Tartalom

• Lépések

A hüvelyi repedések felelősek a nők sok fájdalmáért és kellemetlenségéért. Előfordulhatnak szexuális tevékenységek során, tamponok használata, valamilyen rejtett egészségi állapot vagy szülés közben. Ezek az elváltozások általában kicsik és önmagukban gyógyulnak meg; a szállítás közben megjelenő repedésekhez azonban egyes esetekben öltésekre van szükség. Néhányan beavatkozás nélkül meggyógyulhatnak, mindaddig, amíg a területet tisztán tartják, elkerülik a nemi közösülést és nem irritálják a vágást. A mélyebb repedéseket orvosnak elemeznie kell a helyes kezelés meghatározása érdekében.

Lépések

1/4 módszer: A születési repedések kezelése

1. 

   Határozza meg az elszenvedett repedés típusát. Négyféle sérülés létezhet, amelyet egy nő szenvedhet szüléskor; az elsők apró vágások a bőrön, míg a másodikak bőrt és izmokat érintenek. Mindkettő kevésbé fontos.
   • A harmadik fokú hasítások a perineális izmokon keresztül fordulnak elő, és elérik az anális csatornát, míg a negyedik fokúak a végbelet is érintik.

2. 

   
   
   A szülés által okozott összes repedéshez öltésekre lesz szükség. Kicsiek lesznek, és első és másodfokú sérülésekre alkalmazzák őket; a harmadik és a negyedik fokozatúaknak azonban mélyebb pontokra van szükségük, mivel a bőr és az izom minden rétegének külön helyre kell állnia.
   • Az orvos varrni fogja azokat az izmokat, amelyek a végbélnyílást és a végbelet támogatják a harmadik és negyedik fokú repedésekben.

3. 

   
   
   Tartsa tisztán a helyet. A vágás mértékétől függetlenül mindig jól meg kell fertőtleníteni a baktériumok előfordulásának csökkentése érdekében, kizárva a fertőzések lehetőségét. Minden nap alaposan mossa meg a perineális és hüvelyi területet.
   • Tiszta törülközővel enyhén érintse meg a hely szárítását. A mozgást elölről hátra kell végrehajtani, hogy elkerüljék a baktériumok bejutását a végbélből a hüvelybe.

4. 

   
   
   A kötszereket és a párnákat gyakran cserélje (négy-hat óránként), hogy a vágás tiszta és mikroorganizmusoktól mentes maradjon.
5. Kerülje a székrekedést, hogy enyhítse a terület nyomását. A bél székrekedése súlyosbíthatja a fájdalmat vagy a repedéseket. Használjon hashajtót és igyon sok folyadékot a székrekedés megelőzésére. Szintén magas a rosttartalmú étrend.
6. Végezzen Kegel gyakorlatokat a medencefenék megerősítésére. Az ilyen gyakorlatok elvégzésének egyszerű módja a vizelésért felelős izmok összehúzása. 5 percig szerződtesse őket, mielőtt elengedné. Ismételje meg naponta 10-szer.

4/2-es módszer: A fájdalom csökkentése

1. 

   Tegyen hideg borogatást. Segíthetnek az érintett terület körüli fájdalom és gyulladás csökkentésében, de kerüljék a jég vagy a borogatás közvetlenül a bőr ellen való elhelyezését; ehelyett azt mondja, csomagolja be egy törülközőbe vagy ruhába, hogy ne okozzon égési sérülést. Hagyja a helyén 10 percig.
   • Kétóránként helyezze a perineális régióra.

2. 

   Használjon vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat, ha fáj. A paracetamol (tilenol) vagy az ibuprofen (Advil), valamint az NSAID-k (nem szteroid gyulladáscsökkentők, mint például a naproxen) hasznosak lehetnek a kellemetlen érzés minimalizálása érdekében.
   • Fontos elolvasni a betegtájékoztatót, és a javasolt módon fogyasztani a gyógyszert.

3. 

