mit szeretnél igazán mondani kedvesedről. Felajánlhat egy rövid összefoglalót életükről, összpontosíthat egy adott emlékre, vagy személyiségének olyan aspektusát választhatja ki, amelyet meg szeretne ünnepelni. Téma vagy fókuszpont kiválasztása segíthet a gondolatok rendszerezésében és az egész beszéd felépítésének eldöntésében.
   • Például eldöntheti, hogy a gyászbeszédet egy kedvenc személyes emléke köré építi-e kedvesével kapcsolatban.

2. 

   
   
   Nyissa meg néhány szóval az elhunythoz fűződő kapcsolatát. Kezdjen néhány rövid mondattal arról, hogy ki vagy és hogyan ismerted meg az elhunytat. Ez segít a közönségnek kapcsolatba lépni Önnel, és kontextust nyújt ahhoz, amit mondani akar.
   • Például azt mondhatja: „A nevem Sally Edwards. Evan volt a nagy testvérem és a legjobb barátom.

3. 

   
   
   Köszönjük a temetésen részt vevő embereknek, ha családiak vagytok. Ha annak a személynek a közvetlen családtagja vagy, aki továbbjutott, mutasd meg elismerését azoknak az embereknek, akik kijöttek tisztelni őket. Feltétlenül szólítsa meg különösen azokat az embereket, akik hosszú utat tettek meg a temetésen.
   • Mondhatod: „Szeretném megköszönni mindnyájuknak, hogy eljöttetek János bácsi temetésére, különösen azoknak, akik az államból kirepültek. Olyan sokat jelent mindannyiunk számára, és tudom, hogy olyan boldoggá tenné őt, ha mindannyiótokat itt látnátok.

4. 

   
   
   Nyújtsa részvétét a családnak, ha nem rokona. Bizonyos esetekben felkérést kaphat egy megemlékezés elküldésére egy barátja vagy munkatársa számára. Ha nem vagy az elhunyt családjának tagja, mondj néhány szót a család és bánatuk elismerésére.
   • Például azt mondhatja: "Szeretném őszinte részvétemet kifejezni Sarah családjának szeretett lányuk és nővérük elvesztése miatt."

5. 

   Foglalja össze mondandóját 1 vagy 2 mondatban. Miután megírt néhány bevezető szót, rövid összefoglalóval vagy kezdősorral vezethet a gyászbeszéd fő törzsébe. Ez adja meg a hangulatot a gyászbeszéd többi részében.
   • Lehet, hogy valami igazán egyszerű és egyértelmű dologgal kezdesz, például: "Meg fogom osztani az egyik kedvenc emlékemet Rosa néniről".
   • Ha jobban tetszik, megnyithatna valami figyelemfelkeltőbb dolgot, például néhány szót, amely úgy érzi, megragadja bármit is, amit csak mondani szeretne a kedveséről. Például: "Phil soha nem ment sehova a fényképezőgépe és a csodálkozás érzése nélkül."

2. rész 2: A dicséretnyitás megtartása

1. 

   Szánjon egy percet arra, hogy összeszedje magát, mielőtt elkezdené. A temetés mindig mély érzelmi esemény, és ha felkérik, hogy álljon fel és beszéljen távozott kedveséről, akkor különösen lehengerlő lehet. Ha azon kapja magát, hogy küzd az indulással, szánjon egy percet arra, hogy mélyen lélegezzen, igyon egy korty vizet és gyűjtse össze gondolatait.
   • Ha ideges vagy érzelmes, próbáld meg elképzelni magad, mielőtt nyugodtan átadnád a gyászbeszédet, mielőtt elkezdenéd.
   • Mielőtt belekezdenél, csukd be a szemed, és képeld le kedvesedet, amint emlékszel rájuk. Nyugtázza bánatát, de gondoljon a jó érzésekre is, amelyek a velük kapcsolatos emlékeihez kapcsolódnak.

2. 

   Tartsa maga előtt a jegyzeteit. Amikor gyászbeszédet tart, könnyen elveszítheti gondolatmenetét, vagy elméje elsötétül. Bár lehet, hogy elég jól tudod, mit írtál, hogy ne kelljen szóról szóra elolvasnod, célszerű, ha a szkripted már a kezdetektől fogva előtted áll, a könnyű hivatkozás érdekében.
   • Nyomtassa ki a szkriptet nagy, könnyen olvasható betűtípussal, és helyezze el kétszer. Így nem fog küszködni a jegyzetek elolvasásával, ha elveszíti a helyét.

3. 

   Beszélj lassan és érthetően. Koncentráljon arra, hogy beszéde megfontolt, lassú és egyenletes legyen. Ez nemcsak megkönnyíti a közönség megértését, hanem abban is segít, hogy higgadt és összetett maradjon.
   • Próbálj normálisan lélegezni. Ha ideges vagy érzelmes, könnyen lélegzetet okozhat, vagy akaratlanul is visszatartja a lélegzetét.
   • Hasznos lehet, ha kéznél van egy pohár vagy üveg víz és néhány szövet vagy zsebkendő.

4. 

   Időnként nézze meg a közönséget, ha teheti. Még akkor is, ha jegyzeteiből olvas, próbáljon időnként szemkontaktust teremteni a hallgatóságával. Ez segít abban, hogy jobban kapcsolatba kerüljön velük, és a gyászbeszédet inkább beszélgetésnek és kevésbé személytelen beszédnek érezze.
   • Próbáljon közvetlenül megszólítani az elhunythoz legközelebb álló embereket, például közvetlen családját.
   • Lehet, hogy a hallgatókra nézve túl érzelmes leszel, és ez rendben van. Ne próbálja fenntartani a szemkontaktust, ha az túlságosan megnehezíti a beszédet.

5. 

   Engedje meg, hogy sírjon egy kicsit, ha kell. Nagy eséllyel szakítasz valamikor a gyászbeszéd során, még a nyitóbeszéd során is. Ha ez megtörténik, akkor nem kell bocsánatot kérni vagy zavarban lenni. Csak mondja ki: „Elnézést”, és szánjon egy percet arra, hogy letörölje könnyeit, és visszanyerje önuralmát.
   • Senki sem fogja ellened, ha megfullad. Ez egy nehéz és érzelmes időszak mindenkinek, aki jelen van.

Közösségi kérdések és válaszok