Tartalom

• Lépések
• Szakértői tanács
• tippek
• Szükséges anyagok

Sokkal könnyebb lenne a helyzet, ha minden nap felébredne, ha a hajad viselkednének, nem igaz? Szerencsére több egyszerű módon is gondoskodhat a haj egészségéről és szépségéről! Olvassa el a cikk általános és konkrét tippeit, és tekintse meg, mit tehet a jogi eredmény elérése érdekében.

Lépések

1. módszer a 4-ből: Mossa meg a haját samponnal és balzsammal

1. 

   Használjon szulfátmentes sampont és hajkondicionálót. A hajához megfelelő sampon és kondicionáló típus kiválasztása mindezt megváltoztatja. Olvassa el a címkén mindazt, amelyet gondol a vásárlásról, és ellenőrizze, hogy a termék kémiai összetétele megfelelő-e, és nem tartalmaz-e szulfátot, amely kiszárítja a hajat.
   • Vásároljon hidratáló sampont és balzsamot, ha a haja göndör vagy kémiai kezelésen esett át.
   • Használjon hidratáló sampont és kondicionálót a szál eltávolításához, ha a haja textúrázott.
   • Ha a haja sima vagy vékony, használjon világító sampont és hidratáló kondicionálót minden nap.
   • Használjon nagyító sampont és balzsamot, ha a haja tompa és fényes.
   • Ha színezi a haját, válassza az olyan termékeket, amelyek összetétele megóvja a szál színét.

2. 

   
   
   Sampon minden nap, vagy minden második nap, ha a haja egyenes. Noha a legtöbb embernek nem kell mindennap mosnia a haját, az egyenes szálak gyakrabban szennyeződnek az olajok felhalmozódása miatt, amelyek gyorsabban haladnak át a hajtennén. Ha ez a helyzet, akkor legalább minden második napon adjon sok sampont a gyökerektől a szárok közepéig. Nem kell mosni a végeket.
   • Azoknak, akik fizikai tevékenységet folytatnak vagy szennyezett helyeken élnek, a haja gyorsabban elszennyeződik.

3. 

   
   
   Hetente háromszor sampon, ha a haja göndör vagy textúrájú. A göndör és texturált hajnak több nedvességre van szüksége, mivel a samponozás gyakran kiszáradja őket, és frizz megjelenését okozza. A készítményt jól terjessze a hajszárakra és a gyökérzetre és a közepére, anélkül, hogy annyira aggódna a hegyek miatt (amelyek szinte soha nem lesznek olajosak vagy piszkosak).
   • Átadhatja a kondicionálót a samponmosás között, hogy újra aktiválódjon a hullámok.
   • Ne mossa meg a haját túl gyakran, mivel a termékek eltávolíthatják a fejbőr természetes olajait.

4. 

   
   
   Minden sampon felvitelekor alkalmazza a balzsamot. A kondicionáló hidratálja és tompítja a hajat, sima megjelenést biztosítva. Ezért minden alkalommal, amikor sampont használ (vagy egyedül, mosási napok között), alkalmazza a terméket. Ezúttal alkalmazzuk nagy részét a végére és a hajtengelyre - de nem a gyökerekben, vagy olajos megjelenést kapnak.
   • Ha lehetséges, hagyja néhány percre a kondicionálót a hajban. A sampont és a balzsamot is felviheti előtt és folytassuk a fürdést utána, de ne felejtsen el mindent lemosni, mielőtt befejezné.
   • Lehet, hogy több kondicionálót kell használnia, ha hosszú vagy vastag a hajad.

5. 

   Öblítse le a hajat hideg vízzel. Akár a forró fürdő használata pihentető, a víz magas hőmérséklete a huzalok kiszáradását eredményezi. A legjobb az öblítés során ezt a hőmérsékletet csökkenteni, hogy bezárja a hajtengelyt és megtartsa a nedvességet (ami viszont hozzájárul a fényességhez).
   • Hajtsa fel vagy úgy, ha az öblítés után hideg van, és időt szeretne eltölteni a forró zuhany alatt.

6. 

