Tartalom

• Lépések

Végre készen állsz egy olyan srác átjutására, aki nem kedvel téged, de mi van? Mi legyen a következő? Azt is megtudhatja, hogy mi a teendő a szétesés vagy a válás után. A probléma az, hogy hogyan lehet legyőzni egy olyan kapcsolatot, amely soha nem történt meg. Hogyan viselkedjünk a fiú körül és mit mondjak a barátoknak? Hogyan kezelje az elutasító nyomasztó érzést, annak ellenére, hogy a szívetekben tudod, hogy megérdemled, hogy szeressek? Legalább az első lépés, amelyet már kiválasztott: folytassa. Ha időt vesz igénybe magadra, és a helyzetet hátrahagyja, ez segít a gyógyulási folyamatban.

Lépések

1. rész 3-ból: A srác leküzdése

1. 

   
   

   

   
   
   
   

   

   Amy Chan
   Kapcsolati edző

2. 

   Megújítsd magad. Nincs jobb idő, mint most, hogy változásokat hozzunk az életben! Dekorálja otthonát, vagy egyszerűen csak mozgatjon bútorokat. Indítson el egy új hobbit, önkéntes, változtassa meg a megjelenését. Fejlesszen ki egy új készséget: vegyen igénybe érdekes kurzust, készítsen új ételt, vagy csináljon valamit, amit mindig is akart. Ha van pénze, vásároljon új ruhákat.
   • Menj ki a barátaiddal, de próbálj meg egyedül is csinálni dolgokat a kényelmi övezetén kívül. Látni fogja, milyen élénkítő kapcsolat lehet az új emberekkel.

3. 

   
   
   Hozzon létre egészséges szokásokat és vigyázz magadra. Teljesen normális az a lezuhanás, mert elutasítottnak érzi magát, de ez nem a legjobb érzés a világon. A magad gondozása módja annak, hogy megértsük saját fontosságunkat, és jobban érezzük magunkat, amikor rájössz. Rendszeresen edzjen, egészséges táplálékot és jól aludjon. Ha depressziós vagy szorongó, kezdjen kezelést.
   • Minden nap kövesse az egészséges rutinot. Vigyázzon a higiéniára és jól öltözködjön, még akkor is, ha nem a legjobb hangulatban vagy.

4. 

   
   
   Dátum, amikor készen állsz. Nem kell megpróbálnia új összetörést rögtön, csak menj ki valakivel, ha igazán érzi magát. Ha hajlamos arra, hogy mindig azonos típusú srákokat keressen, próbáljon megszabadulni ettől a mintától, amely nyilvánvalóan nem működik neked. Mindig a legviharosabb srácok vonják a figyelmét? Talán itt az ideje, hogy ennek a szimpatikus fiúnak a legnagyobb introvertát biztosítsuk.
   • Ne feledje, hogy sok ember létezik a világon, és ha jobban gondolod, egy különleges srác jelenik meg az életedben.
   • Ne siess egy barátot szerezni, így nem fog fájni a másik és a szíve szíve.
   • Szánjon időt flörtölni és kimegy randizni, de kerülje el azonnal.

3/3 rész: Társadalmi kapcsolat a fickóval

1. 

   Tűnj el. Amikor rájössz, hogy nincs mást tenned, csak annyi időt hagysz időre. Korlátozza a fiúval való kapcsolatait, kerülje el vele a kikapcsolódást, még egy csoportban sem. Ez nem azt jelenti, hogy el kell rejtenie, ez a testtartás csak a felesleges fájdalom elkerülésére szolgál. Az idő múlásával rájössz, hogy jobban érzi magát.
   • Sétáljon egy barátjával, amikor csak esély van rá, hogy találkozzon vele. Nem mindig lesz képes elkerülni a srácokkal való találkozást, de ha tudod, hogy ugyanabban a helyen lesz, jobb, ha valaki társaságában vagy.
   • Légy pozitív. Nem kell, hogy őszinte legyen vele, és ne kezelje jobban, mint mások. Amikor gyógyulsz, akkor végül is barátkozhatsz vele. Most próbálj udvarias lenni, és finoman kerülje el.

2. 

   Töltsön több időt a barátokkal. Természetesen a kezdetben egyedül kell lennie, de remeteré válása azt a benyomást keltheti, hogy a fickó az egyetlen a világon, akinek számít. Menj ki a barátaiddal és szocializálj. Minél jobban kielégíti érzelmi igényeit, annál kisebb hatással van a fiú távolléte rád.
   • Ha ő ugyanabba a társadalmi csoportba tartozik, mint te, akkor próbáljon kikerülni kisebb csoportokban, mindössze két vagy három ember mellett. Így nem tűnik úgy, hogy összeesküvésben fog állni ellene.

3. 

   Keressen támogatást a barátok körében. Ha egyedül lenne megtört szívvel, a fájdalmat még súlyosbíthatja. Ha számíthat a gondozó emberek támogatására, fel fog téged tenni. Nem kell mindenkinek elmondani, mi folyik itt. Valójában jobb, ha csak kevés tudja. Csak megbízható barátokkal és családtagokkal beszéljen róla.
   • Ne felejtsd el elmondani az embereknek, hogy amit mondasz nekik, titokban kell tartani.
   • Kérdezze meg barátait, hogy ne kezeljenek eltérően a srácot - kivéve, ha természetesen ő egy nagy fasz.

4. 

   Ne fordítson figyelmet a pletykákra. Az emberek szeretik a pletykák terjesztését. A jó dolog az, hogy ugyanolyan intenzitással, ahogyan érkeznek, eloszlanak. Annak érdekében, hogy ne táplálja tovább az ilyen típusú beszélgetést, ne dühöngj és ne viselkedj védekező módon. Amikor valaki megpróbál zavarodni, mondja el nekik, hogy ez a te problémád, és változtassa meg a témát. Semmi, amit mondasz, nem változtatja meg a pletykák embereit, tehát a legjobb dolog az érettség megmutatása és az udvarias cselekedet.