Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer Csökkentse a fulladás kockázatát
• 2. módszer: Akadályozzon meg valakit a fulladásban
• 3. módszer Biztonságos gyermekfürdés

Ebben a cikkben: A fulladás kockázatának csökkentése A fulladás elkerülése érdekébenFizetődő gyermekek fürdésének biztosítása20 Hivatkozások

Még ha nem sokat beszélünk róla is, a fulladás szándékos sérülés miatt továbbra is a halál fő okainak száma, napi 10 ember halálát okozva az Egyesült Államokban. A legtragikusabb dolog az, hogy gyakran a ház közelében történik. 2012-ben a 14 éves kor alatti fulladás következtében a gyermekek 73% -a otthonában volt. Szerencsére az alapvető biztonsági szabályok betartásával elkerülheti bizonyos helyzeteket, amelyek fulladáshoz vezetnek. Akár egyedül úszol, más emberek felügyelete alatt, akár pedig medencéjét biztosítja, ezek olyan ismeretek, amelyek nélkül nem élvezheti a luxust.

szakaszában

1. módszer Csökkentse a fulladás kockázatát

1. 
   

   
   Válasszon egy mentőhelyet, amelyet életmentők felügyelnek. A fulladás elkerülése érdekében az első szabály, amelyet be kell tartani mindig úszáskor jó úszók kíséretében kell lenni, különösen, ha olyan vízszinten találja magát, amelyet még nem ismer. A képesített életmentők a legjobb barátok az úszás során, mivel a víztest közelében lévő mentőknek jelentős hatása van a fulladás megelőzésére. Az életmentőket kiképzik arra, hogy észrevegyék az úszók elsüllyedését, és gyorsan tudnak reagálni az életmentés érdekében. Ha több vízszint között habozik, válassza inkább az életmentőket.
   • Emellett érdemes megemlíteni, hogy a képesített életmentők kardiopulmonáris újraélesztést végezhetnek, ami azt jelenti, hogy lehetősége van a veszélyeztetett úszó életének megmentésére, miután elvesztette a vízben a tudatot.

2. 
   

   
   
   
   Tanulj úszni. Nyilvánvaló okokból az úszás megtanulása drasztikusan csökkentheti a fulladás esélyeit. A kezdőknek meg kell tanulniuk úszni a mellrészt és a helyszínen úszni, hogy könnyebben mozoghassanak és úszhassanak a vízben, így nagyobb biztonságot és biztonságot nyújtanak számukra, amikor találják magukat. Nem csak tudja, hogyan kell úszni mint egy kutya A fulladás elkerülése érdekében az úszás nagyon nem hatékony módja, és sok energiát pazarol el a mellekhez képest.
   • Ha nem biztos benne, hogy úszik, vegye fontolóra az úszási órákat. Úgy bizonyították, hogy az úszási órák nagyon kis gyermekeknél akár 88% -kal csökkent a fulladás kockázatát, de olyan információkat is nyújthatnak, amelyek megmenthetik a felnőttek életét.

3. 
   

   
   
   
   Használjon tanúsított úszó rendszereket. Felfújható mellény vagy más úszórendszer viselése esetén képes lesz a vízben úszni eszméletvesztés vagy úszásképtelenség esetén, ezért ezek nagy segítséget nyújtanak, ha közel vagy a vízhez vagy. Bizonyos helyzetekben ezek a flotációs rendszerek akár kötelezőek is lehetnek. Például az Egyesült Államokban sok államban kötelező a mentőmellény viselése a hajón (vagy legalább egy, a hajón lévő személyeknek legalább egy kell). Általában véve ezeket a mentőmellényeket az Egyesült Államok parti őrsége igazolja, hogy érvényesek legyenek.
   • Ne támaszkodjon biztonságára felfújható zsinórra, habpárnára vagy más medencefelszerelésre, mivel ezeket általában szórakozásra tervezték, ne pedig a fulladás elkerülésére.

4. 
   

   
   Kerülje az erős áramot. Ha mindig is úszott a parkosított medencékben, könnyű elfelejteni, hogy a civilizációtól távol lévő víztervek a vízáramok erőinek vannak kitéve. Ha ezek az áramok elég erősek, akkor veszélyesvé válhatnak, különösen a gyenge vagy tapasztalatlan úszók számára. az szakítóáramok különösen veszélyesek, erős és gyors áramlatok vannak, amelyek a partok közelében fordulnak elő, és az úszók tengerre húzhatók. Ha a strandon vagy, figyeljen ezekre az áramlatokra a figyelmeztető táblák megjelölésével:
   • egy keskeny folyosó különösen izgatott;
   • a tenger egy olyan szakasza, ahol a víz színe eltér a többi tengertől;
   • szabálytalan hullámminták;
   • a tengeren úszó algák vagy törmelék sora.