   Óránként pihenjen. A nőnek rengeteg pihenésre lesz szüksége, miután hüvelyi repedést szenved (különösen akkor, ha a szülés során előfordul); ha mély vágása van, álljon vagy üljön rövid ideig, mivel ugyanabban a helyzetben állva megnyomja a hüvely területét.
   • Óránként, feküdjön le 20-40 percig két-négy napig a szülés után.
4. Vegyél egyet ülőfürdő háromszor egy nap. A fenék a vízben pihen egy ülőfürdőben, ami segíthet a fájdalom enyhítésében és a hüvelyi repedések gyógyításában. Vegyen egy ülőfürdőt akár tíz percig, majd törölje le az alját tiszta törülközővel.

5. 

   Használjon olajat, amely leküzdi az irritációt. A gyógyulást ösztönző természetes olajok átjuthatnak a hüvely külső bőrén; próbáljon meg egy kis E-vitamin olajat, aloe vera gélt vagy bármilyen antibakteriális hatást használni, és csillapítsa az irritációt. Kerülje az antibakteriális krémeket, mivel ezek zavarják a nemi szervek számára hasznos baktériumok egyensúlyát.

6. 

   Vegyünk egy zabpelyhes fürdőt. A hüvelyi repedések viszketni kezdenek a gyógyulás során, bizonyos esetekben, amellett, hogy érzékeny vagy szárazon hagyják a területet. Ha észreveszi ezen megnyilvánulások bármelyikét, megtölthet egy fürdőkádat forró vízzel és zabbal. Pihenjen a fürdővízben, miközben a zab gyulladással és viszketéssel küzd.

3/4 módszer: Kisebb repedések kezelése

1. 

   Fájdalom lesz, még akkor is, ha a vágás kicsi. Általában az ágyék területén jelenik meg, és nem lesz túl erős, de ülve, sétálva vagy nagyon szoros ruházatban is látható. Kisebb vérzésre van lehetőség, amely viszkethet vagy kényelmetlen lehet.

2. 

   Nézze meg, milyen mély a repedés. Ez meghatározza a sérülés kezelésének módját; ha nem biztos a súlyosságában, használjon tükröt, hogy tisztábban nézzen rá. Fontos, hogy orvoshoz kell fordulni, ha a seb lehetetlen helyen van.

3. 

   Hagyja, hogy az egyszerű repedések önmagukban gyógyuljanak meg. Kicsiek, hasonlóak a papírvágásokhoz és horzsolásokhoz, semmilyen kezelést nem igényelnek. Kezdetben ezek a repedések akár vérezhetnek, viszkethetnek, és kényelmetlenséget és fájdalmat okozhatnak "öltések" formájában. Valószínűleg „véletlenül” okozták őket, például tampont felhúzva vagy közösülés közben.

4. 

   Tisztítsa meg a hüvelyt minden nap. Ha a nemi szervben vágások vagy repedések vannak, használjon könnyű terméket a megtisztításához; légy óvatos és ne dörzsölje. Keressen hipoallergén szappant irritáló összetevők nélkül, és tegyen meg mindent azért, hogy ne távolítsa el a hüvely természetes védőrétegét, mivel fontos a sebgyógyulás védelme és elősegítése.
   • Ne mossa a hüvely belsejét, csak a külsejét;
   • Ne mossa zuhanyzóval, amíg repedése van, hogy ne zavarja a hüvely természetes pH-ját, ami hozzájárul a jó egészség megőrzéséhez a régióban.
5. Viseljen tiszta, kényelmes fehérneműt. A pamut bugyi kiváló lehetőség, ha hüvelyi repedése van. A viszonylag laza és kényelmes fehérnemű megkönnyíti a kényelmetlenséget.

6. 

   Kerülje a nemi közösülést. Körültekintő, hogy semmilyen szexuális tevékenységet ne folytasson (egyedül vagy társával), amíg a hasadék még mindig fennáll, mert minden érintkezés újbóli megnyílását okozhatja. A test bármely részének dörzsölésével baktériumok is bejuthatnak a sebbe.
   • A hüvelyi vágás javulása után az első nemi aktus során vigyázzon, nehogy újra elszakítsa az érzékeny szövetet.

7. 

