Tartalom

• Lépések
• Figyelmeztetések

Lehet, hogy hallotta, hogy az alprazolám hatékony gyógyszer a szorongás és más rendellenességek kezelésére. Nos, ez mind igaz, de a legtöbb orvos nem fogja azonnal felírni, mert bizonyos problémákkal jár. Ennek ellenére meg kell győzni az orvost arról, hogy szüksége van a gyógyszerre, főleg azáltal, hogy megmutatja, hogy szorongásos rendellenessége van.

Lépések

1/3 rész: Beszélgetés orvosával vagy pszichiáterrel

1. 

   Beszéljen egy megbízható orvossal a szorongásáról. Néha a szorongás más bajok tünete lehet. Ebben az esetben az orvosnak ki kell értékelnie Önt, hogy megtudja az állapotának további részleteit. Például pszichológiai tünetek jelentkezhetnek egy neurológiai probléma, valamint néhány Ön által szedett gyógyszer miatt.

2. 

   
   
   Írja le részletesen a tüneteket. Bár néha nehéz megmondani, hogy milyen szorongással küzd, az orvosnak tudnia kell a probléma teljes mértékét. Valójában hasznos lehet nyilvántartás készítése arról, amikor negatív dolgokra gondol, és ezek eredményeiről, például amikor abbahagyja a szórakozást vagy kimenni sétálni, sétálni stb.

3. 

   
   
   Kérje meg, hogy keressen fel pszichiátert. Amikor az orvos befejezi a vizsgát, általában azt javasolja, hogy a beteg keressen fel pszichiátert, mivel ő képzettebb pszichiátriai gyógyszerek felírására. Olyan helyzetekben, amikor az orvos nem teszi meg ezt az ajánlást, kérje meg, hogy irányítson valakit.

4. 

   
   
   Írja le a tüneteket a pszichiáternek. Tegye ugyanazt, amit az orvos kinevezésén tett: részletesen írja le a tüneteket. Fontos elmondani ezeknek a tüneteknek az életére gyakorolt ​​hatásait is.
   • Elég kényelmesnek kell lenned ahhoz, hogy nyíltan beszélj a tünetekről. Ha nem érzi jól magát a pszichiáterrel, akivel először konzultált, ne féljen: menjen másik emberhez.

5. 

   Kérjen receptet. Ez egy kényes rész, amelyet gondosan kell elvégezni. Az orvos gyaníthat valamit, ha úgy gondolja, hogy csak azért ment hozzá, hogy megszerezze a gyógyszert. Az alprazolám egy pszichotróp gyógyszer, amelyet az emberek gyakran túlzottan fogyasztanak. Nos, nem árt, ha odamész és kérdezel.
   • Példa: mondhatja: „Hallottam, hogy az alprazolam és más hasonló gyógyszerek segíthetnek a szorongásban. Használhatom? ”.
   • Soha ne tegyen azonnal ilyen kérdést orvosnak. Először beszéljen a problémáiról, hogy megértse a gyógyszer szükségességét.

6. 

   Kérdezzen az alprazolamról, mint altatóról. Egy másik lehetőség az, ha receptet rendel a szorongás okozta álmatlanság orvoslására. Vannak, akik lefekvés előtt kis adagot vesznek be az alvás elősegítésére, de meg kell ismételni a korábban elmondottakat: soha ne kérjen receptet a konzultáció elején. Először írja le az elalvás problémáit, vagy azért, mert nem hagyhatja abba a gondolkodást, vagy általában a szorongás miatt. A tünetek megszámlálása után az orvos megállapítja, hogy az alprazolam képes-e megoldani a problémákat.

2. rész: 3: Szorongásos tünetek felismerése

1. 

   Ismerje a tüneteket. Folyamatos érzés lehet, hogy minden rosszul vagy rosszul megy, és nem tehet semmit annak megakadályozására. Másrészt a pánik érzése az életed helyzeteiben is visszatérő tünet.
   • Vannak, akik úgy érzik, hogy mindig élen járnak, vagy hogy az életben minden nagyon rosszba torkollhat.
   • Másoknak pánikrohamaik vannak, vagyis hirtelen félelemérzések jelentkeznek, amelyek elviselhetetlenné válhatnak.

2. 

   Figyeljen, ha idegesség vagy tehetetlenség érzése van. Bár időről időre mindenkiben felmerül a szorongás, a tartós és mélységes szorongást komolyabban kell venni. Ha 5 vagy több hónapon át súlyos szorongása van, menjen orvoshoz és beszéljen vele erről.

3. 

   Ügyeljen a fizikai tünetekre. A szorongás nemcsak az elmében, hanem a testben is megnyilvánul. A klasszikus tünetek a következők: remegés, izzadás vagy nagyon gyors légzés, a szívverés is gyors, nagyon fáradt vagy a koncentráció hiánya a mindennapi élet közös cselekedeteiben.
   • Egyéb fizikai tünetek: gyomorproblémák, szédülés, fejfájás vagy akár mellkasi fájdalom.