5. 
   

   
   Ne ess pánikba, ha erős áramlásban találja magát. Ha nem valószínű, hogy egy erős áram közepette találja magát, tudja, hogyan kell intelligensen reagálni az élet megmentése érdekében. Noha ez félelmetes élmény lehet, próbálj meg minden tőle telhetőt ne pánikba esni, mivel megfojthatja magát, ha hagyja, hogy a természetes ösztön diktálja a vezetést. Ahelyett, hogy megpróbálna harcolni az árammal, menjen vissza 90 fokba, és tegyen meg mindent, amit a part mentén úszhat. Mivel a legtöbb sztriptízáram csak egy keskeny vízfolyosón aktív, akkor valószínűleg kiléphet, hogy csendesebb tengerparton találja magát. Ha egy erős áram elvisz, ne harcolj, kimerül, és jelentősen megnövekszik a fulladás kockázata (egy görcs halálos lehet), elkészítheti a táblát, és hagyja, hogy az áram átvegye magát.

6. 
   

   
   Ha úgy érzi, hogy elveszíti az irányítást, próbálja meg úszni a helyszínen, vagy úszni. A legtöbb ember természetes reakciója, amikor fulladást éreznek, az, hogy a lehető legnagyobb mértékben küzdjön a fejét a vízből tartása érdekében. Sajnos ez az egyik legrosszabb dolog, amit fulladáskor megtehetsz, mivel az gyors energiavesztést okozhat, kimerítheti magát és megakadályozhatja, hogy segítséget hívjon. Általában jobb, ha megpróbálsz úszni a helyszínen vagy úszni, hogy megtakarítsd az energiádat, mielőtt megpróbálnád visszatérni a partra vagy segítségre hívni.
   • A helyszínen történő úszáshoz álljon egyenesen a vízben, és karjaiból kifelé úszjon, hogy stabilizálja a felső testét. Ennek közben fordítsa el a lábát, mintha kerékpározással úszna.
   • Ha nincs több energiád, csináld a táblát, hogy kicsit pihenjen a vízben. Helyezze magát vízbe (az ég felé) és nyújtsa ki a végtagjait kis mozdulatokkal, hogy a víz felszínén maradjon. Emelje fel a fejét, amikor lélegezni kell.
   • Ne felejtse el, hogy a száját csak enyhén nyitva tartva kell lélegezni, az energiája csak a víz elleni harcra pazarolja a fejét.

7. 
   

   
   Ne fogyasszon alkoholt vagy drogokat. Biztos benne, hogy megfullad, ha a vízbe kerül, anélkül, hogy minden képessége birtokában lenne. Különösen a Lalcool nagyon rossz választás, mivel amellett, hogy befolyásolja az ön megítélését és a motoros képességeit, még inkább kiteszi Önt a hipotermia (a test veszélyesen lehűl, ami halált okozhat). Mivel azonban bizonyos gyógyszerek hatása ugyanolyan rossz (vagy még ennél is rosszabb) lehet, erősen hajlandó belépni a vízbe, ha pszichoaktív anyag hatása alatt áll, és józan maradjon, amikor úszik.

2. módszer: Akadályozzon meg valakit a fulladásban

1. 
   

   
   Megtanulják, hogyan kell gyakorolni a szív- és tüdő újraélesztést. A CPR, vagy a kardiopulmonalis újraélesztés fontos technika, amely életmentést eredményezhet, és mindenkinek, akit víz közelében szeretne időt tölteni, tudnia kell. A CPR elősegíti a vér keringését a vízbe fulladt személy testében, és néha lehetővé teszi, hogy újra lélegezzen. Noha a CPR gyakran önmagában segíti a megfulladt emberek életének megmentését, az a személy életben maradását is segítheti, amíg a mentés meg nem érkezik. A CPR órák általában rövid ideig tartanak, sőt online is elérhetők, így minden eddiginél könnyebb megtanulni megmenteni valaki más életét.
   • Ha nem ismeri az alkalmazási előírást, a legtöbb forrás azt javasolja, hogy a mellkasát tömörítsék anélkül, hogy bonyolultabb szájról szájra vagy mesterséges légzési technikákat kellene kipróbálni. A fulladó mellkasának összenyomása érdekében térdeljen az eszméletlen ember mellé egy kemény felületre, és nyújtsa a két hold kezét a másik mellén. Használja fel a test felső részét (nem csak a karját), hogy körülbelül 5 cm-re összenyomja a mellkasát. Folytassa ezt az eljárást mintegy 100 kompresszióval percenként, amíg mentő megérkezik vagy a személy visszanyeri az eszméletét.

