Tartalom

• szakaszában
• 1. rész Hozzon létre egy tanulmányi szertartást
• 2. rész Vizsgálja meg a jó szokásokat
• 3. rész Tanuljon okosabban
• 4. rész Az osztályidő kihasználása

Ebben a cikkben: Hozzon létre egy tanulmányi rituáltotA tanulás helyes szokásainak felhasználásaTudjon intelligensebb módon a tanulmányi órák előnyeinek kihasználása31 Hivatkozások

Ha aggódik a pontozása és az akadémiai sikere miatt, erőfeszítéseket tehet a készségek fejlesztése érdekében. Ha többet tanul, javíthatja osztályait és eredményeit. Állítson össze egy tanulmányi programot, használja a jó tanulási stratégiákat, és összpontosítson az osztálytermi munkára. Ha hatékonyan tanul, akkor kevesebb időt tölt majd a tanulással, miközben sikeres lesz az iskolában.

szakaszában

1. rész Hozzon létre egy tanulmányi szertartást

1. 
   

   
   Létrehoz egy jó tanulmányi hely. A további tanulmányozás első lépése egy személyes tanulási tér létrehozása. Hatékonyabb minden nap ugyanabban a helyen tanulni, mert az elméd megtanulja ezt a helyet társítani a tanulmányaival. Neked könnyebb lesz munkához jutni, ha belép erre a helyre.
   • Azok a hallgatók, akiknek nehézségekbe ütközik a megfelelő hely keresése érdekében, sokat vesztenek idejüket. Hasznosabb lesz ugyanabba a helyre menni tanulni.
   • Válasszon egy olyan helyet, ahol nincs zavarás. Találjon helyet televízió és külső zajok nélkül. Nem kell tanulnod az ágyban vagy a kanapén. Válasszon egy helyet egy íróasztallal, ahol egyenesen ülhet munka közben.
   • Győződjön meg arról, hogy a hely mindent tartalmaz, amire szüksége van. Ha el kell készítenie egy iskolai projektet kis helyiségekkel, amelyeket rendbe kell hozni, akkor jobb, ha nagy asztal van rendetlenség nélkül. Ha csak el kell olvasnia a tankönyvet, akkor ezt egy kényelmes szék és egy csésze tea fogja elvégezni.

2. 
   

   
   
   
   Kövesse az ütemezését. Miután megtalálta a megfelelő helyet a tanulásra, állítsa össze az ütemtervet. Rendszeres tanulmányi ülések létrehozásával elkerüli az egyik napról a másikra teendők elvégzését, és képes lesz követni a tanulási céljait. Az óraterv megérkezésekor el kell kezdenie az ütemterv megtervezését, így nem fog lepődni.
   • Mindent meg kell tennie a tanulmányok prioritása szempontjából. Mielőtt más tanórán kívüli tevékenységet folytatna, először tanulnia kell. Próbáljon tanulni hamarosan osztály után, minden nap.
   • Állítsa be ezeket a tanulmányi foglalkozásokat minden nap ugyanabban az időben. A rendszeres ütemezés segít Önnek mindennap jobban követni. Vegye fel ezeket a foglalkozásokat a naptárába, mint bármely más fogorvos-találkozó vagy futball-képzés.
   • Indítsa el lassan. Az elején ellenőrizze, hogy a tanulmányi foglalkozások 30 és 50 perc között tartanak-e. Ha megszokja ezt, kényszerítse magát hosszabb tanulásra. Időnként hagyja abba a szünetet. Nagyon sok stressz érzi magát, ha órákon át tanul. Vegyen egy tíz perces szünetet tanulmányozása közben. Szünet nélkül ne töltsön több mint két órát.

3. 
   

   
   
   
   Minden munkamenethez állítson be konkrét célokat. Nem lesz képes hatékonyan tanulni és emlékezni információkra, ha irányítás nélkül tanul. Indítsa el az egyes foglalkozásokat a konkrét célokat szem előtt tartva, és próbálja meg a lehető legtöbbet kihozni.
   • Ne felejtse el általános iskolai céljait. A céltól való eltérés elkerülése érdekében ossza meg jobban kezelhető részekre, és foglalkozásonként összpontosítson ezek egyikére.
   • Tegyük fel például, hogy a spanyol vizsga során 100 szókincset kell megjegyeznie. Próbáljon megjegyezni munkamenetenként 20 szót öt munkamenet során. Feltétlenül olvassa át a már elsajátított szavakat, hogy minden munkamenet elején friss információk maradjanak a fejedben.

2. rész Vizsgálja meg a jó szokásokat

1. 
   