   Vigyen fel egy száraz sampont a mosások között, ha a haja túl olajos. Hajmosáskor nagyon gyakran kiszárad a szálak, de senki sem szereti a szálakat olajos és piszkosnak hagyni. Ilyenkor száraz sampont is használhat! Csak válasszon egy márkát, amelynek kémiai összetétele kifejezetten az Ön hajszínéhez készült, rázza meg a palackot, és kövesse az alkalmazás útmutatásait.
   • Általában a porlasztva szárított sampont kell felvinni az olajos területeken, amelyek tartályt tartanak a fejétől 10–15 cm távolságra. Várjon néhány percet, és vezesse át a fésűt a felesleg eltávolításához.

7. 

   Hetente egyszer kezelje haját mély kondicionálóval. Ez a kezelés helyreállítja a hidratációt, és elősegíti a haj életét, legyen az kereskedelmi vagy házi készítésű. A mély kondicionálót fürdőzés közben is felviheti, és várjon három és öt perc között. Ha van ideje tartalékolni, terítse el a terméket, és tegyen egy forró zuhanysapkát vagy törülközőt 20-30 percre. Végül öblítse le hideg vízzel.
   • Vásároljon jó mélykondicionálót bármely gyógyszertárban vagy kozmetikai üzletben.
   • Ha valami természetesebbet szeretne, készítsen házi készítésű mélykondicionálót kókuszdió vagy jojoba olajjal vagy olívaolajjal.
   • Csökkentse a mélykondicionálóval végzett kezelések gyakoriságát, ha észreveszi, hogy a haja olajossá válik. Ebben az esetben csak kéthetente adja át a terméket.

8. 

   Húzza meg a szálakat, hogy fürdés után eltávolítsa a felesleges vizet. Sokan nem tudják, de dörzsölik a hajukat, amikor ideje megszáradni Ez rosszat okoz. Sokkal jobb, ha a szálakat a törülközővel óvatosan szorítják a végektől a gyökerekig.
   • Legyen nagyon óvatos, mivel a haj gyengébb lesz, amikor nedves.

2. módszer a 4-ből: A vezetékek szétkapcsolása

1. 

   A zuhanyozás után vigyen fel egy balzsamot. A behagyható termékek két okból kifolyólag kiválóak: kibontják a szálakat, és elősegítik a fürtök világosabbá és simábbá tételét. Csak ki kell választania a haj típusához készült kondicionálót. Lehet spray vagy krém formájában. Ez utóbbi esetben sokat vigyen a tenyérre, dörzsölje a kezét, és utána terjessze a fejére.
   • Olvassa el a címkén szereplő utasításokat, mielőtt bekapcsolná a balzsamot, mivel minden termék különbözik.
   • A maradék balzsam hidratálja a huzalokat, és ennélfogva csökkentheti a göndörödést azokban, akik göndör vagy textúrájú hajjal rendelkeznek.

2. 

   Fektessen be természetes és minőségi sörtekefékbe. A sörte típusa különbözteti meg a frizura eredményét. Ideális esetben a tartozék elősegíti a bőr természetes olajjainak elosztását a hajtengelyen, a szálak kibontása mellett. Ha lehetséges, vegyen egy vaddisznó sörtekefét.
   • Kérjen segítséget a szépségszalonban, ha nem biztos benne, melyik kefét válassza.

3. 

   Ha egyenes, naponta kétszer kefével hajmossa meg a haját. Az olajok jobb eloszlása ​​mellett a kefe hozzájárul a haj újbóli összecsapódásának megakadályozásához. Ne haladja meg a frekvenciát, mivel a haja olajos és törékeny lehet. Szokjon megmosni a zuhanyozás után és utána is, reggel vagy éjszaka.
   • Reggel hajmossa meg a haját, ha éjszaka zuhanyoz (és fordítva).

4. 

   Ha a haja göndör vagy textúrájú, akkor használjon szélesfogú fésűt, amikor a kondicionálót alkalmazza. Lehet, hogy észrevette, hogy a göndör vagy texturált haj fésülése súrolódást okoz. A legjobb fésülési idő a fürdő alatt van, a kondicionáló még mindig működik! Kezdje a végektől, a gyökerektől kezdve, és szánjon időt a csomók és a kusza kioldására.
   • Bár a szálak törékenyek lesznek nedves állapotban, biztonságos a fésű futtatása, amíg a kondicionáló hat.

3/4 módszer: A haj fésülése

1. 