2. 
   

   
   Jelöljön ki egy mentőt vagy felügyelőt. A vízben mindenki biztonsága érdekében talán a legfontosabb dolog, amit megtehetsz annak biztosítása érdekében, hogy van-e valaki, aki állandóan figyeli az úszót és készen áll arra, hogy segítse a bajban lévőket. A legjobb felügyelők természetesen a kiképzett úszók, de ezt még egy tapasztalt úszó is képes ellátni.
   • Ha az úszást figyelni kijelölt emberek aggódnak, mert nem lesznek képesek szórakozni, váltsanak szerepet! Csak vigyázzon, hogy ne engedje el olyanokat, akik lelkesek vagy akik nem rendelkeznek teljes ellenőrzéssel ön felett, mert a fulladásban szenvedő személy életének megmentése másodpercek kérdése lehet, tehát ne hagyjon olyan embert, akinek A reflexek lelassulnak, hogy legyen a felettese.

3. 
   

   
   Tudja meg, ki a legnagyobb veszélyben. Egyéni szempontból egy ember fulladásának kockázatát az úszóképessége és az úszás körülményei határozzák meg. Ha sok embert néz, akkor láthatja a fulladás mértékének tendenciáit, sőt, bizonyos típusú emberek nagyobb valószínűséggel fulladnak, mint mások. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a típusú embereket, akik statisztikailag nagyobb valószínűséggel fulladnak, mint mások.
   • Gyermekek: a leggyakrabban elsüllyedő fiatal csoportok (1 és 4 év közötti). Valójában a fulladás a második legfontosabb halálok ebben a korban a gyermekekben a születés utáni egészségügyi problémák után. Egy csecsemő 20 cm vízbe fulladhat. Soha ne veszítse el a szemeit, néhány másodperc elegendő egy drámához ...
   • Férfiak: A fulladásos esetek 80% -át a férfiak adják. Az ok nem igazán egyértelmű, talán a veszélyes viselkedésre való hajlam, a biológiai képesség miatt, vagy egyszerűen azért, mert több úszó van, mint úszó.
   • Szegény városi kisebbségek: Az Egyesült Államokban néhány társadalmi-gazdasági csoport aránytalanul magas a fulladásos halálozási arányt olyan tényezők miatt, mint például a medencékhez való hozzáférés vagy a vízi tevékenységek hiánya. Például az afrikai-amerikai 5 és 19 év közötti gyermekek hatszor gyakrabban fulladnak el, mint a kaukázusi gyermekek.

4. 
   

   
   Kérdezze meg az egyes pihenők egészségügyi problémáit. Ha valaki olyan betegségben szenved, amely nem engedi megfelelő mozgását, vagy ha egyszer van vízproblémája, akkor ezt az információt kell adnia az életmentőnek a vízbe való belépés előtt. Például az olyan betegségek, mint az epilepszia tehetetlen embert hagyhatnak a vízben, ha rohamaik vannak, ezért az életmentőnek jobban figyelemmel kell kísérnie ezt a fajta embert. Ezen túlmenően, ha van valami ember kezelésére és életének megmentésére szolgáló felszerelés (például injekció allergiás betegek számára), akkor ezt a felszerelést az életmentő rendelkezésére kell bocsátania, ha a legrosszabb is történik.

5. 
   

   
   Tudja meg, hogy a fulladás általában csendben zajlik. A fulladás ritkán fordul elő, amint azt a filmekben megmutatják, azaz kaotikus, erőszakos és zajos küzdelem a víz felszínén maradás érdekében. Valójában egy fulladásos ember nem hozza ki a fejét a vízből, hogy segítséget hívjon. Ez az oka annak, hogy gyakran nincs jele annak, hogy egy ember fullad. Az ember akár vízbe fulladhat más emberekkel körülvéve, anélkül, hogy bárki is tisztában lenne velük. Ezért rendkívül fontos, hogy az életmentő ne zavarja meg az úszók figyelését, akiket állítólag néz. Itt található a néma fulladás figyelmeztető jeleinek listája:
   • feszített test, egyenes, lefelé mutató karokkal, szemben a vízzel (a vízbe fulladók nem úszhatnak a karjukon a víz felett);
   • egy fulladásban nem tud beszélni (a légzésére koncentrál);
   • a felszínen birkózó periódusok, majd a víz alatti snorkeling periódusai;
   • a fulladásban levő személy képtelenségét tartani a száját a víz felszíne felett.

