Tartalom

• Lépések
• tippek

A diszidrotikus ekcéma több névvel is ismert, például ponpholige vagy dehidrosis, és a tenyér és az ujj, valamint a láb talpán kis buborékok jelennek meg. Ennek a bőrbetegségnek az oka nem pontosan ismert, de számos tényezőről ismert, hogy "aktiválják" az állapotot, például nikkelnek vagy kobaltnak való kitettség, gombás fertőzések, allergiák vagy túlzott stressz. A hólyagok által érintett bőr idővel vastagabb és flakább lesz, viszketést, gyulladást és bőrpírot okozva. A diszidrotikus ekcéma elleni küzdelem otthoni jogorvoslati lehetőségekkel és súlyosabb esetekben orvosi konzultációkkal lehetséges.

Lépések

1. rész 3-ból: Dehidrózis kezelése otthon

1. 

   Használjon hideg, nedves tömörítést az irritáció csökkentése érdekében. A hideg kompressziók leküzdhetik a viszketést és az ekcéma által okozott égési érzést. Ez a kezelés javíthatja a hólyagok gyulladását is, elősegítve a kellemetlenséget okozó irritált idegvégződések "zsibbadását". Mártsa be a tiszta, puha ruhát hideg vízbe, és helyezze néhány órára a hűtőszekrénybe, mielőtt a gyulladt kezére vagy lábára tekerné.
   • Tekerjük a hideg kompresszort a gyulladt bőrre legalább 15 percig, kétszer vagy háromszor naponta, vagy ha szükséges.
   • Annak érdekében, hogy a kompresszió egy kicsit hosszabb ideig tartson, tegyen zúzott jeget egy kis műanyag zacskóba. Kötjen egy puha ruhát körül, mielőtt a bőrre felhordja.
   • Ne merítse a gyulladt kezét vagy lábát a jégbe. Először megkönnyebbülés jelentkezhet, de fennáll annak a veszélye, hogy az erek megsérülnek, és fagyot okozhatnak.

2. 

   
   
   Vigyen fel aloe vera-t. Az aloe vera gél egy jól ismert gyógynövény a gyulladt és irritált bőr kezelésére. Erős képessége, hogy nemcsak megnyugtatja a bőrt viszketéssel, hanem csökkenti a dehidrózis jellegzetes érzékenységét és felgyorsítja a gyógyulást. Az aloe vera antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek nagyon hasznosak, amikor az ekcéma "aktiválódik" vagy súlyosbodik gombás vagy bakteriális fertőzések által. Az aloe vera alkalmazása naponta többször - legalább az első napokban, amikor a kezén vagy a lábán bőrpírot és irritációt észlel - jelentős hatást gyakorolhat az ekcéma elleni küzdelemben.
   • Az aloe vera poliszacharidokat (komplex cukrokat) tartalmaz, amelyek elősegítik a bőr hidratálását és hidratálásának tartását. Ez ösztönözheti a kollagén termelését is, amely rugalmasságot ad a bőrnek.
   • Ha aloe növénye van a kertben, akkor levágja a levél levélét és a vastag belső gélt közvetlenül az irritált bőrre alkalmazza.
   • Egy másik lehetőség egy üveg tiszta aloe gél vásárlása a gyógyszertárban. A nagyobb hatékonyság érdekében helyezze a terméket a hűtőszekrénybe, és csak hideg állapotban használja.

3. 

   
   
   Fontolja meg a zab bevitelét. Egy másik otthoni gyógyszer a bőrirritáció enyhítésére a zab, amely gyorsan csökkenti a gyulladást és a bőr viszketését. A zabkivonatnak gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkező vegyületei vannak, amelyek megnyugtatják az ekcéma miatt szenvedő bőrt. Ily módon készítsen el egy részét a nem túl vastag zabból, és hagyja lehűlni a hűtőszekrényben, majd később alkalmazza a gyulladt régiókra és hagyja megszáradni. Távolítsa el folyó vízzel, de óvatosan; A zab enyhe porlasztó hatású is, és a bőr további irritálása csak a helyzetet súlyosbítja.
   • Alternatív megoldásként vásárolhat finom őrölt zabot (egyes egészségügyi élelmiszertermékekben kolloid zabként értékesítik), és keverje össze egy kis tálban hideg vízzel. Áztassa meg a lábát vagy a kezét 15-20 percig naponta.
   • Azok számára, akik nem akarnak pénzt költeni, lehetséges, hogy a takarmányozott zabot úgy készítsék, hogy egy darab azonnali zabot egy keverõgépben vernek, amíg finom és sima állagot nem kap. A finom őrölt zab sokkal jobban keveredik a vízzel.

4. 

