Tartalom

• Lépések
• tippek
• figyelmeztetések

A bipoláris zavar olyan viselkedési rendellenesség, amely a brazil lakosság kb. 1-4% -át érinti. Ez a rendellenesség hangulati ingadozást okoz, általában váltakozva a depressziós állapot és a mánia néven ismert állapot között. A bipolaritás gyakran korán jelentkezik. A kutatások azt mutatják, hogy a gyermekek és serdülők 1,8% -a bipolárisan diagnosztizálható, ennek ellenére gyakoribb, ha ezt a rendellenességet 30 éves korukban észlelik. Ez a cikk segítséget nyújt abban, hogy megtudja, vajon Ön vagy valaki ismerősje szenved-e bipoláris zavarban.

Lépések

1. módszer a 3-ból: A tünetek azonosítása

1. 

   Felismerje a mánia jeleit. A mánia során az eufória, a túlzott kreativitás és a túlzott félelme gyakran fordul elő. A mánia akár néhány órán keresztül is tarthat, vagy akár napokon vagy akár heteken át is tarthat. A Mayo amerikai klinika a mánia következő jeleit írja le:
   • Bizonyos esetekben van olyan érzés, hogy annyira doppanttak, de annyira gördültek, hogy a személy legyőzhetetlennek érzi magát. Ez a helyzet gyakran kíséri azt a hitet, hogy különleges vagy isteni hatalommal rendelkezik.
   • Megnövekedett gondolati áramlás. A gondolatok egyik témáról a másikra ugrálnak, és ez megnehezíti a valami konkrétra való összpontosítást.
   • Beszélj olyan gyorsan, hogy nincs értelme, eufórikus és izgatottnak érzi magát.
   • Éjjel maradjon, vagy alig aludjon csak néhány órát, anélkül, hogy másnap reggel fáradtnak érezné magát.
   • Következményes viselkedés. A mániás periódus alatt a személy védelem nélkül aludhat másokkal; nagy összegű pénzt fogadhat el, vagy kockázatos befektetéseket tehet; nagy összegeket költhet drága tárgyakra, indoklás nélkül kiléphet, vagy ilyesmi.
   • Rendkívül mérges és türelmetlen másokkal szemben. Az egyén elérheti a megbeszélések kezdő szintjét vagy harcolhat azokkal, akik nem értenek egyet vele.
   • Ritka esetekben hallucinációk vagy látomások fordulhatnak elő (például Isten vagy egy angyal hangjának meghallgatása).

2. 

   
   
   Ismerje meg a bipoláris depresszió tüneteit. A bipoláris rendellenességben szenvedőknél a depresszió periódusai állandóabbak és gyakrabbak, mint a mánia. A tünetek:
   • Képtelenség érezni örömöt vagy örömöt.
   • Kétségbeesés érzése, és nem illeszkedik be. Az is gyakori, hogy bűntudat vagy értéktelennek érzi magát.
   • Normálnál többet alszik, és állandóan lusta és fáradtnak érzi magát.
   • Az étvágy és a súlygyarapodás változásai.
   • Gondolat a halálról és az öngyilkosságról.
   • A bipoláris depresszió nagyon hasonló a súlyos depressziós rendellenességhez (MDD). A képzett szakember képes megkülönböztetni a kettőt, a családi történelem és a mániás válságok intenzitása alapján.
   • Az MDD kezelésére használt mediáció lehet, hogy nem hatékony a bipoláris depresszió ellen. Ezt gyakran irritábilis viselkedés és egyéb változások kísérik, amelyeket nem látnak azok, akik nem szenvednek az MDD-től.

3. 

   
   
   Megérteni a hipomanikus válság jeleit. A hipomanikus krízis egy abnormális, tartósan fennálló eufórikus válság, amely napokig tarthat. Irritáció és egyéb tünetek szintén előfordulhatnak. A válság a mániától abban különbözik, hogy kevésbé súlyos. Vigyázzon:
   • Magasztalás érzése.
   • Ingerlékenység.
   • Nagy önbizalom.
   • Kevesebb alvásigény.
   • Gyorsan és intenzíven beszél.
   • Egyszerre több ötlettel rendelkezhet anélkül, hogy azokra összpontosítana.
   • Figyelemelterelés.
   • Pszichomotoros izgatottság, például a lábak lengése, ujjak csattanása vagy az, hogy nem tudnak állni.
   • A hipomániában az embernek nem lehetnek problémái sem társadalmi életében, sem a munkahelyén. Ez az állapot általában nem igényli kórházi ápolást. Az egyén fáradtságot érezhet, megnövekszik étvágya vagy libidója. Ennek ellenére képes lesz folytatni mindennapi feladatait és munkáját további következmények nélkül.
   • A hipomanikus válságban élő emberek képesek normálisan működni. Még a munkatársakkal is kapcsolatba léphetnek, bár valószínűleg intenzívebben. A mánia során a közös feladatokat nehezebb elvégezni, míg a társadalmi interakciók kellemetlen következményekkel járhatnak. Hipomania során nem fordul elő hallucináció.

