Tartalom
A cikk társszerzője Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak pszichológiai tanácsadó, Chicagóban engedéllyel rendelkezik. 2011-ben végzett az Amerikai Szakmai Pszichológia Iskolában.37 hivatkozás található ebben a cikkben, ezek az oldal alján találhatók.
A kapcsolat sok tekintetben visszaélésszerű lehet, ám végül a bántalmazó kapcsolat erő használatához vezet. A kapcsolat visszaélésszerű, ha a partner bármilyen erőszakot alkalmaz - akár fizikai, szexuális, érzelmi, pénzügyi vagy pszichológiai -, hogy befolyásolja vagy irányítsa a másik partnerét. Noha a nők gyakrabban szenvednek ennek az egészségtelen viselkedésnek, a férfiak is szenvedhetnek. A visszaélés ugyanolyan problémát jelenthet a leszbikusok, melegek, biszexuálisok és transzszexuálisok számára, mint a heteroszexuális kapcsolatok. Ha úgy gondolja, hogy olyan kapcsolatban van, ahol erőszakot tapasztal, kérjen azonnali segítséget, például hívja a Nők Információs Szolgálatát a 01 40 33 80 60 telefonszámon. Megtanulhatja a visszaélésszerű kapcsolat figyelmeztető jeleinek azonosítását is, és felkérjük Önt fedezze fel őket itt.
szakaszában
1. rész 3-ból:
Felismeri az erőszakos személy viselkedését
- 6 Erősítse meg támogatási hálózatát. A szenvedők hozzászoktak ahhoz, hogy erőszakot várjanak a kapcsolataikban, és „normálisnak” találhatják azt, vagy mondhatják, amit megérdemelnek. Ez a kondicionálás növeli annak valószínűségét, hogy a következő kapcsolatok azonosak lesznek. Körülvezze magát olyan emberekkel, akik jól, óvatosan, szeretettel és méltósággal bánnak veled, hogy segítsenek felismerni, hogy megérdemli, hogy ilyen módon kezeljenek.
- Szerezz új barátokat. Gyakran tapasztalható, hogy az emberek bántalmazó kapcsolatokban elszigetelnek a barátaiktól és a családjuktól. Új barátokkal segíthet erősebbnek és magabiztosabbnak érezni magát.
- Csatlakozz klubhoz vagy csoporthoz. Ha hasonló gondolkodású emberekkel társul, amelyek érdekei hasonlóak a tiédhez, akkor úgy érzi, mintha egy nagyobb közösség tagjai lennének.
- Legyen nyitott az emberek iránt, akikbe hisz. Néhány ember megítél téged, és tisztességtelen és ártatlan őket szemben. Ennek ellenére sok ember örül annak, hogy csak mellettük áll. A megbízható emberekkel való tapasztalatairól való beszélgetés elősegítheti az előrejutást.
tanács
- Ne felejtsük el, hogy sokkal jobb egyedül lenni, mint rossz partnerrel és rossz kapcsolatokkal.
- Mindig tisztelettel és méltósággal kell bánni vele. Soha ne lépjen kapcsolatba olyan személlyel, aki így nem bánik veled.
figyelmeztetések
- Azonnal hívja a 112-es segélyhívót, vagy hívjon egy vonalat.
- Az erőszakos viselkedés nem "változik". Valójában az idő múlásával egyre rosszabbá válnak. Ne maradjon ilyen kapcsolatban csak azért, mert úgy gondolja, hogy képes lesz „szeretni” partnerét a változásával. Az egyetlen személy, aki megváltoztathatja partnerét, az önmaga lehet.