   Ne helyezzen tárgyakat a hüvelybe vagy a hüvely közelében, különösen a gyógyulás során. A szerv gyulladhat az abszorbensek, membránok, óvszerek és egyéb hüvelyi tárgyak érintkezésével. Kerülje az irritáló kenőanyagokat vagy testápolókat is.
8. Keresse fel nőgyógyászát, ha a hasadék rosszabbodik. Az orvos ellenőrzi a sebeket, ha azok nagyobbak lesznek. Ha vérzést, erős szagot és váladékozást, lázat vagy szédülést észlel, azonnal forduljon orvoshoz.
   • Viseljen laza, pamut fehérneműt, amely nem nyomja össze és nyomja meg a hüvelyt.

4/4 módszer: Repedések orvosi kezelése

1. 

   Forduljon orvoshoz. Ha a vágás sok fájdalmat okoz, nagyobb, mint egy kis seb vagy kopás, és nem javul, fontos, hogy szakmai értékelést kapjon. Az orvos vizsgálatot végez a hüvely károsodásának felmérésére és a legmegfelelőbb kezelés kiválasztására.
   • Az orvos ellenőrzi azokat a rejtett problémákat is, amelyek hüvelyi repedéshez vezettek.

2. 

   Vegyen fel vényköteles gyógyszereket. Valószínűleg az orvos gyógyszereket fog felírni a fertőzések leküzdésére és az elváltozás gyógyulásának felgyorsítására. Köztük élesztőfertőzések, herpesz, hüvelygyulladás és dermatitis.
   • A gyógymódok lehetnek tabletták, krémek vagy gélek formájában.

3. 

   Növelje az ösztrogénszintet. Ennek a hormonnak az alacsony szintje atrófiás hüvelygyulladás megjelenéséhez vezethet, amely rendellenesség kiszárítja a hüvelyt és hajlamosabbá teszi a repedésekre. Más állapotok, mint például a rák vagy a hormonális egyensúlyhiány, szintén csökkentik az ösztrogén mennyiségét a szervezetben. Az orvosnak a helyzet normalizálása érdekében krémeket kell felírnia a hormonral, az étrend megváltoztatása mellett az étrendben nyert ösztrogénmennyiség növelése érdekében.
   • Soha ne próbálja meg növelni az ösztrogén szintjét a testben anélkül, hogy előzőleg orvoshoz fordulna, mivel ez hormonális egyensúlyhiányt okozhat a szervezetben.

4. 

   Változtassa meg az étrendet. Néhány nő hüvelyi repedésekben szenved bizonyos tápanyagok hiánya miatt, ami a hüvely bőrének és hártyájának megzavarásához vezet. Beszéljen orvosával az étrendről, különösen akkor, ha a vágások folyamatosan előfordulnak és nem gyógyulnak meg. A táplálkozási szakorvos képes lesz segíteni a hiányzó tápanyagok azonosításában és abban, hogy miként lehet őket bevinni az étrenden anélkül, hogy nagyobb hatással lenne a szervezetre.
   • A cinkhiány a hüvelyi repedések egyik leggyakoribb oka. Az A- és C-vitamin, az omega-3 zsírsav és a kalcium hiánya szintén hozzájárulhat.

5. 

   Mély vágások esetén azonnal menjen az ügyeletre. Egyes repedések nagyon mélyek, és sok fájdalmat okoznak, az izmok fellazulásával, erős vérzéssel és gennygel együtt. Elengedhetetlen, hogy minél előbb kórházba menjen, hogy észrevegye e tünetek bármelyikét és kezelést kapjon; ezek a sérülések a szülés után, trauma vagy akár nemi közösülés során bekövetkező baleset következményei lehetnek.
   • A repedések súlyos sérülések, és a lehető legjobb gondossággal kell kezelni őket.

6. 

   Tegyen pontokat. Az orvos öltéseket készít a hüvely mély vágásain (2,5 cm-nél nagyobb). Összekapcsolja a bőrt és összevarrja, megkönnyítve a gyógyulást, ami általában jó. Ez idő alatt tartsa a hüvelyt tiszta és száraz állapotban, és laza ruházatot viseljen.
   • Kerülje el az olyan tevékenységeket, amelyek az öltések felrepedését és a seb újbóli kinyílását okozhatják.