   
   
   Tartsa hidratált bőrét konzisztens kenőcsök vagy krémek alkalmazásával. Olyan kenőcsök, mint a vazelin, az ásványolaj vagy a növényi zsírok gyakran ajánlottak az ekcéma kezelésében, mivel a nedvesség visszatartja a bőrt, és ezáltal biztosítja a potenciális irritáló anyagok védő rétegét. Ha tetszik, akkor az olyan krémek, mint az Eucerin és a Lubriderm, következetesebbek, mint a legtöbb testápoló, hasonló hatásúak, ám ezeket gyakrabban kell alkalmazni, mint a kenőcsöket, mivel ezek gyorsabban felszívódnak. Hidratálja a bőrt a nap folyamán - különösen fürdés után -, hogy a víz „beragadjon”, és megakadályozza a bőr kiszáradását vagy törékenységét.
   • Ha az ekcéma nagyon irritált és viszkető, ellenőrizze, hogy van-e lehetőség hidrokortizon krém felvitelére. A vény nélkül kapható hidrokortizon krém (kevesebb, mint 1%) nagyban segíti a duzzanat és a fájdalom csökkentését.
   • Óvatosan masszírozza be a krémet vagy a kenőcsöt az ujjak vagy a lábujjak közötti részekbe, mivel ezek a dehidrózis által leginkább érintett területek.

5. 

   Használjon antihisztaminokat a viszketés leküzdésére. A vény nélkül kapható antihisztaminok, például a difenhidramin (Benadryl) vagy a loratadin (Claritin) enyhíthetik az ekcéma jellemző viszketést és gyulladásos reakciót. Az antihisztaminok pontosabban blokkolják az allergiás reakciók során előállított hisztamin hatását.
   • A keringésben lévő hisztamin mennyiségének csökkentése minimalizálja a bőr alatti kicsi erek kiterjedését (tágulását), csökkentve a bőrpír és viszkető bőrt.
   • Az antihisztaminok zavarokat, homályos látást, szédülést és álmosságot okozhatnak. Az antihisztaminok szedésekor kerülje a gépjárművezetést és a nehéz gépek üzemeltetését.

2. és 3. rész: A bőrirritáció elkerülése

1. 

   Csökkentse a fürdő hőmérsékletét a száraz bőr megelőzése érdekében. A forró fürdő - akár zuhannyal, akár káddal - elősegítheti a bőr kiszáradását és irritációját a víz magas hőmérséklete miatt, amely eltávolítja a bőrt védő természetes olajokat. Így a hideg vagy meleg fürdő a legjobb lehetőség az ekcéma kezelésére; legalább 15 perc hideg fürdőben való eltöltése hozzájárulhat a bőr hidratálásához, mivel ez könnyen felszívja a vizet. A forró fürdők általában hajlamosak eltávolítani a vizet a bőrről, különösen fürdősók használatakor.
   • Az Epsom-sóval felszerelt fürdők nem javasoltak ekcéma kezelésére - antiszeptikus tulajdonságaik ellenére - mivel sok nedvességet távolítanak el a bőrről.
   • Vásároljon egy zuhanyszűrőt. Szűrheti a bőrt irritáló vegyszereket, például nitrátokat és klórt.

2. 

   Használjon semleges szappanokat és természetes tisztítószereket. A normál szappanok irritálhatják és kiszáríthatják egyes ekcémás emberek bőrét, ezért fontos a természetes összetevőkkel, illat nélküli és természetes hidratáló szerekkel (E-vitamin, olívaolaj, aloe vera) választott szappanok kiválasztása. Az érzékeny bőrre kifejlesztett hipoalergén testtisztító termékek (Neutrogena) ideálisak az ekcéma betegek számára is, mivel kevésbé szárítják a bőrt. Soha ne dörzsölje a bőrt túlzottan szivaccsal, kendővel vagy luffával.
   • Valójában egyes tisztítószerek, háztartási termékek és szappanok, samponok, kozmetikumok és parfümök ismerten diszidrotikus ekcémát váltanak ki, hasonlóan az allergiás reakciókhoz.
   • Ha biztos vagy benne, mindig viseljen védőkesztyűt háztartási tisztítószerek használatakor, megakadályozva a bőr érintkezését vagy abszorpcióját a vegyi anyagokkal.
   • Ne felejtse el ruhákat mosogatószerekkel és erős vegyszerek és lágyítók nélkül venni, hogy elkerülje a bőrre ártalmas maradványokat.

3. 

   Próbáljon meg ne karcolja magát. Annak érdekében, hogy a gyulladás és a hólyagok javuljanak - különösen akkor, ha a hólyagok vagy sebek nyitva vannak -, továbbra is szorgalmazni kell a bőr karcolását ekcéma esetén. A viszketés súrlódása és nyomása rontja az állapotot, és további gyulladást és bőrpírot okoz, amellett, hogy növeli a bakteriális vagy gombás fertőzések kockázatát.
   • Fontos, hogy a körmeit mindig rövid legyen, hogy ne robbanthassa ki a hólyagokat, amikor megkarcolja, anélkül hogy észrevenné.
   • Egy jó ötlet, ha vékony pamut kesztyűt vagy zoknit használ a kezén, hogy elkerülje a bőr karcolását ezeken a helyeken.

3/3 rész: Orvosi kezelés keresése

1. 