   
   Ellenőrizze tudását. A próbák a tanulmányok nélkülözhetetlen részét képezik. Ellenőrizze minden tanulmányi ülésen. Készítsen kártyákat szótár szavakkal a tanuláshoz, dátumokhoz vagy egyéb tényekhez. Használd tudásod ellenőrzésére. Ha matematikai vizsga szükséges, végezzen gyakorlati gyakorlatokat a füzetében. Ha a tanár feladatokat ad neked, akkor mindent megtehetsz.
   • Próbáld meg saját gyakorlatokat elvégezni. Tekintse át a tanár által a kontrolloknál feltett kérdéseket, és próbálja megismételni azokat a saját szavaival. Készítsen egy ellenőrzést, amely tíz és húsz kérdést tartalmaz, majd adja át.
   • Ha a tanár gyakorlatokat nyújt neked a tanuláshoz, akkor vigye haza és végezze el szabadidejében.
   • Keressen korán, és végezze el gyakorlatait, hogy megmutassa azokat tanárának. Például kérdezze meg tőle: "Áttekintettem a jegyzeteimet, és elvégeztem ezt a feladatot, hogy segítsen nekem áttekinteni a jövő heti ellenőrzést. Meg tudod mondani, hogy jó úton haladok-e? A tanár valószínűleg nem fogja megmondani, hogy ezt vagy ezt fogja-e ellátni, de valószínűleg szívesen megmondja, ha a megfelelő területeket tanulja. Biztosan lenyűgözni fogja a munkája és az előkészítése!

2. 
   

   
   Kezdje a legnehezebb témákkal. A legnehezebb alanyok gyakran igénylik a legtöbb mentális energiát. Először kezdje meg ezt a munkát. Miután befejezte a nehéz dolgokat, kevésbé lesz stressz a könnyebb témák tanulmányozása.

3. 
   

   
   Használja hatékonyan a vizsgálati csoportokat. A tanulmányozócsoportok remek módja annak, hogy maximalizálják tanulmányi tapasztalataikat. Ne feledje azonban, hogy a legjobb eredmények elérése érdekében hatékonyan kell azokat felhasználnia.
   • A tanulmányi csoportokat úgy kell felépítenie, mint az egyéni foglalkozáshoz. Válasszon anyagokat, amelyekre összpontosít, és állítsa be a tanulási időket és a szünetet. Könnyű elvonulni egy csoportban. Az ütemterv segít a feladaton maradni.
   • Dolgozzon olyan emberekkel, amelyekben biztosan dolgozni akarnak. Még a legjobban felkészített hallgatói csoportok is hatástalanok lehetnek, ha úgy dönt, hogy olyan emberekkel dolgozik, akik elvonják a figyelmét, és elbocsátják a munkát.

4. 
   

   
   Kérjen segítséget, amikor szüksége van rá. Ne feledje, nincs szégyen, ha segítségre van szüksége, ha szüksége van rá. Ha őszinte erőfeszítései ellenére folyamatosan küzdenek egy adott témával, keressen segítséget egy másik hallgatótól, gyámtól, tanártól vagy szülőtől. Ha az egyetemen vagy, akkor valószínűleg vannak egyetemi tanári központok, amelyek segítséget nyújtanak a hallgatóknak egy adott tantárgyban, például írásban, nyelvekben vagy a matematikában.

5. 
   

   
   Vessen egy kis szünetet, és jutalmazza meg magát. Mivel a tanulást forszív munkának tekintik, akkor motiválhatja magát az intenzívebb tanulásra, ha szünetet tart és jutalmat kínál. Minden órában tartson szünetet, hogy kinyújtja a lábát, nézzen tévét, böngészjen az interneten, vagy olvasson. Minden munkamenet végén adj magadnak jutalmakat, hogy motiválja a hatékonyabb munkát. Például, ha egyszerre három napot tanul, akkor jutalmazhatja magát azzal, hogy rendel valamit enni.

3. rész Tanuljon okosabban

1. 
   

   
   Készítse elő testét és elméjét tanulmányozásra. Ha visszatér az iskolából, és közvetlenül a revíziók elé állítja magát, kifolyó érzésként fogja érezni magát, és nehézséget okoz a koncentrációra. Fél órát szánja fel testének és elméjének a felkészítésére a hatékonyabb tanuláshoz.
   • Menj sétálni, mielőtt tanulnál. Ha egy kis sétát feszít az izmain, segít a testének pihenni és elméjének megtisztulni, mielőtt reviziókra tesz téged.
   • Ha éhes vagy, étkezzen a tanulmány előtt, de vegyen be könnyű harapnivalót vagy egy kis étkezést. Fáradtságot okozhat, ha túl sokat eszik tanulmánya előtt. Neked nehéz lesz koncentrálni.

2. 
   

