Tartalom

• Lépések
• Tippek
• Figyelmeztetések

A sebek, más néven nyomásfekélyek vagy felfekvések fájdalmas pontok, amelyek akkor alakulnak ki a testen, ha nagy nyomás nehezedik egy területre. Gyorsan súlyosbodhatnak, és nyitott sebeket eredményezhetnek, amelyeket kezelni kell. Szélsőségesebb esetekben a felfekvésekre műtétre lehet szükség. Néhány dolgot meg lehet tenni a meglévő felfekvések kezelésére és az új felfekvések kialakulásának megakadályozására.

Lépések

1/4 módszer: A felfekvések diagnosztizálása

1. 

   Keresse meg a bőr elszíneződéseit. Nézze meg alaposan az egész testét, különös figyelmet fordítva az ágyra vagy a kerekesszékre támaszkodó helyekre. Használjon tükröt, vagy kérjen meg valakit, hogy segítsen a hátának megnézésében, amelyet önmagában nehéz meglátni.
   • Ellenőrizze azt is, hogy a bőr érdes-e.

2. 

   
   
   Keressen vért vagy más folyadékot. Ha az ágyfekély vérzik, vagy ha folyadék szivárog belőle, akkor ez meglehetősen súlyos felfekvéseket okozhat, és haladéktalanul orvoshoz kell fordulnia a további károsodások elkerülése és a fájdalom kezelése érdekében.
   • A rossz szag fertőzésre utalhat a sebben - ebben az esetben azonnal forduljon orvoshoz.

3. 

   Ismerje fel állapotát. Mielőtt konzultálna az orvossal, készítsen válaszokat a felmerülő kérdésekre. A kérdések a következők lehetnek:
   • Mióta elszíneződött a bőr?
   • Fájdalmat érez ezeken a régiókban?
   • Volt már visszatérő láza?
   • Ágyfájást mutatott be?
   • Milyen gyakran változtatja a helyzetét vagy mozog?
   • Hogyan áll a diéta?
   • Mennyi vizet iszol naponta?

4. 

   
   
   Forduljon orvosához. Az orvos kérdéseket tesz fel az egészségével, az érintett területek jellegével, étrendjével és egyéb kérdésekkel kapcsolatban. Fizikai vizsga is lesz, megfigyeli a testét, és odafigyel olyan területekre, amelyek rendkívül fájdalmasak, elszíneződtek vagy durva tapintásúak. Vér- és vizeletmintákat is vehet, hogy kizárja az adott állapotokat és értékelje általános egészségi állapotát.

5. 

   Határozza meg a felfekvések súlyosságát. 4 szakaszban osztályozhatók. Az I. és II. Szakasz kevésbé súlyos, kezelhető és gyógyítható. A III. És IV. Szakasz orvosi beavatkozást és esetleg műtétet igényel a megfelelő kezelés érdekében.
   • I. szakasz: A bőr bizonyos színű, de nincs nyitott seb. A világosabb bőrűek számára ez vöröses lehet; sötétebb bőrű embereknél kékes, lilás vagy akár fehér is lehet.
   • II. Szakasz: Van egy nyitott seb, még mindig sekély. A seb széle fertőzött vagy elhalt szövet.
   • III. Szakasz: A seb nagyon nyitott és mély. A bőr felső rétege alatt a zsírszövet rétegéig terjed. Lehet, hogy folyadék vagy genny van a sebben.
   • IV. Szakasz: A seb nagy, és a bőrszövet több rétegét érinti. Lehet, hogy csont vagy izom van kitéve, és lehet eschar, sötét anyag, amely nekrotikus (elhalt) szövetre utal.

2/4 módszer: Testének támogatása és védelme

1. 

   
   
   Enyhítse a meglévő sebekre nehezedő nyomást. Ha kialakult seb van, helyezze át a testet, és ügyeljen arra, hogy legalább 2-3 napig távol maradjon ettől a ponttól. Ha a bőrpír nem múlik el, kérdezze meg orvosát más kezelési lehetőségekről.

2. 

   Gyakran helyezze át a testet. Ha ágyhoz vagy kerekes székhez szorítkozik, a nap folyamán gyakran változtatnia kell a helyzetén, hogy enyhítse a sebeire nehezedő nyomást és megakadályozza a felfekvések kialakulását. Kétóránként változtassa meg helyzetét az ágyban, vagy óránként egy kerekesszékben. Ez enyhíti a bizonyos területeken jelentkező nyomást, ami megakadályozza a felfekvések rosszabbodását.

