Szerző:
Vivian Patrick
A Teremtés Dátuma:
6 Június 2021
Frissítés Dátuma:
12 Lehet 2024
Tartalom
- Egyszerűbb lehetőség, ha csak a zoknit kötözik meg.
- Kösse a lehető legközelebb a nyílás végéhez.
- A lehető legszorosabban kösse össze, hogy a rizsszemek ne szökhessenek ki.
- Ha a téglalapot választja, valami könyv, például egy könyv remek modell lehet.
- Ha az opció kör alakú, használhat egy lemezt.
- Használhatja egy régi ing ujját is.
Rögzítse össze a két szövetdarabot. Ha megvan a két szövetdarab, össze kell tűznie őket a varrás előkészítése érdekében. Ezen a ponton az anyagot kifelé kell fordítani. Amikor a darabokat összevarrják, a táska a megfelelő oldalra fordul.
- Ezzel a módszerrel a varrás kevésbé látható és jobban elvégezhető.
- Tolja a szövetet a nyílásba a táska helyes irányba fordításához.
- Ez kissé trükkös lehet, ezért legyen óvatos, különösen, ha a varrás nem túl erős, és meglazulhat.
Helyezze a rizst, és varrja be a nyílást. Töltse fel a zacskót kb. 3/4 rizzsel. Használjon tölcsért, ha a nyílás kicsi. Ezután varrja a nyílást manuálisan vagy varrógéppel.
4/4 módszer: A hőzsák használata
Használja derékfájás esetén. Bizonyos bizonyítékok vannak arra, hogy a hő enyhíti a derékfájást, mivel csökkenti az izomfeszültséget. A hőzsák fájdalom elleni használatához helyezze az ágyéki régióra vagy a fájdalmas részre, hagyva 15-20 percig hatni.
Használja fejfájásra. Hasonlóképpen a hőzsákok használhatók fejfájás és migrén ellen is, mivel a hő enyhíti az izomfeszültséget. Helyezze a hőzsákot a fejére vagy a nyakára, hogy érezze az előnyeit.
Használja a hőzsákot más fájdalmak leküzdésére. Mivel a hő ellazítja az izmokat, a táska felhasználható a fájdalom és a kellemetlen érzések enyhítésére a test bármely régiójában. Az ilyen táskákat gyakran használják a nyak és a váll izomfeszültségének, valamint a hátfájásnak enyhítésére.
Használja a hőzsákot hideg borogatásként. Ugyanaz a hőzsák használható hideg borogatásként is, csak alkalmazás előtt tegye a hűtőbe. Kevesebb bizonyíték van arra, hogy az alacsony hőmérséklet ugyanolyan hatékony, mint a hő a derékfájás ellen. Ha műanyag zacskót használ, feltétlenül csomagolja be egy törülközőbe, mielőtt felvenné a bőrére.
Tippek
- Ha a fentiek egyikét sem lehet megtenni, szerezzen be egy régi konyharuhát, mártsa forró vízbe, és tegye a mikrohullámú sütőbe legfeljebb három percre, de legyen óvatos.
Figyelmeztetések
- Figyeljen mindenre a mikrohullámú sütőben.
Szükséges anyagok
- Fürdőlepedő
- Műanyag zacskó légmentesen zárható
- mikrohullámú sütő
- Víz
- Szövet
- Fél
- Varró felszerelés