   
   Tanulj a megfelelő lelkiállapotban. Az a lelkiállapot, amellyel dolgozni fog, befolyásolhatja hatékonyságát. Dolgozzon úgy, hogy ügyeljen arra, hogy minden pozitív lelkiállapotban maradjon, amikor elkezdi a felülvizsgálatát.
   • Gondoljon pozitívan minden alkalommal, amikor tanul. Ne feledje, hogy új készségeket és képességeket tanulsz. Ne légy lelke, ha valami problémája van. Ne feledje, hogy azért tanul, mert javulnod kell, tehát normális, ha nem ért mindent.
   • Ne engedje magát katasztrófához vagy fekete-fehér gondolkodáshoz. A katasztrófa magában foglalja például a következőket: "Ha most nem értem meg, soha nem fogom megérteni. A fekete-fehér gondolatok így néznek ki: "Soha nem sikerül az ellenőrzéseim. Próbáljon inkább realista lenni. Gondolj az alábbiakra: "Most küzdök ezzel az információval, de ha továbbra is fennmaradok, biztos vagyok benne, hogy értem. "
   • Ne hasonlítsa össze magát másokkal. Ön a jó eredményre összpontosít. Mások sikere vagy kudarca nem számíthat.

3. 
   

   
   Használjon mnemonikus eszközöket. A mnemonikus módszerek az információk emlékezetének asszociációinak létrehozása. Ez rendkívül hasznos lehet, ha intelligensen akar tanulni.
   • Sokan emlékeznek a témákra azáltal, hogy a szavakat mondatokkal állítják össze, és olyan szavakat adnak, amelyek emlékezetükhöz szükséges információkra utalnak. Például a mondat: "Mit tehetek egy hasznos szám megtanításához a bölcseknek! Halhatatlan Archimédész, művész, mérnök, ki ítéli meg az értéket? Számomra a problémádnak komoly előnyei voltak! Emlékszik a π első harminc tizedesjegyére, ha megszámolja az egyes szavak betűinek számát (azaz 3,14159265358979323846264338379).
   • Feltétlenül használjon olyan memória eszközöket, amelyekre könnyen emlékezni fog.Ha létrehoz egy, válassza a személyes jelentéssel bíró szavakat vagy kifejezéseket, amelyek később könnyen megjegyezhetők.

4. 
   

   
   Írja át jegyzeteit. Ha jegyzeteket készített, írja át őket. A jegyzetek átírásával, a szavak kissé megváltoztatásával bekapcsolódhat az anyagba. Nem csak megismételte az információt, hanem megpróbálja magyarázni magának. Ez segíthet az információk feldolgozásában, és később könnyebben megjegyezhető.
   • Ne csak másolja az információkat. Próbálja meg tömöríteni őket, hogy elérjék a legegyszerűbb pontot. Ezután próbálja meg újrakoncentrálni őket, amíg meg nem kapja a legfontosabb pontokat.

4. rész Az osztályidő kihasználása

1. 
   

   
   Vegyen jobb jegyzeteket jó források létrehozása a tanuláshoz. Amikor az osztályban vagy, próbáljon meg jegyzeteket készíteni. Ezek értékes erőforrások, amelyek elősegítik a későbbi tanulmányokat.
   • Szervezze meg jegyzeteit dátum és tárgy szerint. Az osztály elején írja be a dátumot az oldal sarkának tetejére. Ezután írja meg a témát a címekkel és feliratokkal. Ha bizonyos témáról jegyzeteket keres, akkor könnyebb megtalálni azokat.
   • Használja a legjobb írásmódját. Gondoskodnia kell arról, hogy később el tudja olvasni, amit írt.
   • Hasonlítsa össze jegyzeteit az osztálytársaival. Ha hiányzik egy osztály vagy szavak, miközben jegyzeteket készít, egy másik hallgató segíthet megtalálni az elmulasztott részt.

2. 
   

   
   Olvassa el aktívan. Amikor elolvassa azt, amit az osztályban írt, feltétlenül olvassa el aktívan. Az olvasás módja befolyásolhatja az információ későbbi megőrzési módját.
   • Vegye figyelembe a fejezetek címeit és feliratait. Gyakran utalásokat tartalmaznak az e. Ez megmondja, hogy mit kell figyelnie olvasás közben.
   • Az egyes bekezdések első mondatát is el kell olvasnia. Ez a mondat gyakran összefoglalja a szükséges kulcsfontosságú információkat. Vegye figyelembe a következtetéseket, mivel azok összefoglalják a legfontosabb információkat.
   • Ha lehetséges, emelje ki a bekezdéseket és írjon megjegyzéseket a margókba néhány pont összefoglalása érdekében. Ez segíthet, ha később tanul, amikor fontos információkat talál.

3. 
   

   
   Tegyen fel kérdéseket. Ha nem ért valamit az osztályban, tegyen fel kérdéseket. Általában véve, a tanárok időt adnak arra, hogy kérdéseket tegyen fel az osztály után. Arra kérheti más tanulókat, hogy magyarázzanak el valamit, amit nem értettek meg.
   • Tegyen egy szívességet, és hajtsa végre azt a szokást, hogy minden szemeszter elején a tanár irodájába jár. Ha a vizsga előtti napig kérdéseket tesz fel, akkor azt a benyomást keltheti, hogy nem készül fel. Azzal a szokással, hogy hetente egyszer meglátogatja, arra ösztönzi őt, hogy hallgatóként tekintsen önre, aki megfelelően dolgozik és készül fel, így hajlamosabban segíteni.