   Használjon hidratáló olajat vagy krémet, ha a haja vastag, göndör vagy textúrájú. Ön is szeretheti azt a tényt, hogy göndör, textúrájú vagy terjedelmes haja van, de ennek ellenére továbbra is zavar és frizz veszélye áll fenn. Szerencsére ezt a problémát meglehetősen könnyű megoldani: dörzsöljön egy-két csepp hidratáló olajat a tenyerére, majd alkalmazza a szálakra, a végektől kezdve szinte elérve a gyökeret.
   • Használjon jojoba-, argan- vagy kókuszdióolajat, vagy vásároljon egy kereskedelmet hagyó hidratáló olajat (több más kombinációjából készült).

2. 

   Használjon nagyító spray-t, ha a haja vékony és törékeny. Sok, vékonyabb hajú ember álmodik arról, hogy hajuk terjedelmesebbé válik. Szerencsére itt van egy másik, könnyen elérhető taktika: csak adjunk egy nagyító spray-t a gyökerektől a szár közepéig. Akkor stílusosan tetszés szerint stílusolhat!
   • Olvassa el a címkén szereplő utasításokat, mielőtt a nagyító spray-t felhordja, mivel minden termék különbözik.

3. 

   Ha lehetséges, hagyja, hogy a haja természetesen megszáradjon. A hajszárító és egyéb felszerelések megkönnyíthetik a hajkezelést, ám ezek még mindig rosszak. Fogadja el a természetes textúrát, és hagyja, hogy a haja természetesen megszáradjon, amikor csak ad. Az eredmények fokozatosan jelennek meg!
   • Lehetősége van arra, hogy hagyja, hogy a haja 80% -kal természetesen megszáradjon, és befejezze a fúvóval.

4. 

   Vigyen fel hővédő anyagot, mielőtt más vegyszereket használna. A hővédő eszköz csökkenti a haj károsodásának kockázatát, bár nem tartósan tartalmazza. Vigye fel a szálak szárítása vagy kémiai termékek átadása előtt a stílus kialakítására. Ha krém alakú, tegyen egy cseppet a tenyérre, dörzsölje a kezét és vigye fel a legsérült helyekre.
   • Nem kell megismételnie a hővédő alkalmazást két különböző időpontban, például a szárító alkalmazása előtt és a babyliss alkalmazása előtt.
   • Olvassa el a hővédő címkét. A fentiek szerint minden termék különbözik.
   • A hővédő anyagot száraz vagy nedves hajra is felviheti, de feltétlenül olvassa el először a termék címkét.

5. 

   Használja a szárítót fentről lefelé, amíg a haja 80% -ra nem lesz száraz. A szárítógép nagyban felgyorsítja az ápolási folyamatot, de a vezetékeket is károsítja. Tehát fordítsa le a fejét, és használja a felszerelést, felülről kezdve, amíg a haja nem lesz majdnem száraz. Ezután térjen vissza a normál helyzetbe a befejezéshez.
   • A szálak, amelyek a haj "alsó" részén vannak (például a nyak ellen), kevésbé törékenyek, mivel nem vannak olyan kitéve az elemeknek, mint a többi rész. A vezetékeket ebben a fordított sorrendben szárítsa meg, hogy ne kerüljön túl sok forró levegőt rájuk.
   • Ez a technika növeli a haj mennyiségét.

4/4 módszer: A haj életmódjának megváltoztatása

1. 

   Ne futtassa a kezét a haján. A szennyeződéseket a kezéből a hajába továbbítja minden alkalommal, amikor megérinti, ami hozzájárul az olajosság problémájához. Ezenkívül az érintkezés rontja a süllyedést. Próbáljon meg nem futni az ujjait a vezetékek közelében!
   • Természetesen időről időre kialakíthatja a haját! A lényeg az, hogy ne folyamatosan mozgatja a kezét.
   • Csavarozhatja a haját, zsinórra vagy más korlátozott frizurára csinálhat, amikor megszokja, hogy ne érjen hozzá.

2. 

   Vegyél egy selyem párnahuzatot a súrolódás csökkentése érdekében. A haj és a párnahuzat közötti súrlódás károsíthatja a hajat és fokozhatja a súrlódást. Ebben az esetben a legegyszerűbb megoldás egy selyemből készült párnahuzat vásárlása. Hamarosan észreveszi az eredményeket!
   • Arra is lehetősége van, hogy egy selyem sapkát használjon aludni.

3. 