4. 

   
   
   Megértsék a vegyes válságokat. Bizonyos esetekben egy személy mániát és depressziót is szenvedhet egyszerre. Depressziót, szorongást, álmatlanságot, fokozott gondolati áramlást és ingerlékenységet tapasztalhat egyszerre.
   • A mánia és a hypomania vegyes rohamoknak minősül, ha egyszerre legalább három depressziós tünetük van.
   • Például, képzelje el, hogy valaki viselkedése következménytelen. Ez a személy álmatlanságtól, hiperaktivitástól szenved, és fokozódik a gondolatáramlása. Ha ennek a személynek legalább három depressziós tünete van, akkor azt mondhatjuk, hogy vegyes válságban van. A depresszió tüneteire példa lehet a dolgok iránti érdeklődés elvesztése, az alacsonyabbrendű érzés és a halálos gondolatok gyakori példája.

2. módszer a 3-ból: Ismerje meg a bipoláris zavar különböző formáit

1. 

   Ismerje meg a bipoláris zavar jellemzőit 1. A betegség ezen formáját mániás-depresszív állapotnak nevezik. Azoknak a személyeknek, akiknek diagnosztizáltak 1. bipoláris tüneteket, legalább egy mániás vagy vegyes rohama van. Azokat a embereket, akik ettől a problémától szenvednek, depressziós válság is átélheti.
   • Az ilyen típusú bipolaritású emberek inkább hajlamosak viselkedni.
   • A betegség ezen formája gyakran megszakítja az egyén társadalmi életét és munkáját.
   • Az 1 bipoláris rendellenességben szenvedő emberek hajlamosabbak az öngyilkosságra, ezek kb. 10-15% -a.
   • Az 1-es bipoláris rendellenességben szenvedőknek nagy a kockázata a kábítószer-visszaélés kialakulására.
   • Van kapcsolat is az 1. bipolaritás és a hyperthyreosis között. Ez csak rávilágít az orvoskeresés fontosságára.

2. 

   Ismerje meg a bipoláris zavar tüneteit 2. Ez a variáció kevesebb mániás rohamból és több depressziós epizódból áll. Időnként az egyén szenvedhet a hypomania eltérő változatától, de az uralkodó állapot a depresszió.
   • A bipoláris 2 rendellenességben szenvedő emberek tévesen diagnosztizálhatók depresszióval. A különbség megismeréséhez meg kell vizsgálni a rendellenesség sajátos jellemzőit.
   • A bipoláris depresszió eltér a TDM-től, mivel általában mániával váltakozva fordul elő, és néha egyszerre fordulhat elő. Csak képzett orvos képes megkülönböztetni a két betegséget.
   • A 2-es bipolaritásban szenvedő embereknél a válságok szorongásnak, ingerlékenységnek vagy fokozott gondolati áramlásnak nyilvánulnak meg. A kreativitás és a hiperaktivitás kitörése kevésbé gyakori.
   • Az 1. számhoz hasonlóan a 2-es bipoláris rendellenességben szenvedő embereknél is nagy az öngyilkosság, hipertireoidizmus és a kábítószer-visszaélés kockázata.
   • A 2-es bipolaritás gyakrabban fordul elő nőkben, mint férfiakban.

3. 

   Vegye figyelembe a ciklotímia jeleit. Ez a bipolaritás enyhébb változata, a mánia és a depresszió kevésbé súlyos szélsőségeivel. A hangulati ingadozások ciklusokban fordulnak elő, kezdve a mániától a depresszióig. A mentális rendellenességek amerikai statisztikai és diagnosztikai kézikönyve szerint:
   • A cyclothymia korán, általában serdülőkorban jelentkezik.
   • A ciklotímia mind a férfiak, mind a nők körében gyakori.
   • Az 1. és 2. bipoláris rendellenességhez hasonlóan megnövekedett a kábítószer-visszaélés kockázata is.
   • Az alvási rendellenességek gyakran előfordulnak a ciklotímiával együtt.

3/3 módszer: Tanulja meg, hogyan kell felismerni a bipoláris zavart

1. 

