Hogyan lehet szép farmerben

Tartalom

szakaszában
1. módszer Válasszon farmert szín és vágás alapján
2. módszer Sportoljon, hogy javítsa a farmer kinézetét
3. módszer Viseljen farmert, és emelje ki annak természetes értékeit

Ebben a cikkben: Válasszon farmernadrágot színük és fitneszük alapján.Minősítsen sportot a farmer kinézetének javítása érdekében. Viseljen farmert, és kiemelje természetes tulajdonságait16

Mindannyian megvan a fétis farmerünk. Ez a tökéletes farmerpár, amelyben sugárzónak érzi magát. Ha nincsenek ezek a fétis farmer, akkor valószínűleg úgy dönt, hogy olyan vágást választ, amely nem igazodik a morfológiához. Sokféle módon lehet jól kinézni a farmerben!

szakaszában

1. módszer Válasszon farmert szín és vágás alapján

Válasszon kivágást bootcut. A vágások szerint bootcut a leginkább hízelgő. Szinte minden morfológiához alkalmazkodnak. farmer bootcut a combokhoz igazodnak, térdre szorulnak és alul kissé meggyulladnak.
- az bootcut értékeld a formádat, miközben kiegyensúlyozod a combod.
- Annak érdekében, hogy ruházatát jobban koptassák, csúsztasson be egy laza blúzt bootcut és adjunk hozzá egy övet.
Viselje az űrlapot sovány. Ha kicsi fenék van, válassza a farmert sovány. Ez a vágás azt a benyomást kelti, hogy a csípője szélesebb, anélkül, hogy vékony embereknek kellene fenntartani őket. Mindenki viselhet soványmindaddig, amíg az jól illeszkedik a többi ruhához.
- Válasszon farmert sovány jól rugalmas, hogy kecsesebben mozogjon.
- Viseljen a sovány amely a csípő legszélesebb része fölött áll.
- Csúsztassa le magas csizmába, vagy forró időben viselje ballerinákkal.
Vásárlás a sovány elasztikus anyagból. A farmer a szövettől függően eltérően esik le, és a nyújtható farmer mindig a legcsábítóbb és legkényelmesebb.
- Keressen farmert, amelynek szövet elasztánt vagy poliuretánt tartalmaz.
- A farmer rugalmassága segít megőrizni formáit, a hátad pedig magasabb és vékonyabbak lesznek.
Válassza ki a megfelelő magasságot. A magasság magassága a vágástól függően eltér, de általában a leginkább hízelgő a középső magasság. Keressen olyan farmert, amely néhány hüvelykkel megy a medencecsont fölé, de jóval a hasa alatt.
- Az alacsony emelkedésű farmer a gyomorra nyomódik, és az öv fölé hozza a zsírt.
- A magas derékú farmer felhívja a figyelmet a hasara.
- Helyezzen be egy felszerelt övet, hogy megakadályozza a farmert a hátsó részben. Ennek hiányában valószínűleg lesz hely a hát és a farmer között.
- Az övszalag olyan szalag, amelyet átvágnak a szövetre, ezáltal rugalmasabbá téve.
Válasszon farmert stratégiai mosással. A farmer sokféle színben létezik, és a fakult farmer rendszeresen visszatér a divatba. Válasszon kissé elhalványult farmert a lágyékból, így lábad hosszabb és vékonyabbak lesznek.
- Kerülje a kopott farmert a combon vagy hátul. Ez vonzza a szemet a kanyarodon.
- Pontosítsa farkasod fekete pólóval és élénk színű sarkú cipőjével.
Fektessen be sötét farmerbe. Mindenki tudja, hogy fekete vékonyat visel. Minél sötétebb a farmer, annál hosszabb ideig fog megjelenni a teste.
- Ha talál egy sötét árnyalatot, amely jól illeszkedik Önnek, vásároljon két különböző méretű farmert ebben az árnyékban.
- Kerülje a vágást laza és a világos színek. Ez fog kinézni fogós.
Ügyeljen arra, hogy a megfelelő méretet vásárolja. A farmer méretei márkánként változnak, és néhányuk hízelgőbb, mint mások. A méretek a megvalósításához használt szövet függvényében is változnak (a rugalmasabb szövetet tartalmazó farmer nagyobb mozgástérrel rendelkezik).
- A farmer vásárlása előtt ne felejtse el kipróbálni a különböző méretű anyagokat.
- Néhány üzlet professzionális varrónők felajánlja, hogy a kivágás bizonyos részeit elvégezzék.
- Ha a farmer túlságosan laza, ráncos, hajlított és bemélyedött, ezek arra utalnak, hogy nem esnek megfelelően.