   Védje haját a napkárosodástól. Valószínűleg megérti, hogy a nap sugarai károsíthatják a bőrt. De tudta, hogy ez a kár a hajra is vonatkozik? Szerencsére a megoldás meglehetősen egyszerű: a hajmosás után csak használjon balzsam-kondicionálót! Ezenkívül próbáljon viselni sapkát vagy kalapot, vagy viseljen hővédő anyagot, amely SPF-t tartalmaz, amikor el akarja indulni.
   • Például: hőkezelő oldalt alkalmazhat SPF spray-vel és viseljen kalapot, amikor a tengerpartra megy.

4. 

   Fogyasztjon táplálóbb és egészséges táplálkozást. A helyes vitamin- és tápanyagszint bevétele több erőt nyújt a hajnak, sőt serkenti a növekedést. Enni ezeket az igényeket kielégítő gyümölcsöket és zöldségeket, amellett, hogy napi rendszerességgel tartalmaz sovány fehérjéket és egészséges zsírokat.
   • Mielőtt radikálisan változtatna étrendjénél, keresse fel orvosát vagy táplálkozási szakembert.
   • Senkinek nem kell őrült diétákat követnie, hogy vigyázzon a haj egészségére. Csak táplálóbb döntéseket hozzon.

5. 

   Vegyen be vitaminokat, amelyek javítják a haj egészségi állapotát (ha orvosa vagy táplálkozási szakember javasolja). Lehet, hogy egy jó vitamin-kiegészítő hiányzik a haj egészsége szempontjából! Keressen egy erre a célra készített terméket, és vegye be a címkén szereplő utasítások szerint.
   • Vásároljon haj-vitamin-kiegészítőket a gyógyszertárakban, az egészségügyi élelmiszerboltokban vagy az interneten.
   • Kiegészítők szedése előtt mindig forduljon orvoshoz vagy táplálkozási orvoshoz. Általában nem ártalmasak, de nem mindegyik ideális bárki számára.

6. 

   Vágja le haját hat vagy nyolc hetente, hogy elkerülje az osztott végeket.Mindenki hasított végei vannak, még akkor is, ha gondosan ápolja a haját. Növelik a súrlódás megjelenését, és elérhetik a hajtengelyt, ami még rosszabbá teszi a helyzetet. Szerencsére a problémának egyszerű megoldása van: a végeket hat-nyolc hetente vágja le.
   • Vágja le a szálakat akkor is, ha megpróbálja megnövelni a haját, mivel az osztott végek problémája egyébként felmerül.

Szakértői tanács

Hajdonságainak egészséges és erős megőrzéséhez tegye a következőket:

• Csak két-három naponként mossa meg a haját.
• Vigyen fel egy jó kondicionálót és hagyjon be spray-ket, hogy a haj selymes maradjon, de végezze el kutatását, mielőtt kiválasztja a terméket (mivel egyesek kiszárítják a hajat).
• Korlátozza a fehérjekezelések fogyasztását, ami szintén káros lehet.
• Vágja le a vezetékeket hat-nyolc hetente, hogy elkerülje az osztott végeket.

tippek

• Soha ne gyakoroljon erőt haja fésülésére vagy fogmosására. Fájdalmat fogsz érezni és károsíthatja a vezetékeket.
• A medencébe való belépés előtt és után alaposan öblítse le a haját, hogy a szálak ne szívják fel a klórt a vízben. Ha lehetséges, mindig viseljen úszósapkát.
• Ne hajlítsa egyenesen a haját, ha göndör. A vezetékeid idővel súlyos károkat szenvednek.
• Ne tedd a hajad a fejedre és a párnára, ha lefekvéskor nedves: ha felébredsz, akkor hatalmas tuharod lesz rá. Jobb a zsinórokat fonni, vagy legalább hagyni őket a vállon az oldalon.

Szükséges anyagok

• Sampon.
• Kondicionáló.
• Törülköző.
• Mély kondicionáló.
• Zuhanykupak (opcionális).
• Száraz sampon.
• Hagyományos kondicionáló.
• Széles fogazott fésű.
• Ecsettel vaddisznó sörtékkel.
• Olaj (opcionális).
• Permetezés a hangerő növelésére (opcionális).
• Termikus permetvédő (opcionális).
• Hajszárító (opcionális).
• Párnahuzat vagy selyem sapka.
• Kalap vagy sál, hogy megvédje a szálakat a naptól.
• SPF hővédő.
• Vitamin-kiegészítő hajra (opcionális).