   Figyelje meg a ciklikus hangulatváltozásokat. A bipoláris zavarban szenvedő emberek gyakran megváltoztatják a hangulatot az évszak változásakor. Egyes esetekben a mánia vagy a depresszió teljes szezonon át tarthat. Másokban a szezon kezdete olyan ciklust válthat ki, amely magában foglalja a mániát és a depressziót is.
   • Nyáron a mánia gyakoribb. Télen, tavasszal és ősszel a depresszió uralkodik. Ez a szabály nem abszolút. Néhány ember nyáron depressziót szenvedhet, és fordítva.

2. 

   A bipoláris rendellenesség szenvedése nem jelenti azt, hogy a teljesítmény csökkenése tapasztalható. Néhány bipoláris embernek nehézségei vannak a munkahelyen vagy a tanulásban, míg mások nem.
   • A bipoláris 2 rendellenességben és a ciklotimában szenvedő emberek munkáját vagy tanulmányait általában nem érinti. Azoknak, akiknek bipolaritásuk 1, ezeknél a területeken nagyobb nehézségek vannak.

3. 

   Legyen óvatos a kábítószerrel való visszaélés miatt. A bipoláris rendellenességben szenvedő emberek kb. 50% -a kábítószer-visszaélés áldozata. Mániás rohamok során alkoholt vagy más nyugtatókat fogyasztanak, vagy gyógyszereket szedhetnek a hangulatuk javítása érdekében a depresszió idején.
   • Az olyan anyagok, mint az alkohol, saját hatással vannak az egyén viselkedésére és hangulatára, megnehezítve a bipoláris zavar észlelését.
   • Az alkohol- vagy drogfogyasztók hajlamosabbak az öngyilkosságra, mivel ezek az anyagok mind a mániát, mind a depressziót súlyosbítják.
   • Az anyaggal való visszaélés mánia és depresszió ciklusát indíthatja el.

4. 

   Vigyázzon az álmokra. A bipoláris zavarban szenvedő emberek gyakran elveszítik a kapcsolatot az igazival. Ez előfordulhat súlyos mánia és depresszió esetén.
   • Lehet, hogy egy túlzottan felfújt ego vagy a túl bűntudat érzéke, amely nem felel meg a valóságnak. Egyes esetekben pszichózis és hallucinációk is előfordulnak.
   • Ezek a menekülések a valóságtól gyakrabban fordulnak elő mániában azoknál, akik 1. bipolaritást szenvednek. Ez kevésbé fordul elő a 2. bipolaritás esetén, és szinte soha nem a ciklotímia esetén.

5. 

   Mindig keressen szakértőt. Az öndiagnosztika csak akkor hasznos, ha segítséget igényel. Sok ember bipolaritással él, kezelés nélkül. A betegséget azonban megfelelő gyógyszeres kezeléssel lehet kezelni és enyhíteni. Hasznos a pszichoterápiával vagy tanácsadóval folytatott pszichoterápia.
   • A bipoláris rendellenességek kezelésére szolgáló gyógyszerek közé tartoznak a hangulat stabilizáló szerek, antidepresszánsok, antipszichotikumok és szorongáscsökkentő gyógyszerek. Ezek a gyógyszerek bizonyos hormonok szabályozásával vagy blokkolásával működnek. Szabályozzák a dopamint, a szerotonint és az acetilkolint.
   • A hangulatszabályozók megakadályozzák a bipoláris zavar szélsőségességét. Közülük a lítium, a Depakote, a Neurotin, a Lamictal és a Topamax.
   • Az antipszichotikumok csökkentik a pszichózis tüneteit, mint például a mánia során alkalmazott hallucinációk. Közülük a Zyprexa, a Risperdal, az Abilify és a Saphris.
   • A bipoláris depresszió kezelésére használt antidepresszánsok többek között a Lexapro, Zoloft, Prozac. A szorongás kezelésére a pszichiáter felírhat Xanaxot, Klonopinát vagy Lorazepámot.
   • A gyógyszereket mindig pszichiáternek vagy más képzett szakembernek kell felírnia. Ezeket a súlyos egészségügyi problémák elkerülése érdekében kell meghozni.
   • Ha úgy gondolja, hogy Ön vagy valaki ismeretes bipoláris rendellenességben szenved, keresse fel terapeutát vagy pszichiáter diagnosztikát.
   • Ha Ön vagy valaki, akit ismert, öngyilkosságról gondol, azonnal vegye fel a kapcsolatot kedvesével vagy barátjával.

tippek

• Az alkoholisták vagy a kábítószer-használók bipoláris rendellenességgel járhatnak, mivel mindkét anyag a betegséghez hasonló hangulati ingadozást okoz. Ezek megállítása segíthet.

figyelmeztetések

• A cikk célja, hogy segítse az olvasót a bipoláris zavar lehetséges tüneteinek megértésében, és ne a diagnózis vagy a kezelés elvégzésében. Ha gyanúja van, forduljon orvoshoz.