Tartalom

• Lépések
• Tippek
• Figyelmeztetések
• Szükséges anyagok

Van új Heelys kerekes cipője, de nem tudja, hogyan kell viselni? Amikor megtanulod használni őket, akkor dominálni fogsz a járdákon és az utcákon. Az alábbi lépésekkel megtanulhatja, hogyan korcsolyázzon ezekkel a cipőkkel.

Lépések

1/3 rész: Készülj fel a korcsolyázásra

1. 

   A Heely eszközzel távolítsa el a védőkupakokat a talpról. A talp egy lapos darab, amely a cipő alján található. Csak akkor hagyja a helyén, ha normálisan szeretné viselni a cipőjét; a kerekek elhelyezésekor vegye le őket.

2. 

   
   
   Tedd a kerekeidet. Kattanást kell hallania, amikor elhelyezi a kerekeket. Minden kereket leüthet, hogy megbizonyosodjon biztonságukról.

3. 

   Találjon jó helyet gyakorolni. Keressen sík, enyhén lejtős területet, de ne legyen túl meredek. Jól fog járni egy járda, folyosó vagy út. Kerülje az autós forgalmú utcákat, vagy olyan területeket, ahol sok repedés, kő vagy egyéb akadály van a földön.

3. rész: Korcsolyázás és fékezés

1. 

   
   
   Emelje fel a lábfej elejét és támaszkodjon a sarkára. Eleinte maradjon egy asztal közelében támasztékként, amíg meg nem tudja szokni a sarkai súlyát a kerekeken. Ha meghajt, vigye az egész testtömegét a sarkára.

2. 

   Tolja egyik lábával. Most, hogy már ismeri a magasságát, itt az ideje, hogy próbára tegye őket. Támaszkodjon az egyik lábának sarkára, a másik lábujjával (a láb elülső részével) tegyen egy lépést és lépjen előre. Amikor előre lép, vigye át a súlyát a sarokra.

3. 

   
   
   Fenntartja az egyensúlyt a sarkával. Most, hogy mozgásban vagy, tedd a sarkad a földre, és kezdj korcsolyázni. Ne dőljön hátra túlságosan, különben fenekével a földre eshet!
   • Fenntartja az egyensúlyt a sarkával.
   • Tartsa az egyik lábát kissé a másik előtt.

4. 

   Nyomja meg újra. Ha gyorsabban akar menni, akkor az egyik lábával nyomja meg újra, ugyanúgy, mint akkor, ha robogóval közlekedne - a különbség az, hogy a kerekek a lábához "tapadnak", nem pedig tányérra.

5. 

   A fékezéshez használja a sarkát. Dőljön hátra, hogy cipője sarka (a kerekek hátulja) megérintse a talajt; ez lassú megállást biztosít Önnek. Talpadat is támogathatod a földön, de talán így tovább futsz a tested tehetetlensége miatt, ha túl gyorsan korcsolyázol. Válassza azt a lehetőséget, amellyel a legkényelmesebbnek érzi magát.

3/3 rész: Viselje biztonságosan Heelys cipőjét

1. 

   Ne korcsolyázzon túl gyorsan. Nagyon nehéz lesz fékezni, és valószínűleg leesik.

2. 

   Ne korcsolyázzon autók közelében. Ha elveszíti az irányítást, veszélyes helyzetbe kerülhet!

3. 

   Viseljen védőfelszerelést. Ha forgalmas helyen fog korcsolyázni, használjon sisakot, könyökvédőt, térdvédőt és karszalagot, hogy ne sérüljön meg.

Tippek

• Ne add fel! Valószínűleg el fog esni néhányszor, amíg rá nem jön a dolog.
• Könnyebb megtanulni, ha kapaszkodunk egy oszlopba vagy más közeli felületbe, és a lendülethez egyensúlyozunk a sarkán.
• A közönséges korcsolyától eltérően nem kellene egymás mellett tartania a lábát! Ha ezt megteszi, akkor nem tudja fenntartani a megfelelő egyensúlyt. Ügyeljen arra, hogy az egyik lábát a másik mögött tartsa, általában a domináns lábad lesz az első.
• Támogassa magát a sarka laposabb részén. Ellenkező esetben fékezni fog.
• Ha akarod, kérj meg valakit, hogy segítsen neked, amíg meg nem kapod a dolgot.
• Mindig gyakoroljon!
• Próbáljon bevásárlókosarat használni az első néhány alkalommal.

Figyelmeztetések

• Menjen lassan, ha először jár, amíg kényelmesebbé nem válik a nagyobb sebesség. Viseljen védőfelszerelést.
• Ne kérj mást, hogy nyomjon. Nagy esély van rá, hogy önkéntelenül elbukjon.

Szükséges anyagok

• Heelys kerekes cipő
• Néhány barát (nem kötelező)