   A buborékokat megfelelően kell kezelni. Ha a dehidrózis súlyos és sok folyadékkal töltött hólyag van, ne dugja be és ne dugja fel őket; ehelyett menjen orvoshoz diagnosztizálni és meghatározni a legjobb kezelést. Látogasson el háziorvoshoz vagy bőrgyógyászhoz, hogy a szakember alkalmazzon antibiotikus krémeket, és védje meg a hólyagokat kötszerekkel és steril kötszerekkel, hogy korlátozza a fertőzés kockázatát, minimalizálja a hegszövet mennyiségét és elősegítse a sebgyógyulást. Előfordulhat, hogy a kötőanyag felhordása előtt nagy hólyagok kerülnek leürítésre.
   • Cserélje ki a kötszereket minden nap, vagy amint megnedvesednek és piszkosak. A bőrirritáció minimalizálása érdekében azonban óvatosan távolítsa el őket.
   • Amikor a buborékok felbomlanak, vigyen fel a helyére egy antibiotikus kenőcsöt, és fedje le kötszerekkel, anélkül, hogy túlzottan meghúzta volna.
   • Az orvos figyelembe veszi a bőrprobléma egyéb lehetséges okait is. A gombás fertőzések, baktériumok, az atópiás dermatitisz, a pikkelysömör, a rák és a bárányhimlő néhány olyan rendellenesség, amelyek tünetei hasonlóak a dyshidrotikus ekcéma kialakulásához.

2. 

   Beszélje meg orvosával az általa előírt kortikoszteroid krém alkalmazásáról. Mivel módosítják a test immunválaszát, a kortizon, a prednizon és más kortikoszteroidok várhatóan csökkentik az ekcéma bőrpírját, irritációját és viszketését. A kortikoszteroidoknak is erős gyulladásgátló tulajdonságaik vannak; A prednizon intenzívebb, mint a kortizon, és általában a legjobb választás az ekcéma kezelésére, csökkentve a gyulladást a bőr alatti kapillárisok méretének megfordításával, és az immunrendszer gyulladásos reakciójának elnyomása mellett.
   • A kezelt területet műanyag borítással borítva javíthatja a kortikoszteroid krémek felszívódását, és a hólyagok gyorsabban eltűnhetnek.
   • Ha az ekcéma előrehaladott stádiumban van, orvosa javasolhatja néhány napig orális szteroidok (tabletták) szedését a gyulladás és a kellemetlenség leküzdésére.
   • A kortikoszteroid terápia hosszú távú mellékhatásai a következők: a bőr vékonyodása, ödéma (vízvisszatartás) és káros immunválasz.

3. 

   Fontolja meg immunszuppresszív krémek használatát. Az immunszuppresszív krémek és kenőcsök - például a takrolimusz (Protopic) és a pimekrolimusz (Elidel) - szintén segíthetnek súlyos ekcéma esetén, különösen olyan betegeknél, akik el akarják kerülni a kortikoszteroidok káros hatásait. Amint a nevükből következtetni lehet, az ilyen gyógyszerek elnyomják a test immunválaszát az ekcémát okozó irritáló szerekre, csökkentik a gyulladást, bőrpírot és viszketést; ezek a gyógyszerek azonban növelik a bőrfertőzések és még a bőrrák kockázatát is, ezért ezeket végső esetben használják.
   • Immunszuppresszív krémek és kenőcsök nem ajánlottak gyermekeknek és terhes nőknek.
   • Az immunrendszer visszaszorítása a beteget hajlamosabbá teheti olyan fertőző betegségekre, mint például az influenza és a megfázás.

4. 

   Próbálja ki a fototerápiát. Ha a többi kezelésnek nincs hatása a dehidrózis elleni küzdelemre, az orvos javasolhat olyan fényterápiát, amely kombinálja az ultraibolya fénynek kitett bizonyos gyógyszereket, amelyek a bőrt "fogékonyabbá" teszik a sugárzásra. A fototerápia nyilvánvalóan növeli a D-vitamin termelését a bőrben, megsemmisíti az okozati mikroorganizmusokat. Kevesebb gyulladást, viszketést és gyorsabb gyógyulást biztosít az emberek 60–70% -ánál.
   • A fototerápia leggyakoribb formája a bőrproblémák kezelésében az ultraibolya, keskeny sávú UVB-vel.
   • A szélessávú UVB fényterápia, a PUVA (Psoralen és Ultraviolet A) és az UVA1 a fényterápia egyéb formái, amelyeket az ekcéma leküzdésére használnak.
   • A fototerápia elkerüli a napfény azon részét, amely az ultraibolya-tartalmú, amely sok kárt okoz a bőrben, és felgyorsíthatja az öregedési folyamatot, növelve a bőrrák esélyét.

tippek

• A dyshidrotikus ekcéma általában néhány hét vagy hónap elteltével súlyos következmények nélkül eltűnik. A tünetek azonban időről időre visszatérhetnek.
• A túl sok karcolás az bőr krónikus irritációját és vastagságát okozhatja.