3. módszer Biztonságos gyermekfürdés

1. 
   

   
   Soha ne hagyja, hogy gyermekek úszjanak felügyelet nélkül. Még akkor is, ha senki sem szabad úszni egyedül, ez a gyermekek számára kivétel nélkül szabályvá válik. Ne hagyja el valaha a gyermek úszhat anélkül, hogy felnőtt felügyelete alatt állna, akár a tengerparton van, akár úszómedence otthon vagy nyilvános helyen, vagy egy barátja házában. Még az úszásórákat vett kisgyermekek is sérülékenyebbek lehetnek a fulladáshoz, mint az idősebb gyermekek, akiknél még nem volt. Mindig figyeljenek egy gyermeket, amíg idősebb lesz, és felelős úszóvá válnak.
   • Ha gyermekét bébiszitterrel vagy tinédzserrel hagyja, ellenőrizze, hogy ismeri az úszás biztonsági szabályait. Ne felejtsük el elmondani nekik, hogy a fulladás gyakran zaj nélkül történik, ezért gondoskodniuk kell arról, hogy gyermekét vizuálisan ellenőrizze.

2. 
   

   
   Győződjön meg arról, hogy a medence nem elérhető. Időnként elegendő fizikai akadályokat elhelyezni a gyermek és a medence között, ha nem figyeli őket. Noha ez nem működik az idősebb gyermekekkel, megmentheti azon kisgyermekek életét, akik nem értik a felügyelet nélküli úszás veszélyeit. Az alábbiakban néhány ötletet találsz a medence biztonságához:
   • Telepítsen akadályt a medence körül. Használjon babaparkoló korlátokat, dróthálót vagy más szilárd anyagot, hogy védőkorlátot képezzen a medence körül. A medence elhagyása után feltétlenül zárja be a kapu ajtaját.
   • Távolítsa el a létrákat a talaj feletti medencékből. Ha gyermekei túl kicsi ahhoz, hogy létra nélkül felmászhassanak a medencébe, egyszerűen vegye le, hogy megakadályozzák őket a vízbe jutásban.
   • Ha lehetséges, takarja le medencéjét. Számos medence és jacuzzi vastag műanyag lemezzel van ellátva. Általában védik a medencét hónapok óta az időjárástól, amikor azt nem használják, de megóvhatják gyermekeidet is, és megakadályozhatják őket, hogy elég vízbe essenek a vízbe.

3. 
   

   
   Soha ne hagyja a medence játékait kívül. Gyerekei valószínűleg kisebb valószínűséggel akarnak belemerülni a vízbe, ha nincs ott, ha nem emlékeznek állandóan arra, mennyire szórakoznak a rendelkezésükre álló játékokkal. Ha visszatér a tengerparttól vagy a medencéből, vegye ki az összes játékot a medence területéről, és tárolja azokat ott, ahol gyermekei nem férhetnek hozzá. A játékaik nélkül a gyermekeiknek sokkal kevesebb vágyakozni fog önök nélkül úszni.

4. 
   

   
   Fontolja meg a medence ürítését. Az egyik legjobb módja annak, hogy gyermekei ne fulladjanak a medencébe, a víz eltávolítása. Ha a medence üres, gyermekeinek kevésbé lesz oka úszni nélküled, és még ha akarják is, nem tudnak megfulladni. Ez néha nehéz lehet, ezért ha nem tudja, hogyan kell csinálni, vegye fel a kapcsolatot vízvezeték-szerelővel vagy medence szakembertől.
   • Ne feledje azonban, hogy megsértheti a medence alján lévő bélést, és a medence ürítése után a napnak teheti ki.

5. 
   

   
   Vegye figyelembe, hogy a kisgyermekek nagyon sekély vízbe fulladhatnak. A csecsemők és a kisgyermekek néhány centiméter vízben megfulladhatnak. Tragikus látni, hogy sok szülő nem ismeri ezt. Ezért rendkívül fontos az ilyen korú gyermekeket figyelni, amint azok vízzel érintkeznek, nem számít, mennyire mélyek is, még akkor is, ha a fürdőben vagy egy vödör víz mellett vannak. Ha bármilyen okból el kell hagynia, vigye magával a babáját. Például az ajtó kinyitásához szükséges idő elegendő lehet a baba fulladásához.
   • Ne bízzon a fürdőülésekben, hogy gyermeke biztonságban maradjon. Sok szempontból leeshetnek, például a tapadókorong leeshet a kádból, vagy a baba kúszhat az ülésből.