4. 

   Figyelje meg, hogy a szorongás mennyire befolyásolja életét. Amikor elszomorít az időnként előforduló szorongás, kevés mellékhatással, ez azt jelenti, hogy valószínűleg nem szorongásos rendellenességről van szó. Attól a pillanattól kezdve azonban, hogy a rossz gondolatok miatt, vagy mert már nem azokat a dolgokat hajtja végre, amelyeket korábban, a mindennapi életére hatással van, ez azt jelenti, hogy pozitív diagnózis van.

5. 

   Értsd meg, hogy a szorongás sokféle módon megmutatkozik. A rendellenesség típusától függően a szorongásnak különböző aspektusai lehetnek. Ezenkívül a kiváltó ok típusa személyenként változhat, vagy esetleg nincs kiváltó okuk.
   • Az általános szorongásos rendellenesség túlzott aggodalomként jelenik meg a mindennapi életben, még akkor is, ha abban a pillanatban semmi rossz nem történik.
   • A pánik szindróma akkor fordul elő, ha félelem- vagy szorongási rohama van, amely általában néhány percig vagy akár több óráig tart.
   • A szociális fóbia lényegében a zavartól való félelem. Ez a kínos helyzet megakadályozhatja bizonyos dolgok elvégzésében, vagy abban, hogy elmegy egy olyan helyre, ahová el akar menni, mert fél attól, hogy valami kínos dolgot csináljon.
   • Konkrét fóbiák akkor fordulnak elő, ha félsz egy vagy több dologtól. Más szavakkal, amikor ki van téve annak a dolognak, amely félelmet, félelmet és szorongást okoz.

3/3 rész: Az alprazolám megértése

1. 

   Tudd, mi az. Az alprazolám egyfajta nyugtató. A benzodiazepinek nevű gyógyszerek egy csoportjába tartozik, amely viszont a központi idegrendszer nyugtatóinak részhalmaza.
   • Ez a gyógyszer lelassítja a központi idegrendszer működését, ezért nyugtatónak tekinthető. Az agy receptoraihoz kötődik és lelassítja az idegsejteket.

2. 

   Értse meg, milyen helyzetekre írják elő. Az alprazolamot gyakran szorongás esetén írják fel. Előfordulhat, hogy egy ponton pánikszindrómára írják fel, bár néha az orvosok kerülik az ilyen állapotra való felírást, mivel nyugodt állapotban is rohamokat szenvedhet. Bizonyos időpontokban ezt a gyógyszert alacsony dózisban alkalmazzák álmatlanság ellen.
   • Képes megállítani vagy csökkenteni a pánikrohamokat.
   • Segíthet válság idején is, például amikor nehéz vizsgát tesz vagy nagyon komoly találkozón vesz részt. A helyes adagolás enyhíti a szorongást és javítja a koncentrációt.
   • Ez egy olyan gyógyszer, amely a tüneteket kezeli, és nem az okát, vagyis nem gyógyítja meg a szorongásos rendellenességet. Beszéljen orvosával arról, hogy melyik kezelés segíthet hosszú távon.

3. 

   Értse meg, miért nem akarja az orvos felírni. Az Alprazolam idővel kiakadhat. Ezért a kezelés közepette a személy visszaélhet a használattal, ami sok túladagolás esetén meghatározó tényezővé válik.

Figyelmeztetések

• Soha ne hagyja abba egyik napról a másikra. Az alprazolám szuszpenzióját orvos irányítása alatt kell végrehajtani, különben remegéssel, izzadással, idegességgel és még rohamokkal is megküzdenie kell.
• Az Alprazolam átmenetileg enyhítheti a szorongást és megállíthatja a pánikrohamokat, lehetővé téve, hogy rövid távon megszabaduljon a szorongástól, és képes legyen kezelni azt anélkül, hogy stressz akadályozná. Nem gyógyítja meg a szorongásos rendellenességet. Ebben az esetben keressen egy speciális terápiát vagy hosszú távú gyógyszert erre a rendellenességre, mert csak akkor él egészségesebb és boldogabb életet.
• NE próbálja meggyőzni az orvost, hogy írja fel ezt a gyógyszert, hacsak nem a szorongás kezelésére szolgál. Ha úgy gondolja, hogy Ön vagy valaki ismerőse az alprazolám rabja, és manipulálni próbálja az orvost vagy a terapeutát, hogy receptet kapjon, hívjon drogfüggőségi központot, vagy találjon más módokat azonnali segítségkérésre.
• SOHA ne keverje az alprazolamot alkohollal vagy más gyógyszerekkel, mivel ez halálhoz vezethet.