2. módszer Sportoljon, hogy javítsa a farmer kinézetét

Próbálja ki a résidőket korábban. A rések megkönnyítik a csípő izmait, a comb és a hasi öv izmait. Ez egy nagyszerű módszer a test alsó részének megszilárdítására és finomítására. A kezdéshez álljon közel a lábadhoz és a kezed a csípőjéhez.
- Lépjen előre jobb lábával és engedje le magát, amíg a bal térd kb. 2 cm-re van a talajtól, és a jobb comb párhuzamos a talajjal.
- Ossza el egyenletesen mindkét lábát. Ezután térjen vissza a kiindulási helyzetbe, és végezze el ugyanazt a gyakorlatot a másik oldalon.
- Kezdje a 15 rés sorozatával mindkét oldalon, majd próbálja meg növelni a rések számát napról napra.
- Növelje a testmozgás nehézségét úgy, hogy szabad kezét tartja a súlyzóval.
Csinálj néhány guggolást. A guggolás, akárcsak az ütközők, erősíti a fenék, a combok és az öv övét. Kezdje a lábától a vállától távol, a lábujjak kissé egymástól. Hajlítsa le a térdét, és addig engedje le a testét, amíg a combja 90 ° -os szögben nem áll a padló felé.
- A törzs merőleges legyen a talajra. Nézz egyenesen előre.
- A lábak nyújtásával térjen vissza a kiindulási helyzetbe. A súlyát egyenletesen kell elosztani a láb talpán és a bokán.
- Tartsa a súlyzókat mindkét kezén, az oldalán.
- Kezdje úgy, hogy minden nap készítsen egy perceknyi guggolást, és lassan növelje a gyakorlatok időtartamát.
Próbálja ki az új gyakorlatokat. Húzás közben emelje fel a lábát. Ez a gyakorlat kiválóan alkalmas a mély fenékizmok megerősítésére. A hátrányokat és a hát alsó részét is dolgozza. Először feküdjön a padlón.Tartsd térdedet hajlítva, a lábad lazán a padlón és a karjait oldalán. Emelje fel a csípőjét a földről, a hasüreget összehúzva.
- Emelje fel a jobb lábát, és nyújtsa ki a lábát. Tartsa ezt a pozíciót 3 másodpercig, majd térjen vissza a földre.
- Ismételje meg ugyanazt a gyakorlatot a másik oldalon. Próbáljon megismételni mindkét oldalon 15 ismétlést minden nap.
- Annak elkerülése érdekében, hogy a hát túlhajoljon, szorosabban szorítsa meg a hasüreget a teljes test közben.

3. módszer Viseljen farmert, és emelje ki annak természetes értékeit

Használja a zsebeket, hogy mutassa meg hátulját. A hátsó zsebek a farmer leghatékonyabb titkos fegyverei. Személyes preferenciáitól és morfológiájától függően felhasználhatja őket hangerő megadására vagy a hátrányának finomítására.
- Ha finomítani szeretné a hátát, kerülje a fedélzsebeket vagy a részleteket, például gombokat, körmöket vagy hímzéseket. Ha nagyságot szeretne adni a hátuljának, keresse meg a farkú farmert a hátsó zsebekben. Szerezzen túlméretezett farmert. Összehasonlításképpen a hátsó rész kisebbnek tűnik.
- Ha azt akarja, hogy a háta nagyobb legyen, keressen magas, jól központosított zsebeket.
Viseljen sarkot. Lehet, hogy a sarok nem a legkényelmesebb cipő, de van egy ok, amiért a nők továbbra is szenvednek, ha viselik őket. A sarok meghosszabbítja a borjait, és a lábad hosszabbnak és vékonyabbnak tűnnek.
- A sarokban sétálva a borjak, a combok és a fenék izmai is működnek, ami általánosabb megjelenést kölcsönöz a hangnak.
- Egyeztesse sarkát elefánttalp farmerekkel az 1970-es évek elegáns megjelenéséért.
- A széles farmer miatt a lábad rövidebbnek tűnnek, ezért mindig sarokkal viselje őket.
Válassza ki a megfelelő lábmagasságot. A lábfej varrás a belső varrás, amely a lábfejről a borjak aljára megy.
- Ha olyan farmert talál, amely jól illeszkedik Önhöz, kivéve a mankót, ne habozzon, vigye el egy varrónőhöz, aki megváltoztatja.
- Ha azt tervezi, hogy ezeket a farmert sarokkal viseli, akkor is vezesse őket a szabóhoz.
Vigyázzon a farmer hátuljára. A hátsó zsák a derékpánt és a hátsó zseb között varrott darab. Próbáljon megbizonyosodni arról, hogy a hátsó idom a fenék tetején van, néhány hüvelyk a háta íve alatt.
- A fenék lekerekített érintéséhez a test mindkét oldalán felfelé ívelt igát választhat.
- A hátsó panelek egyenes vagy V alakú, nagyon kifejezettek, hogy tompa laposabbá váljon, mint valójában.