Tartalom

• szakaszában
• 1. rész A támogatás és a figyelem kifejezése
• 2. rész Kerülje el az érzéketlenséget és a finomság hiányát

Ebben a cikkben: Támogatás és figyelem kifejezéseA érzéketlenség és a finomság hiánya16 Hivatkozások

Ha valaki ismeri, tudomásul veszi, hogy rákban van, nehéz lehet, hogy megtudja, mit mondani, vagy hogyan kell kifejezni az érzéseit. Meg akarja mutatni, hogy törődik vele, miközben megmutatja neki támogatását és bátorítását. A levél írása jó módja annak, hogy kifejezze magát, mert ideje lesz gondosan kiválasztani a szavait. A levél hangja függ az emberrel fennálló kapcsolat jellegétől, azonban továbbra is gondoskodnia kell arról, hogy a levél világosan és egyszerűen kifejezze azt, amit gondol.

szakaszában

1. rész A támogatás és a figyelem kifejezése

1. 
   

   
   Mondj valamit. Ha ismersz valakit, akit nemrég diagnosztizáltak rákban, zsibbadhat vagy nem képes kezelni a helyzetet. Teljesen normális, ha szomorú és sajnálom a helyzetet, és nem tudom, mit kell tenni, de fontos, hogy ne kerülje el a barátját. Még ha nem is tudja, mit mondjon vagy hogyan reagáljon, próbálkozzon vele kapcsolatba lépni és megmutatni neki, hogy ott vagy.
   • Kezdje egy rövid feljegyzés küldésével, vagy mondván, hogy tisztában van a hírrel, és hogy gondolkodik rajta, ez csökkentheti a magányos érzést.
   • Azt mondhatnád: "Sajnálom, hogy milyen, gondolok rád. "
   • Ha nem tudja, mit mondjon, hagyhatja el. Mondja: "Nem tudom, mit mondjak, de szerettem volna tudatni veled, hogy ez megérinti, és itt vagyok neked. "

2. 
   

   
   
   
   Felajánlja érzelmi támogatását. Mindenki más, de általában egy olyan személy, akinek a rákját diagnosztizálták, valószínűleg nagyon magányosnak érzi magát. Nagyon fontos, hogy egyértelműen mutassa meg neki, hogy az Ön képességei szerint a legjobban támogatja és segíti őt. A támogatását kifejezheti: "Kérem, mondja el, hogyan tudnék segíteni. "
   • A jó hallgatási képesség változhat. Mondj valamit: "Ha beszélni akarsz, azért vagyok itt. "
   • Javasolhatja, hogy hallgassa meg az embert, de nem kényszerítheti arra, hogy beszéljen vagy kommunikáljon a diagnózissal kapcsolatos részletesebben.

3. 
   

   
   Kínáljon gyakorlati támogatást Levélében kifejezheti, hogy ott lesz, ahol amennyire csak tudsz segíteni. Ez magában foglalhatja a gyakorlati támogatást, valamint az érzelmi támogatást. Egyes esetekben a gyakorlati segítség nagyon hasznos lehet egy rákos betegségben szenvedő barátnak. Napi feladatainak felajánlása, például a gyermekei és háziállatai gondozása, a főzés és a takarítás valóban segítséget nyújthat ennek a gyenge vagy fáradt embernek.
   • Ne feledje, hogy ez a személy nem akarja kötelezni Önt, hogy segítsen neki valami megkérdezésével.
   • Próbáljon természetes módon segíteni, még akkor is, ha nem szokott hozzá ehhez a helyzethez.
   • Ha például felveszik a gyerekeket az iskolába, akkor azt mondhatnák: "Még mindig ezen a környéken vagyok, amikor kimennek, hazahozhatom őket. "
   • Ne csak azt mondja: "Szeretne gyermekeit iskolába vinni?" "

4. 
   

   
   
   
   Bátorítson rá. Fontos, hogy bátorító és nem pesszimista vagy lefelé mutató. Könnyen nehéz lehet megtalálni egy boldog médiumot, mivel ugyanolyan fontos, hogy ne mutassuk meg az optimista tiszteletét, vagy ne hagyjuk figyelmen kívül a helyzet súlyosságát. Fogadja el a helyzetet, de mindig fejezze ki támogatását és bátorítását.
   • Azt mondhatnád: "Tudom, hogy hihetetlenül nehéz időt élsz, de azért vagyok itt, hogy támogassalak és segítsen minden lehetséges módon átjutni. "

5. 
   