3. 

   Maradjon a lehető legaktívabb. Bár valaki, aki ágyhoz vagy kerekesszékhez van rögzítve, nem túl aktív, mégis meg lehet mozgatni a testet. Ez megakadályozza a nyomás felhalmozódását bizonyos területeken, és növeli a vér áramlását az egész testben. Az aktivitás javíthatja a mentális egészséget is, amely az általános egészség megőrzésének kulcsfontosságú eleme.

4. 

   Használjon tartófelületeket és védőpárnákat. A felfekvések kockázatának csökkentésének titka az, hogy csökkentse a test bizonyos részeire kialakuló nyomást. Hasznos lehet speciális, habból készült vagy levegővel vagy vízzel töltött párnák használata. Ehhez hasonlóan a védőbetét is segíthet, különösen a térd között, a fej vagy a könyök alatt.
   • Egyes támogató termékek, például a szál alakú termékek, valójában növelhetik a felfekvés kialakulásának kockázatát. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy mely termékek legyenek a legmegfelelőbbek Önnek.

5. 

   Tartsa fenn a megfelelő vérkeringést. A sebek részben a bőrterületek nem megfelelő véráramlása miatt alakulnak ki. Ha nyomást gyakorolnak a bőrre, akkor az erek megakadályozzák a munkájukat. Tartsa fenn a jó véráramlást, igyon sok vizet, ne dohányozzon és helyezze át a testet.
   • Ha cukorbetegségben szenved, ez hozzájárulhat a vérkeringés csökkenéséhez. Dolgozzon orvosával a vérkeringés javítására irányuló stratégiáról.

6. 

   Válasszon kényelmes ruhákat. Viseljen nem túl feszes vagy zsákos ruhákat, amelyek súrlódást és irritációt okozhatnak. Minden nap cserélje ruháit, hogy a bőre is tiszta maradjon. Viseljen pamutruhát, amelynek nem nagyon vastag varrott részei vannak.

7. 

   Gyakran cserélje a lapokat. Az ágyhoz ragadók számára a tiszta lepedő biztosítja, hogy a baktériumok ne súlyosbítsák a felfekvéseket. A lepedők is izzadhatnak és irritálhatják a bőrt. Az ágynemű gyakran cseréje segít kiküszöbölni ezt a kockázatot.

8. 

   Irányítsd a fájdalmat ibuprofennel. Vegyen be vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat, például ibuprofent vagy naproxent a fájdalom csökkentése érdekében. Válasszon nem szteroid gyulladáscsökkentőket (NSAID) aszpirin, acetaminofen vagy opioidok helyett.
   • Vegye be az ibuprofent a helyzet megváltoztatása előtt vagy után, ha kiürítési eljárást hajtanak végre, vagy ha a sebeket megtisztítják. A gyógyszer segíthet csökkenteni a fájdalmat.

3/4 módszer: A bőr kezelése

1. 

   Minden nap vizsgálja meg a bőrt. Az ágyi sebek gyorsan felmerülhetnek, és azonnal fel kell őket kezelni, amint azonosítják őket. Fordítson különös figyelmet azokra a testrészekre, amelyek az ágyon vagy a kerekesszéken nyugszanak, vagy amelyek a test vagy ruházat más részeihez dörzsölődnek.
   • Különös figyelmet fordítson a hát alsó részére, a farokcsontra, a sarokra, a csípőre, a fenékre, a térdre, a fejtámlára, a könyökre és a bokára.

2. 

   Tartsa tisztán a bőrét. A korai stádiumú sebek esetén mossa le az érintett területet szappannal és vízzel. Enyhén törölje (ne dörzsölje) egy törülközővel. Különös figyelmet fordítson az izzadni vagy piszkos bőrre. A szárazság megelőzése érdekében testápolóval hidratálja.
   • A fenéken vagy az ágyék környékén kialakuló sebek hajlamosak vizelettel vagy ürülékkel koszosodni. Használjon védő vagy vízálló kötszereket ennek a kockázatnak a kiküszöbölésére.

3. 

   Tisztítsa és védje a sebeket. A sebet meg kell tisztítani és friss kötésekkel védeni kell. Az öntet cseréje előtt például sóoldattal mossa. Mielőtt ezt megtenné, konzultáljon egy egészségügyi szakemberrel: lehet, hogy inkább mindent maga csinál.
   • A felfekvéseken ne használjon antiszeptikumokat, például jódot vagy hidrogén-peroxidot. Valójában károsíthatják a gyógyulási folyamatot.
   • Többféle kötszer vagy kötszer használható. Az átlátszó film vagy hidrogél elősegítheti az I. stádiumú eszchar gyors gyógyulását, és 3-7 naponta cserélendő. Más kötések nagyobb légkeringést tesznek lehetővé, vagy megvédhetnek a folyadékoktól, például széklet, vizelet vagy vér.

