Tartalom

• Lépések
• Közösségi kérdések és válaszok
• Tippek
• Figyelmeztetések

Egyéb szakaszok

Kerekesszéket használó kamasznak lenni nehéz lehet. Akár kerekesszékben nőttél fel, vagy ez új dolog az életedben, másnak tűnhet más tinédzserek számára. Mivel azonban ezen a helyzeten nem lehet változtatni, megváltoztathatja, hogyan látja önmagát és székét a mindennapokban.

Lépések

1. 

   Tudomásul veszi, hogy kicsit más vagy. Nem mindig szórakoztató, de valóság. Ha túl sokat próbálsz figyelmen kívül hagyni, akkor másabbnak tűnhetsz, mint amilyen vagy. Az egyedi jó.

2. 

   
   
   Élő. Az élet 100% -os megélése elengedhetetlen. Ha rock koncertre akarsz menni, akkor menj el arra a rock koncertre! Igen, valószínűleg bizonyos szempontból különbözni fog a helyiség minden más emberétől. Nektek is vannak közös dolgaik mindegyikkel!

3. 

   
   
   Ne legyen zavarban segítséget kérni. Ha segítségre van szüksége (különösen, ha elesett vagy egészséget veszélyeztető helyzetben van), ne féljen kérdezni.

4. 

   
   
   Állj ki magadért. Ha valaki a székére támaszkodik, vagy valami olyasmit mond, ami kényelmetlenül érzi magát, szóljon.

5. 

   Összpontosítson a szórakozásra és érdekesre. Élvezze azokat a dolgokat, amelyek élvezik az életet. Érezd jól magad azzal, amit szeretsz. Vizsgálja meg a dolgok új módjait, és fedezzen fel olyan dolgokat, amelyeket még nem próbált ki. Felfedezheti a művészet világát, vagy sportolhat. Még a kerekesszékben lehetetlennek tűnő tevékenységek is gyakran adaptálhatók.

6. 

   Jól néz ki. Találja meg az egyensúlyt a kényelem és a jól öltözködés között. A további erőfeszítések nagyobb önbizalommal és fényesebb hangulattal térhetnek meg.

7. 

   Hagyja ragyogni a személyiségét. Légy önmagad. Üljön magasra, vegye fel a szemkontaktust, és vegye be az embereket a beszélgetésbe.

8. 

   Fejezd ki magad. Mindenki úgy érzi, néha. Ütemezzen szellőztetést egy barátjával vagy terapeutával, ahol mindent elárulhat arról, hogy mi hibázik.Próbálja meg kifejezni érzelmeit művészi vagy kreatív oldalán, amikor úgy tűnik, hogy az élet szívós. Írjon naplóba, festessen, bármi.

9. 

   Legyél türelmes. Nem mindenki tudja, hogyan viselkedjen körülötted. Igen, ez frusztráló és hülyeség, de egy kis türelem nagyban hozzájárul. "B meg!" megvan a helye, de a legtöbb embernek csak meg kell értenie, hogy normális ember vagy.

10. 

    Ne elégedjen meg egy csúnya vagy kényelmetlen székkel. Bár nincs tökéletes kerekesszék, a szék kiválasztásakor szerezze be a legjobbat, amelyet Ön vagy a biztosítója fedezhet. Valóban megváltoztatja a mindennapi életedet.

11. 

    Vigyázz magadra. egyél rendesen, tornázz és jól aludj.

Közösségi kérdések és válaszok

Ha az unokatestvérem valaha leesik a kerekes székről, mit kellene tennem?

A biztonsági tanfolyam sokkal könnyebbé tenné az unokatestvérével való együttlétet. Kérjen meg egy szülőt, egészségügyi személyzetet, terapeutát, vagy iskolai tanácsadóját vagy nővérét, ahol biztonsági tanfolyamot folytathat. Nagyon klassz, hogy tudni akarja, hogyan segítsen az unokatestvérének.

Hogyan bánjak azzal, ha valaki ugratja a kerekesszéket használó testvéremet, és "Kerekeknek" szólítja?

Először nézd meg, hogyan reagál a bátyád. Nevet és ugratja az embert rögtön, vagy zavarja ez? Ha nem tetszik neki, és nem áll ki önmagáért, akkor segíthet. Ahelyett, hogy vitatkozni próbálna, állítsa le rosszallással: Vigyázzon az illetőre megvetéssel, és mondjon valami olyat, hogy "Rendben, akkor" vagy "Komolyan?" Ezután fordítson hátat, és beszéljen a testvérével. Lehet, hogy az illető megdöbbent, majd vagy duplázik, vagy megáll. Ha az illető duplázik, megismételheti magát, vagy elmehet a bátyjához, hogy megmutassa, hogy bunkóság csak elutasítást eredményez. Ez általában megállítja az emberek többségét.

Nem baj, ha autista és kerekesszéket használ egyszerre?

Természetesen. Ezzel egyáltalán nincs semmi baj.

Hogyan tanulhatok kerekesszékes trükköket?

Videókat kereshet online. Szüneteltessen minden keretet, hogy lássa, hogyan működnek a technikák, és győződjön meg róla, hogy megérti a dinamikát. Ezután bontsa le a trükköt külön lépésekben. Gyakorolja egyéni lépéseit, kombináljon néhányat, amíg magabiztosnak nem érzi magát. Ezután találja ki, mit kell tennie, ha megpróbálja, de még nem működik. Helyezze a kezét, ne tegye a kezét, lépjen ki az oldalra stb. Gyakorolja ezeket. Ha biztos benne, hogy tudja, mit kell tennie, ha nem sikerül, vagy óvadékot szeretne adni, akkor önbizalmat kap, hogy végre kipróbálja az egész trükköt. Odaérve - hajrá.

Tippek

• Emlékezik. A legtöbb fogyatékkal élő ember normális, sikeres életet él.
• Ne feledje, hogy valóban van rendben, hogy kerekesszékben lehet.
• Tanul biztonságos kerekesszékes trükkök, ha hűvösebbnek érzed magad.
• A kerekesszéknek illeszkednie kell a stílusához. Válasszon csodálatos színt a festékhez. Ha szereted a virágokat, vásárolj virágmatricákat és ragaszd őket a székedre. Ha szereted az autókat, vásárolj képeket az autókról, és ragaszd azokat a székre. Senki más véleményének nem szabad teljesen számítania, a szék tükrözheti Önt.

Figyelmeztetések

• Ne engedje, hogy az emberek elmondják, mit kell tennie, vagy hogyan kellene gondolkodnia.
• Legyen óvatos, ha úgy dönt, hogy megtanul néhány kerekesszékes trükköt!