   
   Legyen humoros, ha a helyzet megfelelő. A barátjával való kapcsolatától függően a humor jó módszer lehet arra, hogy kifejezze ösztönzését és támogatását, miközben csúnya mosolyogni. Ezt viszont nehéz lehet levélben elérni, mert nem tudja megítélni a reakcióját és a testbeszédet.
   • Egy kis vicc a hajhullásról például jó módszer a stressz enyhítésére.
   • Használjon ítélőképességet, és kétségkívül ne kerüljön viccet a levélbe.
   • Mivel az ember kezelésben részesül, jobb átváltani a könnyű élvezetekre, mivel a komédia jó örömforrás. Nézze vicces filmeket, nézzen meg egy műsort vagy nézze meg a színészek videóit az interneten.

2. rész Kerülje el az érzéketlenséget és a finomság hiányát

1. 
   

   
   Ne felejtse el, hogy minden rák eltérő tesztet jelent. Lehet, hogy ismer valakit, aki átélte ezt a megpróbáltatást, de nem szabad hivatkoznia erre a tapasztalatra a barátjával kapcsolatban. Kerülje el a rákos szenvedésekből ismert emberek történeteinek megosztását, és ne felejtse el, hogy minden egyes eset különbözik.
   • Ehelyett tudathatja barátjának, hogy ez a betegség ismerős az ön számára, és hagyhatja, hogy eldöntse, kívánja-e elbírálni.
   • Mondj valamit, például: "A szomszédomnak volt rákja, és jól sikerült" nem fogja megnyugtatni a barátját.
   • Olyan benyomást kelthet neki, hogy elvonja a személyét, miközben csak támogatását és szolidaritását próbálja kifejezni.
   • Még akkor is, ha megnyugtató dolgokat akar mondani, hagyja, hogy a személy beszéljen és hallgassa meg. Ez a legjobb módja annak, hogy megtudja, mire van szüksége.

2. 
   

   
   Ne mondd, hogy megérted, mi a barátja. Gondolhatja, hogy kifejezi támogatását és szolidaritását, de ha ön maga nem tapasztalta meg ezt a megpróbáltatást, nem igazán tudja, milyen érzés, tehát ne mondja másképp. Ha valami olyat mond, mint "tudom, mi megy keresztül" vagy "igazán megértem, hogyan érzi magát", akkor azt gondolhatja, hogy nem igazán ismeri a helyzet súlyosságát.
   • Ha megpróbálja összehasonlítani a barátja diagnózisát az élet nehéz idejével vagy valakivel, akit ismersz, akkor az érzéketlenség bizonyítékának tekinthető.
   • Ha ismersz valakit, aki rákos volt, megemlítheti, és felajánlhatja, hogy mutassa be ennek a személynek, de a kezét nem kényszeríti.
   • Csak azt mondhatná: "Van egy barátom, aki néhány évvel ezelőtt rákos volt, és ha akarod, felvehetek Önnel a kapcsolatot. "
   • Tegyen könyörületes megjegyzéseket, például: "El sem tudom képzelni, milyen nehéz lehet neked" vagy "Ha szüksége van rám, itt vagyok. "

3. 
   

   
   Ne adjon neki tanácsot, és ne ítélje meg. Gondolhatja, hogy tanácsot adhat neki a betegség kezelésében, vagy elmondhatja neki, hogy ismeretes valaki részesült előnyben az alternatív kezeléssel. De a barátja nem feltétlenül akar hosszú történetet hallani arról, hogy nincs sok köze hozzá. Tanácsok nyújtása olyan dolgokról, amelyekkel még nem rendelkezik egyértelmű tapasztalatokkal, finomság hiányának tűnik. Hagyja, hogy az orvosok tanácsot tegyenek Önnek.
   • Nem az az idő, hogy kérdéseket tegyen fel neki életmódjával kapcsolatban.
   • Talán a barátja már hosszú ideje dohányzik, és számtalanszor elmondtad neki a tüdőrák kockázatáról. Most nem számít. Koncentrálj arra a támogatásra, amelyet megadhat neki.
   • Ne próbálja meggyőzni őt arról, hogy valamilyen típusú kezelést kell alkalmaznia, bármi is van a hitén. Függetlenül attól, hogy hagyományos vagy alternatív kezeléssel rendelkezik-e, az ő döntése, nem a te döntése.

4. 
   

   
   Ne légy vakon optimista. Fontos, hogy pozitív legyünk, de ne mondj valamit, például: "Biztos vagyok benne, hogy minden rendben lesz" vagy "Probléma nélkül megy ki". Lehet, hogy csak megpróbálja mutatni a támogatását, de valójában a szavaid úgy értelmezhetők, mint a helyzet súlyosságának tudatosságának hiánya. Lehet, hogy nem ismeri a diagnózis és a prognózis minden részletét.
   • Ne nyomja meg a barátját, hogy mutasson több részletet a prognózisról, mint amit eddig tett.
   • Ehelyett szánjon időt arra, hogy az Ön oldaláról minél többet megtudjon erről a témáról.
   • Beszélhetne a barátokkal vagy a családdal további információkért, de mindig vegye figyelembe a barátja adatvédelmi igényeit.