Tartalom
- szakaszában
- 1. rész A mangetout bors elkészítése
- 2. rész Főzze a pirított borsót
- 3. rész A borsó előkészítése gőzölésre
A mangetout borsónak - amint a neve is jelzi - az a sajátossága, hogy teljesen ehető. Ez azt jelenti, hogy nem csak a borsót élvezzük, hanem magát a hüvelyet is. Kísérőként is felszolgálhatók, de lehetnek egy ízletes sült serpenyő egyik alkotóeleme is. A mangetout borsó ideális azoknak a szakácsoknak, akiknek nincs idejük tartalékolni, mert a főzéshez mindössze 2–5 perc szükséges.
szakaszában
1. rész A mangetout bors elkészítése
-
Helyezze a borsót egy szűrőedénybe, mielőtt beleöntné egy hideg vízzel töltött edénybe. Keverjük össze, hogy alaposan megtisztítsuk. -
Vegye ki a szűrőedényt a vízből, és öblítse újra a borsót. -
Törje le a borsó egyik végét. Ezután húzza meg a vezetéket, amely mindkét végét összeköti az egyik szélen, majd távolítsa el a második végét.- Ha szabadon látja a borsó, annak széle mentén szálas szál található vagy nem.
- Mivel a mangetout borsó éretlen borsó, néhányuk elég gyengéd ahhoz, hogy a rostos rost felhasználható legyen.
- A borsóvégek eltávolításához egy zöldséghámozót is használhat.
-
Blanch borsó megőrzése érdekében. Ha nem tervezi 2 napon belül használni a borsót, kezdje el forralni a vizet. Amikor a víz felforr, dobja be egy percre a borsót, vegye le, majd jégfürdőben lehűtse.- Szívja le a mangetout borsót és tartsa őket hűtőszekrényben 5-7 napig.
- Szívja le a mangetout borsót és tartsa őket hűtőszekrényben 5-7 napig.
2. rész Főzze a pirított borsót
-
Melegítsen 1 evőkanál vajat (15 ml) egy serpenyőben. Állítsa a tűz közepes és magas fokára. Lehetőség van egy evőkanál olívaolaj vagy vaj és olívaolaj keverékének felhasználására is.- Egy ázsiai megjegyzéshez válasszon kis mennyiségű szezám olajat az olívaolaj egy részének helyett.
- Használjon fokhagymát, nem mogyoróhagymát.
- Válasszon fenyőmagot mandula helyett.
-
Dobj 1/4 csésze mandulás szelet a serpenyőbe. Keverje hozzá barna színűre. -
Vágjuk egy mogyoróhagyma közepes méretű. Helyezze a mogyoróhagymát és a 250 gramm mangetout borsót az serpenyőbe. -
Keverje 2 percig egy fakanállal. A borsónak szép sötétzöld színűnek kell lennie, amikor eltávolítja a tűzről, és még mindig ropogós. -
Szorítson fél citromot a serpenyőbe, és adjon hozzá sót és borsot az ízlése szerint.
3. rész A borsó előkészítése gőzölésre
-
A borsó elkészítése közben melegítsen kevés vizet egy serpenyőben. Enyhén sózzuk a vizet, és fedjük le az edényt. -
Távolítsa el a fedelet, amikor a víz forr. Helyezzen be egy párolókosárot az edénybe. -
Öntsük a mangetout borsót a párolókosárba.- Helyezze vissza az edény fedelét.
- Helyezze vissza az edény fedelét.
-
Állítsa a konyhai időzítőt 3 percre. Ezután távolítsa el a fedelet, és vegye le a gőzkosárot az edényből. -
Sózzuk és borssítsuk a mangetout borsót. Azonnal tálaljuk.