4. 

   Végezzen eltávolítási eljárást. A leirtás azt jelenti, hogy az elhalt húst levágják, és a folyamatért orvos felelős. A lerakódás nem árt, mivel a húsnak nincsenek idegei, bár érzékenysége is lehet, mivel az elhalt hús idegekkel közel áll a húshoz. A fejlettebb szakaszokban lévő maszkok szükségessé tehetik ezt az eljárást. Forduljon orvosához, hogy meghatározza a legjobb megközelítést a gyógyításhoz.

5. 

   Kezelje a fertőzéseket antibiotikumokkal. Az orvos olyan helyi antibiotikumot írhat fel, amelyet közvetlenül a sebre lehet alkalmazni, hogy megakadályozzák a fertőzés terjedését és elősegítsék a test gyógyulását. Orális antibiotikumokat is felírhat, különösen akkor, ha az eschar fejlettebb állapotban van.
   • Ha osteomyelitis vagy csontfertőzés alakult ki, akkor hosszú antibiotikumot kell szednie. Szükség lehet beavatkozásra az orvos nagyobb részvételével.

6. 

   Figyelje, hogyan gyógyulnak a felfekvések. Figyelje, hogy a felfekvések hogyan gyógyulnak, hogy biztosan javuljanak és ne romoljanak. Ha úgy tűnik, hogy az állapot nem gyógyul, forduljon orvosához.

4/4-es módszer: Az étrend megváltoztatása

1. 

   Fogyasszon sok vitaminban gazdag ételt. A megfelelő táplálkozás elengedhetetlen a test egészségének megőrzéséhez és a felfekvések távol tartásához. Egészséges állapotban a tested segíthet a felfekvések gyorsabb gyógyításában és megakadályozhatja az új felfekvések kialakulását. Ha hiányzik néhány vitamin, különösen vas, cink, A-vitamin és C-vitamin, akkor nagyobb a kockázata az ágyi fekélyek kialakulásának. A vitaminokban gazdag ételek fogyasztása mellett vegyen be vitamin-kiegészítőket.
   • A sok fehérje fogyasztása hozzájárul a test egészségének megőrzéséhez is.

2. 

   Tartsa hidratált testét. Igyon sok vizet minden nap. A férfiaknak körülbelül 13 pohár 220 ml folyadékot, a nőknek pedig kb. 9 pohár 220 ml folyadékot kell fogyasztaniuk naponta. Ez nem azt jelenti, hogy csak vizet kell inni. Sok ételben sok a folyadék, és az egészséges ételek a napi folyadékfogyasztás 20% -át is elérhetik. A vízfogyasztás növelése érdekében fogyasszon magas víztartalmú ételeket, például görögdinnyét.
   • Növelheti a hidratálást azzal is, hogy az ivóvíz mellett napközben jégkockákat is szív.
   • Ne fogyasszon alkoholos italokat, mert ez hozzájárulhat a test kiszáradásához.

3. 

   Fenntartani az egészséges súlyt. Ha alacsony a testsúlya, akkor kevesebb a párnája, hogy megvédje bizonyos testrészeit, amelyek hajlamosak az ágyi fekélyekre. A bőre könnyebben eltörhet. A túlsúly szintén problémákat okozhat, mivel nehéz lehet helyzetet váltani a nyomás enyhítésére.

4. 

   Ne dohányozz. A dohányzás hozzájárul a száraz bőrhöz, és általában egészségtelen szokásnak tekintik. Ezenkívül csökkenti a vérkeringést, amely állapot hozzájárulhat a felfekvések fokozott kockázatához.

Tippek

• Béreljen fel egy egészségügyi szakembert, aki rendszeresen látogassa meg Önt, hogy segítsen tisztán tartani a bőrét és megvizsgálja testét felfekvések szempontjából. Ha teheti, a rendszeres otthoni egészségügyi szakember ideális, mivel szorosabban figyelheti testét.

Figyelmeztetések

• A sebek nagyon súlyosak lehetnek, és azonnal kezelni kell őket, amint a jeleiket azonosítják. Kezelés nélkül amputációkat vagy akár halált is eredményezhetnek.